Self development
ማስታወቂያዎችን ይዟል
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ራስን ማጎልበት ምንድነው?
የግል እድገት የዕድሜ ልክ ሂደት ነው። ሰዎች ችሎታቸውን እና ባህሪያቸውን የሚገመግሙበት፣ የህይወት አላማቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት እና አቅማቸውን ለማሳደግ እና ግቦችን የሚያወጡበት መንገድ ነው።
ይህ ገፅ የህይወት ግቦችን ለማውጣት የሚያስፈልጉዎትን ክህሎቶች እንዲለዩ ያግዝዎታል ይህም የስራ እድልዎን ሊያሳድጉ, በራስ መተማመንዎን ከፍ ማድረግ እና የበለጠ የተሟላ, ከፍተኛ ጥራት ያለው ህይወት ሊመሩ ይችላሉ. ለወደፊትዎ የግል እድልን ለማስቻል ተዛማጅ፣ አወንታዊ እና ውጤታማ የህይወት ምርጫዎችን እና ውሳኔዎችን ለማድረግ ያቅዱ።
ምንም እንኳን የልጅነት ህይወት እድገት እና በቤተሰብ ውስጥ, በትምህርት ቤት, ወዘተ የመሳሰሉት ቀደምት ልምዶች እኛን እንደ ትልቅ ሰው ለመቅረጽ ሊረዱን ቢችሉም, የግል እድገቶች በኋለኛው ህይወት መቆም የለባቸውም.
ይህ ገጽ ስለግል እድገቶችዎ ለማሰብ እንዲረዳዎ እና ወደ ግቦችዎ እና ወደ ሙሉ አቅምዎ ለመስራት እንዲችሉ ለማገዝ የተቀየሰ መረጃ እና ምክር ይዟል።
ለምንድነው የግል እድገት አስፈላጊ የሆነው?
በግላዊ እድገት ዙሪያ ብዙ ሃሳቦች አሉ፣ ከነዚህም አንዱ የአብርሀም ማስሎው ራስን በራስ የማምረት ሂደት ነው።
እራስን ማስተዋወቅ
ማስሎው (1970) ሁሉም ግለሰቦች ውስጠ-ግንቡ ለግል እድገት ፍላጎት እንዳላቸው ይጠቁማል ይህም ራስን በራስ ማገዝ በተባለ ሂደት ነው።
ሰዎች ምን ያህል ማዳበር እንደሚችሉ የተወሰኑ ፍላጎቶችን በማሟላት ላይ የተመሰረተ ነው እና እነዚህ ፍላጎቶች ተዋረድ ይመሰርታሉ። አንድ የፍላጎት ደረጃ ሲሟላ ብቻ ከፍ ያለ ሊዳብር ይችላል። በህይወት ዘመን ሁሉ ለውጥ ሲከሰት ግን፣ በማንኛውም ጊዜ የአንድን ሰው ባህሪ የሚያነሳሳ የፍላጎት ደረጃም ይለወጣል።
በሥርዓተ-ሥርዓተ-ሥርዓት ላይ የምግብ, የመጠጥ, የጾታ እና የእንቅልፍ መሰረታዊ የፊዚዮሎጂ ፍላጎቶች ማለትም ለመዳን መሰረታዊ ነገሮች ናቸው.
በሁለተኛ ደረጃ ለደህንነት እና ለደህንነት ፍላጎቶች በአካላዊ እና በኢኮኖሚያዊ ሁኔታ.
