Seedtime

Instituto Católico de Liderança

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

పోర్చుగీస్‌లోని మొదటి క్యాథలిక్ మెడిటేషన్ యాప్, సీడ్‌టైమ్, ప్రతిరోజూ మరింత అపురూపంగా మారుతోంది మరియు దాని చివరి అప్‌డేట్ నుండి మీరు ఇప్పుడు మీ ప్రార్థన దినచర్యను సవరించవచ్చు, మీరు సాధారణంగా ప్రతిరోజూ చేసే ధ్యానాలు మరియు ప్రార్థనలను హైలైట్ చేయవచ్చు.

సోషల్ మీడియా యాప్‌లలోని ప్రసిద్ధ కథనాల వలె, ఇప్పుడు సీడ్‌టైమ్‌లో, మీ ప్రార్థన దినచర్య, మీరు ఎంచుకునే రోజువారీ ధ్యానాలతో, మీరు ఎల్లప్పుడూ యాప్‌లో శోధించాల్సిన అవసరం లేకుండా, స్వయంచాలకంగా ఒకదాని తర్వాత ఒకటి ప్లే చేయబడుతుంది.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ ప్రార్థన జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి మరియు రోజువారీ ధ్యానం యొక్క అలవాటును రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇప్పటికే ఆదర్శవంతమైన సాధనంగా ఉన్న సీడ్‌టైమ్, ఇప్పుడు మీకు మరింత సహాయం చేయడానికి కొత్త అడుగు వేసింది.

కాబట్టి, మీరు ఇప్పటికీ మీ సీడ్‌టైమ్ హోమ్ పేజీలో “మై ప్రేయర్ రొటీన్” ఫీల్డ్‌ని చూడలేకపోతే, మీరు మీ యాప్ వెర్షన్‌ను అప్‌డేట్ చేయాలి.

సీడ్‌టైమ్ ఎందుకు?
• ఎందుకంటే రోజుకు 5 లేదా 10 నిమిషాలు ధ్యానం చేయడం వల్ల మీ జీవితాన్ని సమూలంగా మార్చవచ్చు.
• ఆవర్తన ధ్యానం దేవునితో మీ సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
• ఆధ్యాత్మిక పరిపక్వత పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
• దృష్టిని పెంచుతుంది.
• మీరు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఎక్కువ శాంతి మరియు స్పష్టతతో అన్ని రకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

సీడ్‌టైమ్ ధ్యానాలు ఆధ్యాత్మిక దిశలో గొప్ప అనుభవం ఉన్న పూజారులు, క్లినికల్ కాథలిక్ సైకాలజిస్టులు, గుర్తింపు పొందిన ఆధ్యాత్మిక రచయితలు మరియు బిజీగా ఉన్న వ్యక్తులను నడిపించడంలో అనుభవం ఉన్న కోచ్‌లచే మార్గనిర్దేశం చేయబడతాయి.

సీడ్‌టైమ్‌తో ధ్యానం చేయడం ప్రారంభించండి మరియు ఈ సాధారణ అలవాటు మీ సంతోషం కోసం మరియు మీరు ప్రతిరోజూ జీవితాన్ని ఎదుర్కొనే విధానం కోసం ఎంతగానో ఎలా చేయగలదో చూడండి.