Self development

4U Mix

Indeholder annoncer

Om denne app

Hvad er selvudvikling?
Personlig udvikling er en livslang proces. Det er en måde for folk at vurdere deres færdigheder og kvaliteter, overveje deres mål i livet og sætte mål for at realisere og maksimere deres potentiale.

Denne side hjælper dig med at identificere de færdigheder, du har brug for for at sætte livsmål, som kan forbedre dine muligheder for beskæftigelse, øge din selvtillid og føre til et mere tilfredsstillende liv med højere kvalitet. Planlæg at træffe relevante, positive og effektive livsvalg og beslutninger for din fremtid for at muliggøre personlige muligheder.

Selvom tidlig livsudvikling og tidlige formative oplevelser inden for familien, i skolen osv. kan være med til at forme os som voksne, bør den personlige udvikling ikke stoppe senere i livet.

Denne side indeholder information og råd, der er designet til at hjælpe dig til at tænke over din personlige udvikling og måder, hvorpå du kan arbejde hen imod mål og dit fulde potentiale.

Hvorfor er personlig udvikling vigtig?
Der er mange ideer om omkring personlig udvikling, hvoraf en af ​​dem er Abraham Maslows proces med selvaktualisering.

Selvaktualisering
Maslow (1970) foreslår, at alle individer har et indbygget behov for personlig udvikling, som sker gennem en proces kaldet selvaktualisering.

I hvor høj grad mennesker er i stand til at udvikle sig afhænger af, at bestemte behov bliver opfyldt, og disse behov danner et hierarki. Kun når et behovsniveau er opfyldt, kan et højere udvikles. Efterhånden som forandring sker gennem hele livet, vil niveauet af behov, der motiverer nogens adfærd til enhver tid, også ændre sig.

I bunden af ​​hierarkiet er de grundlæggende fysiologiske behov for mad, drikke, sex og søvn, altså det grundlæggende for overlevelse.
For det andet er behovene for sikkerhed og tryghed i både fysisk og økonomisk forstand.
For det tredje kan der ske progression til at tilfredsstille behovet for kærlighed og - tilhørsforhold.
Det fjerde niveau refererer til at opfylde behovet for selvværd og selvværd. Dette er det niveau, der er tættest forbundet med 'selv-empowerment'.
Det femte niveau vedrører behovet for at forstå. Dette niveau inkluderer mere abstrakte ideer såsom nysgerrighed og søgen efter mening eller formål og en dybere forståelse.
Den sjette vedrører æstetiske behov for skønhed, symmetri og orden.-
Endelig, øverst i Maslows hierarki er behovet for selvaktualisering.

Maslow (1970, s.383) siger, at alle individer har behov for at se sig selv som kompetente og autonome, også at enhver person har ubegrænset plads til vækst.

Selvaktualisering refererer til ønsket om, at alle skal 'blive alt, hvad de er i stand til at blive'. Det refererer med andre ord til selvopfyldelse og behovet for at nå det fulde potentiale som et unikt menneske.

For Maslow involverer vejen til selvaktualisering at være i kontakt med dine følelser, opleve livet fuldt ud og med total koncentration.




I denne Self-help & Motivational Books-app kan du få ubegrænset livsændrende bøger og romaner fra bestsellere for at forbedre og styre ens liv.

Læs og download de bedste håndudvalgte bøger og romaner gratis. Selvhjælpsapp og motiverende bøger hjælper folk med at fremme deres personlige og professionelle liv.

Denne app til selvhjælp, bøger og romaner indeholder bedst sælgende bogsamlinger, som indeholder mere end 5000 bøger relateret til motivation, selvhjælp, forretning, iværksætteri, produktivitet, lederskab, relationer og mange flere.
At læse selvhjælpsbøger vil give os adgang til disse succesfulde forfatteres sind og hjælpe os med at ændre vores vaner og udvikle styrken eller disciplinen til at ændre eller forbedre vores liv og dermed opnå mental fred og stabilitet.
The Good App er samlingen af ​​apps til selvforbedring og personlig vækst, der hjælper dig med at blive en bedre version af dig selv og forbedre din livskvalitet. Du kan bruge det til personlig vækst, selvdisciplin, selvkontrol, fokus og produktivitet, motivation, læring, tankespil, stress. Der er noget for enhver smag i en god app.