तुमचे क्रीडा कौशल्य परिपूर्ण करताना हे समजणे महत्त्वाचे आहे की भावना वास्तविक नाही. तुम्ही जे करत आहात असे वाटते ते तुम्ही खरोखर करत आहात असे नाही.
फक्त फोन कॅमेऱ्यासमोर तुमचे कौशल्य दाखवा आणि दुसऱ्या डिव्हाइसवर झटपट रीप्ले आणि तुमचा रिअल-टाइम प्रवाह पहा.
तुम्ही खरोखर काय करत आहात ते पटकन पहा, त्वरीत बदल करा आणि त्वरीत सुधारणा करा.
रिअल-टाइम प्रवाह आरशाप्रमाणे काम करतो... तुम्ही कोणत्याही कोनातून पाहू शकता.
झटपट रीप्ले पारंपारिक व्हिडिओप्रमाणे काम करतो... जो तुमच्या मनात "भावना" अजूनही ताजे असताना तुम्ही पाहू शकता.
तुम्ही सध्या मिरर किंवा व्हिडिओ वापरत असल्यास, हे तुमच्या सरावाला पुढील स्तरावर नेऊ शकते.
क्रिकेट, गोल्फ, फुटबॉल, जिम्नॅस्टिक्स, फिटनेस - यादी पुढे जाते. तुम्ही योग्य तंत्र किंवा शरीराची स्थिती आवश्यक असलेल्या कोणत्याही गोष्टीचा सराव करत असल्यास, स्क्रॅचटाइम तुम्हाला त्याचा योग्य सराव करण्यात मदत करतो.
या रोजी अपडेट केले
१९ मार्च, २०२२