Sedative Physio

Education DIY4 Media

ስለዚህ መተግበሪያ

ወደ ሴዳቲቭ ፊዚዮ እንኳን በደህና መጡ፣ ወደ አካላዊ ጤንነት እና ተሀድሶ በሚወስደው መንገድ ላይ ወደ ተሰጠ ጓደኛዎ። የእኛ መተግበሪያ የእርስዎን የፊዚዮቴራፒ ተሞክሮ እንደገና ለመወሰን፣ ለግል የተበጁ ዕቅዶችን፣ የባለሙያዎችን መመሪያ እና አጠቃላይ የፈውስ አቀራረብን ለማቅረብ የተነደፈ ነው።

ቁልፍ ባህሪያት:

ብጁ የፊዚዮቴራፒ ፕሮግራሞች፡ ሴዳቲቭ ፊዚዮ ልዩ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት የተነደፉ ብጁ የፊዚዮቴራፒ ፕሮግራሞችን ያመጣልዎታል። ከጉዳት ማገገም፣ ሥር የሰደዱ ሁኔታዎችን መቆጣጠር ወይም የአትሌቲክስ አፈጻጸምን ማሳደግ ፕሮግራሞቻችን ከሰውነትዎ መስፈርቶች ጋር ይጣጣማሉ።

የባለሞያ መመሪያ፡ የኛ ልምድ ያላቸውን የፊዚዮቴራፒስቶች እውቀት ይክፈቱ። ሴዴቲቭ ፊዚዮ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በመለጠጥ እና በማገገም ዘዴዎች ከሚመሩዎት ከተመሰከረላቸው ባለሙያዎች ጋር ለመገናኘት መድረክን ይሰጣል፣ ይህም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የፈውስ ጉዞን ያረጋግጣል።

በይነተገናኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሞጁሎች፡- ፈጠራ ቴክኖሎጂን ከፊዚዮቴራፒ መርሆች ጋር በሚያጣምሩ በይነተገናኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሞጁሎቻችን ውስጥ አስገቡ። ልምምዶችን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት እና ያከናውኑ፣ ከዝርዝር መመሪያዎች ጋር በመሆን የሕክምና ተጽኖአቸውን ከፍ ለማድረግ።

የሂደት መከታተያ፡ ግስጋሴዎን ያለምንም እንከን የለሽ የመከታተያ ባህሪያችን ይከታተሉ። ማሻሻያዎችን ይከታተሉ፣ ግቦችን ያቀናብሩ እና እንደተነሳሱ ለመቆየት እና ወደ መልሶ ማገገም በሚወስደው መንገድ ላይ የአሁናዊ ግብረመልስ ይቀበሉ።

የህመም ማስታገሻ ዘዴዎች፡ ሴዴቲቭ ፊዚዮ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በላይ ይሄዳል። ውጤታማ የህመም ማስታገሻ ዘዴዎችን ያስታጥቃችኋል። ህመምን ለማስታገስ, እብጠትን ለመቀነስ እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ለማሻሻል ዘዴዎችን ይማሩ.

የትምህርት መርጃዎች፡ እራስህን በሀብታም የትምህርት ሃብቶቻችን ማከማቻ አስገባ። ስለ ሰውነትዎ መረጃ ይወቁ፣ ከፊዚዮቴራፒ በስተጀርባ ያለውን ሳይንስ ይረዱ እና እውቀትዎን ለማሳደግ የተዘጋጁ ጽሑፎችን እና ቪዲዮዎችን ያግኙ።

የርቀት ምክክር፡- በርቀት ምክክር አማካኝነት ከቤትዎ ምቾት ከፊዚዮቴራፒስት ጋር ይገናኙ። በተደጋጋሚ በአካል መጎብኘት ሳያስፈልግ ግላዊ እንክብካቤን ይለማመዱ።

ደህንነቱ የተጠበቀ የጤና መዝገቦች፡- የጤና መዛግብትዎ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በመተግበሪያው ውስጥ ተከማችተዋል፣ ይህም ግላዊነትን እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በቀላሉ መድረስን ያረጋግጣል። የሕክምና ታሪክዎን፣ ቀጠሮዎችን እና ምክሮችን በአንድ ማእከላዊ ማእከል ውስጥ ይከታተሉ።

ማስታገሻ ፊዚዮ ከመተግበሪያ በላይ ነው; ሰውነትዎን ለማዳን እና ለማጠንከር አጠቃላይ አቀራረብ ነው። ያለ ገደብ ህይወት እንድትኖር የሚያስችል ለግል የተበጀ የፊዚዮቴራፒ ጉዞ ለመጀመር አሁን ያውርዱ። ወደ ጥሩ ጤና የሚወስደው መንገድ እዚህ ይጀምራል!