Self development

4U Mix

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Τι είναι η αυτοανάπτυξη;
Η προσωπική ανάπτυξη είναι μια δια βίου διαδικασία. Είναι ένας τρόπος για τους ανθρώπους να αξιολογούν τις δεξιότητες και τις ιδιότητές τους, να εξετάζουν τους στόχους τους στη ζωή και να θέτουν στόχους προκειμένου να αξιοποιήσουν και να μεγιστοποιήσουν τις δυνατότητές τους.

Αυτή η σελίδα σάς βοηθά να προσδιορίσετε τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να θέσετε στόχους ζωής που μπορούν να βελτιώσουν τις προοπτικές απασχολησιμότητάς σας, να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή σας και να οδηγήσουν σε μια πιο ικανοποιητική και ποιοτικότερη ζωή. Σχεδιάστε να κάνετε σχετικές, θετικές και αποτελεσματικές επιλογές ζωής και αποφάσεις για το μέλλον σας για να δώσετε προσωπικές ευκαιρίες.

Αν και η πρώιμη ανάπτυξη της ζωής και οι πρώιμες εμπειρίες διαμόρφωσης μέσα στην οικογένεια, στο σχολείο, κ.λπ. μπορούν να βοηθήσουν στη διαμόρφωση μας ως ενήλικες, η προσωπική ανάπτυξη δεν πρέπει να σταματήσει αργότερα στη ζωή.

Αυτή η σελίδα περιέχει πληροφορίες και συμβουλές που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να σκεφτείτε την προσωπική σας εξέλιξη και τρόπους με τους οποίους μπορείτε να εργαστείτε για την επίτευξη των στόχων και το πλήρες δυναμικό σας.

Γιατί είναι σημαντική η προσωπική ανάπτυξη;
Υπάρχουν πολλές ιδέες γύρω από την προσωπική ανάπτυξη, μία από τις οποίες είναι η διαδικασία αυτοπραγμάτωσης του Abraham Maslow.

Αυτοπραγμάτωση
Ο Maslow (1970) προτείνει ότι όλα τα άτομα έχουν μια ενσωματωμένη ανάγκη για προσωπική ανάπτυξη που προκύπτει μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται αυτοπραγμάτωση.

Ο βαθμός στον οποίο οι άνθρωποι μπορούν να αναπτυχθούν εξαρτάται από την κάλυψη ορισμένων αναγκών και αυτές οι ανάγκες σχηματίζουν μια ιεραρχία. Μόνο όταν ικανοποιηθεί ένα επίπεδο ανάγκης μπορεί να αναπτυχθεί ένα υψηλότερο. Καθώς η αλλαγή συμβαίνει καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής, ωστόσο, το επίπεδο ανάγκης που παρακινεί τη συμπεριφορά κάποιου οποιαδήποτε στιγμή θα αλλάξει επίσης.

Στο κάτω μέρος της ιεραρχίας βρίσκονται οι βασικές φυσιολογικές ανάγκες για φαγητό, ποτό, σεξ και ύπνο, δηλαδή τα βασικά για την επιβίωση.
Δεύτερον είναι οι ανάγκες για ασφάλεια και ασφάλεια τόσο από φυσική όσο και από οικονομική άποψη.
Τρίτον, μπορεί να γίνει πρόοδος στην ικανοποίηση της ανάγκης για αγάπη και - ανήκειν.
Το τέταρτο επίπεδο αναφέρεται στην ικανοποίηση της ανάγκης για αυτοεκτίμηση και αυτοεκτίμηση. Αυτό είναι το επίπεδο που σχετίζεται περισσότερο με την «αυτοενδυνάμωση».
Το πέμπτο επίπεδο σχετίζεται με την ανάγκη κατανόησης. Αυτό το επίπεδο περιλαμβάνει- πιο αφηρημένες ιδέες όπως η περιέργεια και η αναζήτηση νοήματος ή σκοπού και μια βαθύτερη κατανόηση.
Το έκτο σχετίζεται με τις αισθητικές ανάγκες ομορφιάς, συμμετρίας και τάξης.-
Τέλος, στην κορυφή της ιεραρχίας του Maslow βρίσκεται η ανάγκη για αυτοπραγμάτωση.

Ο Maslow (1970, p.383) λέει ότι όλα τα άτομα έχουν την ανάγκη να βλέπουν τον εαυτό τους ως ικανό και αυτόνομο, επίσης ότι κάθε άτομο έχει απεριόριστο περιθώριο ανάπτυξης.

Η αυτοπραγμάτωση αναφέρεται στην επιθυμία που έχουν όλοι «να γίνουν όλα όσα είναι ικανοί να γίνουν». Με άλλα λόγια, αναφέρεται στην αυτοεκπλήρωση και στην ανάγκη να φτάσει κανείς στο έπακρο των δυνατοτήτων του ως μοναδικός άνθρωπος.

Για τον Maslow, η πορεία προς την αυτοπραγμάτωση περιλαμβάνει την επαφή με τα συναισθήματά σας, την πλήρη εμπειρία της ζωής και με απόλυτη συγκέντρωση.




Σε αυτήν την εφαρμογή Self-help & Motivational Books, αποκτήστε απεριόριστα βιβλία και μυθιστορήματα που αλλάζουν τη ζωή από τα best sellers για να βελτιώσετε και να κατευθύνετε τη ζωή σας.

Διαβάστε και κατεβάστε τα καλύτερα βιβλία και μυθιστορήματα που έχουν επιλεγεί στο χέρι δωρεάν. Η εφαρμογή αυτοβοήθειας και τα βιβλία κινήτρων βοηθούν τους ανθρώπους να προωθήσουν την προσωπική και επαγγελματική τους ζωή.

Αυτή η εφαρμογή αυτοβοήθειας, βιβλίων και μυθιστορημάτων περιέχει συλλογές βιβλίων με τις καλύτερες πωλήσεις που περιέχει περισσότερα από 5000 βιβλία που σχετίζονται με κίνητρα, αυτοβοήθεια, επιχειρήσεις, επιχειρηματικότητα, παραγωγικότητα, ηγεσία, σχέσεις και πολλά άλλα.
Η ανάγνωση βιβλίων αυτοβοήθειας θα μας δώσει πρόσβαση στο μυαλό αυτών των επιτυχημένων συγγραφέων και θα μας βοηθήσει να αλλάξουμε τις συνήθειές μας και να αναπτύξουμε τη δύναμη ή την πειθαρχία να αλλάξουμε ή να βελτιώσουμε τη ζωή μας και έτσι να επιτύχουμε ψυχική γαλήνη και σταθερότητα.
Το Good App είναι η συλλογή εφαρμογών αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης, που σας βοηθά να γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για προσωπική ανάπτυξη, αυτοπειθαρχία, αυτοέλεγχο, εστίαση και παραγωγικότητα, κίνητρα, μάθηση, παιχνίδια μυαλού, άγχος. Υπάρχει κάτι για όλους σε μια καλή εφαρμογή.