በሦስተኛ ደረጃ፣ የፍቅርን ፍላጎት ለማርካት እና - ወደ መሆን እድገት ማድረግ ይቻላል።
አራተኛው ደረጃ የሚያመለክተው ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ለራስ ከፍ ያለ ግምትን ማሟላት ነው. ይህ ደረጃ ከ'ራስን ማጎልበት' ጋር በጣም የተዛመደ ነው።
አምስተኛው ደረጃ ከመረዳት ፍላጎት ጋር ይዛመዳል. ይህ ደረጃ እንደ የማወቅ ጉጉት እና ትርጉም ወይም ዓላማ ፍለጋ እና ጥልቅ ግንዛቤን የመሳሰሉ ተጨማሪ ረቂቅ ሀሳቦችን ያካትታል።
ስድስተኛው የውበት፣ የተመጣጠነ እና የሥርዓት ውበት ፍላጎቶችን ይዛመዳል።
በመጨረሻም፣ በማስሎው የስልጣን ተዋረድ አናት ላይ እራስን የመፈፀም ፍላጎት ነው።
ማስሎው (1970፣ ገጽ 383) ሁሉም ግለሰቦች ራሳቸውን እንደ ብቁ እና ራሳቸውን ችለው የመመልከት አስፈላጊነት እንዳላቸው እንዲሁም እያንዳንዱ ሰው ለእድገት ወሰን የሌለው ቦታ እንዳለው ይናገራል።
ራስን መቻል እያንዳንዱ ሰው 'መሆን የሚችለውን ሁሉ ለመሆን' ያለውን ፍላጎት ያመለክታል። በሌላ አነጋገር ራስን መፈፀምን እና እንደ ልዩ ሰው ወደ ሙሉ አቅም የመድረስ አስፈላጊነትን ያመለክታል።
ለ Maslow፣ እራስን ወደማሳካት የሚወስደው መንገድ ከስሜትዎ ጋር መገናኘትን፣ ህይወትን ሙሉ በሙሉ እና በጠቅላላ ትኩረት ማድረግን ያካትታል።
በዚህ የራስ አገዝ እና አነቃቂ መጽሃፍት መተግበሪያ ውስጥ ህይወትን ለማሻሻል እና ለመምራት ያልተገደበ ህይወትን የሚቀይሩ መጽሃፎችን እና ልቦለዶችን ከምርጥ ሻጮች ያግኙ።
በእጅ የተመረጡ ምርጥ መጽሃፎችን እና ልብ ወለዶችን በነጻ ያንብቡ እና ያውርዱ። የራስ አገዝ መተግበሪያ እና አነቃቂ መጽሐፍት ሰዎች የግል እና ሙያዊ ህይወታቸውን እንዲያሳድጉ ይረዷቸዋል።
ይህ የራስ አገዝ፣ መጽሃፍት እና ልብ ወለድ መተግበሪያ ከ5000 በላይ መጽሃፎችን ከመነሳሳት፣ ከራስ አገዝ፣ ከንግድ ስራ፣ ከስራ ፈጣሪነት፣ ከምርታማነት፣ ከአመራር፣ ከግንኙነት እና ከሌሎች ጋር የተያያዙ ከ5000 በላይ መጽሃፎችን ይዟል።
የራስ አገዝ መጽሃፎችን ማንበብ የእነዚህን ስኬታማ ደራሲያን አእምሮ እንድናገኝ ይረዳናል እና ልማዶቻችንን እንድንቀይር እና ህይወታችንን ለመለወጥ ወይም ለማሻሻል ጥንካሬን ወይም ተግሣጽን እንድናዳብር እና በዚህም የአእምሮ ሰላም እና መረጋጋት እንድናገኝ ይረዳናል።
