Unapokamilisha ustadi wako wa michezo ni muhimu kuelewa kuwa hisia sio kweli. Unachohisi kama unafanya, sio kile unachofanya haswa.
Tekeleza ujuzi wako mbele ya kamera ya simu, na uone uchezaji wa marudio papo hapo pamoja na mtiririko wako wa wakati halisi, kwenye kifaa cha pili.
Angalia kwa haraka unachofanya KWELI, fanya mabadiliko haraka na uboreshe haraka.
Mtiririko wa wakati halisi hufanya kama kioo... ambacho unaweza kutazama kutoka pembe yoyote.
Uchezaji wa marudio wa papo hapo hufanya kama video ya kitamaduni... ambayo unaweza kutazama huku "hisia" ingali mpya akilini mwako.
Ikiwa kwa sasa unatumia kioo au video, hii inaweza kupeleka mazoezi yako kwenye kiwango kinachofuata.
Kriketi, Gofu, Kandanda, Michezo ya Mazoezi, Usawa - orodha inaendelea. Ikiwa unafanya mazoezi yoyote ambayo yanahitaji mbinu sahihi au nafasi ya mwili, ScratchTime hukusaidia kukifanya ipasavyo.
Ilisasishwa tarehe
19 Mac 2022