אפליקציית Perfect Self Defense עוזרת לך להכיר וללמוד הגנה עצמית וגם להתחזק, לשפר שיטות ביצוע של החבטות, הטלות, החזקות הגשה היעילות ביותר, שאינן בשימוש בספורט.
ראשית, זכרו שמניעה היא ההגנה העצמית הטובה ביותר.
תוקפים, יהיו מטרותיהם אשר יהיו, מחפשים מטרות פגיעות, תמימות. אז הקפידו לעקוב אחר עצות בטיחות כלליות כמו להיות מודעים לסביבתכם, רק הליכה וחניה באזורים מוארים היטב, שמירה על המפתחות בידכם כשאתם מתקרבים לדלת או לרכב, שינוי המסלול וזמני הנסיעה, ואבטחה אישית אחרת. אמצעי זהירות.
כשאתה בעימות, יש לך רק כמה שניות וכמה מהלכים לנסות לפני שהקרב יוכרע. לפני שתוקף ישיג שליטה מלאה בך, עליך לעשות כל שביכולתך לחסוך באנרגיה רבה ככל האפשר כדי לגרום לפציעה כדי שתוכל לברוח. אז כוון לחלקים בגוף שבהם אתה יכול לעשות את הנזק הגדול ביותר בקלות. כלומר עיניים, אף, אוזניים, צוואר, מפשעות, ברכיים ורגליים.
אלו הם רק דגימה של מהלכי הגנה עצמית וטכניקות שעשויות להגן עליך יום אחד או לפחות לעזור לך להרגיש בטוח יותר ובטוח יותר.
טכניקות הגנה עצמית לגברים ונשים מודגמות ביישום זה, כמו גם עבודה עם כל סוג של נשק.
באמצעות אפליקציית הגנה עצמית לנשים, אתה יכול להתאמן וללמוד מתי ובכל מקום שתרצה, בין אם זה ברחוב, בחדר הכושר או בבית שלך. רצון הוא נקודת המפתח, והאפליקציה תמיד תוכל בשבילך!
אפליקציית הגנה עצמית מלמדת אותך טכניקות הגנה עצמית שונות שיעזרו לך בוודאות. הורד והבין הרבה מהלכים וטכניקות כדי להביס כל אדם בשעת חירום.
הורד עכשיו ותהנה מההגנה העצמית שלנו כדי להציל את עצמך!!
עדכון אחרון בתאריך
24 באוג׳ 2025