ጥሩው መተግበሪያ የራስን ማሻሻል እና የግል እድገት መተግበሪያዎች ስብስብ ነው፣የራስህ የተሻለ እትም እንድትሆን እና የህይወትህን ጥራት እንድታሻሽል ያግዝሃል። ለግል እድገት, ራስን መግዛትን, ራስን መግዛትን, ትኩረትን እና ምርታማነትን, ተነሳሽነትን, መማርን, የአዕምሮ ጨዋታዎችን, ጭንቀትን መጠቀም ይችላሉ. በጥሩ መተግበሪያ ውስጥ ለሁሉም ሰው የሚሆን ነገር አለ።
የግል እድገት የዕድሜ ልክ ሂደት ነው። ሰዎች ችሎታቸውን እና ባህሪያቸውን የሚገመግሙበት፣ የህይወት አላማቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት እና አቅማቸውን ለማሳደግ እና ግቦችን የሚያወጡበት መንገድ ነው።
ይህ ገፅ የህይወት ግቦችን ለማውጣት የሚያስፈልጉዎትን ክህሎቶች እንዲለዩ ያግዝዎታል ይህም የስራ እድልዎን ሊያሳድጉ, በራስ መተማመንዎን ከፍ ማድረግ እና የበለጠ የተሟላ, ከፍተኛ ጥራት ያለው ህይወት ሊመሩ ይችላሉ. ለወደፊትዎ የግል እድልን ለማስቻል ተዛማጅ፣ አወንታዊ እና ውጤታማ የህይወት ምርጫዎችን እና ውሳኔዎችን ለማድረግ ያቅዱ።
ምንም እንኳን የልጅነት ህይወት እድገት እና በቤተሰብ ውስጥ, በትምህርት ቤት, ወዘተ የመሳሰሉት ቀደምት ልምዶች እኛን እንደ ትልቅ ሰው ለመቅረጽ ሊረዱን ቢችሉም, የግል እድገቶች በኋለኛው ህይወት መቆም የለባቸውም.
ይህ ገጽ ስለግል እድገቶችዎ ለማሰብ እንዲረዳዎ እና ወደ ግቦችዎ እና ወደ ሙሉ አቅምዎ ለመስራት እንዲችሉ ለማገዝ የተቀየሰ መረጃ እና ምክር ይዟል።
ለምንድነው የግል እድገት አስፈላጊ የሆነው?
በግላዊ እድገት ዙሪያ ብዙ ሃሳቦች አሉ፣ ከነዚህም አንዱ የአብርሀም ማስሎው ራስን በራስ የማምረት ሂደት ነው።
እራስን ማስተዋወቅ
ማስሎው (1970) ሁሉም ግለሰቦች ውስጠ-ግንቡ ለግል እድገት ፍላጎት እንዳላቸው ይጠቁማል ይህም ራስን በራስ ማገዝ በተባለ ሂደት ነው።
ሰዎች ምን ያህል ማዳበር እንደሚችሉ የተወሰኑ ፍላጎቶችን በማሟላት ላይ የተመሰረተ ነው እና እነዚህ ፍላጎቶች ተዋረድ ይመሰርታሉ። አንድ የፍላጎት ደረጃ ሲሟላ ብቻ ከፍ ያለ ሊዳብር ይችላል። በህይወት ዘመን ሁሉ ለውጥ ሲከሰት ግን፣ በማንኛውም ጊዜ የአንድን ሰው ባህሪ የሚያነሳሳ የፍላጎት ደረጃም ይለወጣል።
በሥርዓተ-ሥርዓተ-ሥርዓት ላይ የምግብ, የመጠጥ, የጾታ እና የእንቅልፍ መሰረታዊ የፊዚዮሎጂ ፍላጎቶች ማለትም ለመዳን መሰረታዊ ነገሮች ናቸው.
በሁለተኛ ደረጃ ለደህንነት እና ለደህንነት ፍላጎቶች በአካላዊ እና በኢኮኖሚያዊ ሁኔታ.
በሦስተኛ ደረጃ፣ የፍቅርን ፍላጎት ለማርካት እና - ወደ መሆን እድገት ማድረግ ይቻላል።
አራተኛው ደረጃ የሚያመለክተው ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ለራስ ከፍ ያለ ግምትን ማሟላት ነው. ይህ ደረጃ ከ'ራስን ማጎልበት' ጋር በጣም የተዛመደ ነው።
አምስተኛው ደረጃ ከመረዳት ፍላጎት ጋር ይዛመዳል. ይህ ደረጃ እንደ የማወቅ ጉጉት እና ትርጉም ወይም ዓላማ ፍለጋ እና ጥልቅ ግንዛቤን የመሳሰሉ ተጨማሪ ረቂቅ ሀሳቦችን ያካትታል።
ስድስተኛው የውበት፣ የተመጣጠነ እና የሥርዓት ውበት ፍላጎቶችን ይዛመዳል።
በመጨረሻም፣ በማስሎው የስልጣን ተዋረድ አናት ላይ እራስን የመፈፀም ፍላጎት ነው።
ማስሎው (1970፣ ገጽ 383) ሁሉም ግለሰቦች ራሳቸውን እንደ ብቁ እና ራሳቸውን ችለው የመመልከት አስፈላጊነት እንዳላቸው እንዲሁም እያንዳንዱ ሰው ለእድገት ወሰን የሌለው ቦታ እንዳለው ይናገራል።
ራስን መቻል እያንዳንዱ ሰው 'መሆን የሚችለውን ሁሉ ለመሆን' ያለውን ፍላጎት ያመለክታል። በሌላ አነጋገር ራስን መፈፀምን እና እንደ ልዩ ሰው ወደ ሙሉ አቅም የመድረስ አስፈላጊነትን ያመለክታል።
ለ Maslow፣ እራስን ወደማሳካት የሚወስደው መንገድ ከስሜትዎ ጋር መገናኘትን፣ ህይወትን ሙሉ በሙሉ እና በጠቅላላ ትኩረት ማድረግን ያካትታል።
በዚህ የራስ አገዝ እና አነቃቂ መጽሃፍት መተግበሪያ ውስጥ ህይወትን ለማሻሻል እና ለመምራት ያልተገደበ ህይወትን የሚቀይሩ መጽሃፎችን እና ልቦለዶችን ከምርጥ ሻጮች ያግኙ።
በእጅ የተመረጡ ምርጥ መጽሃፎችን እና ልብ ወለዶችን በነጻ ያንብቡ እና ያውርዱ። የራስ አገዝ መተግበሪያ እና አነቃቂ መጽሐፍት ሰዎች የግል እና ሙያዊ ህይወታቸውን እንዲያሳድጉ ይረዷቸዋል።
ይህ የራስ አገዝ፣ መጽሃፍት እና ልብ ወለድ መተግበሪያ ከ5000 በላይ መጽሃፎችን ከመነሳሳት፣ ከራስ አገዝ፣ ከንግድ ስራ፣ ከስራ ፈጣሪነት፣ ከምርታማነት፣ ከአመራር፣ ከግንኙነት እና ከሌሎች ጋር የተያያዙ ከ5000 በላይ መጽሃፎችን ይዟል።
የራስ አገዝ መጽሃፎችን ማንበብ የእነዚህን ስኬታማ ደራሲያን አእምሮ እንድናገኝ ይረዳናል እና ልማዶቻችንን እንድንቀይር እና ህይወታችንን ለመለወጥ ወይም ለማሻሻል ጥንካሬን ወይም ተግሣጽን እንድናዳብር እና በዚህም የአእምሮ ሰላም እና መረጋጋት እንድናገኝ ይረዳናል።
ጥሩው መተግበሪያ የራስን ማሻሻል እና የግል እድገት መተግበሪያዎች ስብስብ ነው፣የራስህ የተሻለ እትም እንድትሆን እና የህይወትህን ጥራት እንድታሻሽል ያግዝሃል። ለግል እድገት, ራስን መግዛትን, ራስን መግዛትን, ትኩረትን እና ምርታማነትን, ተነሳሽነትን, መማርን, የአዕምሮ ጨዋታዎችን, ጭንቀትን መጠቀም ይችላሉ. በጥሩ መተግበሪያ ውስጥ ለሁሉም ሰው የሚሆን ነገር አለ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Suhib Ahmad Abedalqader Abu ALkheir
for97you@gmail.com
Jordan
undefined
