Ano ang Self Development?
Ang personal na pag-unlad ay isang panghabambuhay na proseso. Ito ay isang paraan para masuri ng mga tao ang kanilang mga kakayahan at katangian, isaalang-alang ang kanilang mga layunin sa buhay at magtakda ng mga layunin upang mapagtanto at mapakinabangan ang kanilang potensyal.
Tinutulungan ka ng page na ito na tukuyin ang mga kasanayang kailangan mo upang magtakda ng mga layunin sa buhay na maaaring mapahusay ang iyong mga prospect sa pagkakaroon ng trabaho, itaas ang iyong kumpiyansa, at humantong sa isang mas kasiya-siya, mas mataas na kalidad ng buhay. Magplanong gumawa ng may-katuturan, positibo at epektibong mga pagpili at desisyon sa buhay para sa iyong kinabukasan upang magkaroon ng personal na pagkakataon.
Bagama't makakatulong ang pag-unlad ng maagang buhay at ang maagang pagbuo ng mga karanasan sa loob ng pamilya, sa paaralan, atbp. upang hubugin tayo bilang mga nasa hustong gulang, ang personal na pag-unlad ay hindi dapat huminto sa bandang huli ng buhay.
Ang pahinang ito ay naglalaman ng impormasyon at payo na idinisenyo upang matulungan kang mag-isip tungkol sa iyong personal na pag-unlad at mga paraan kung saan maaari kang gumawa ng mga layunin at ang iyong buong potensyal.
Bakit Mahalaga ang Personal na Pag-unlad?
Mayroong maraming mga ideya ng nakapaligid na personal na pag-unlad, isa na rito ang proseso ni Abraham Maslow ng self-actualization.
Self-Actualization
Iminumungkahi ni Maslow (1970) na ang lahat ng mga indibidwal ay may in-built na pangangailangan para sa personal na pag-unlad na nangyayari sa pamamagitan ng isang proseso na tinatawag na self-actualization.
Ang lawak ng kakayahan ng mga tao na umunlad ay nakasalalay sa ilang mga pangangailangan na natutugunan at ang mga pangangailangang ito ay bumubuo ng isang hierarchy. Tanging kapag ang isang antas ng pangangailangan ay nasiyahan maaari ang isang mas mataas na antas. Habang nangyayari ang pagbabago sa buong buhay, gayunpaman, ang antas ng pangangailangan na nag-uudyok sa pag-uugali ng isang tao sa anumang oras ay magbabago din.
Sa ilalim ng hierarchy ay ang mga pangunahing pisyolohikal na pangangailangan para sa pagkain, inumin, kasarian at pagtulog, ibig sabihin, ang mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan.
Pangalawa ay ang mga pangangailangan para sa kaligtasan at seguridad sa parehong pisikal at pang-ekonomiyang kahulugan.
Pangatlo, ang pag-unlad ay maaaring gawin upang matugunan ang pangangailangan para sa pagmamahal at - pagmamay-ari.
Ang ikaapat na antas ay tumutukoy sa pagtugon sa pangangailangan para sa pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili. Ito ang antas na pinaka malapit na nauugnay sa 'self-empowerment'.
Ang ikalimang antas ay nauugnay sa pangangailangang maunawaan. Kasama sa antas na ito ang- mas abstract na mga ideya tulad ng pag-usisa at paghahanap ng kahulugan o layunin at mas malalim na pag-unawa.
Ang ikaanim ay nauugnay sa mga aesthetic na pangangailangan ng kagandahan, simetrya at kaayusan.-
Sa wakas, sa tuktok ng hierarchy ni Maslow ay ang pangangailangan para sa self-actualization.
Sinabi ni Maslow (1970, p.383) na ang lahat ng indibidwal ay kailangang makita ang kanilang sarili bilang may kakayahan at nagsasarili, gayundin na ang bawat tao ay may walang limitasyong puwang para sa paglaki.
Ang self-actualization ay tumutukoy sa pagnanais na ang lahat ay 'maging lahat na kaya nilang maging'. Sa madaling salita, ito ay tumutukoy sa self-fulfilment at ang pangangailangan upang maabot ang buong potensyal bilang isang natatanging tao.
Para kay Maslow, ang landas tungo sa self-actualization ay nagsasangkot ng pakikipag-ugnayan sa iyong mga damdamin, nararanasan ang buhay nang buo at may kabuuang konsentrasyon.
Sa Self-help at Motivational Books app na ito, kumuha ng walang limitasyong mga libro at nobela na nagbabago sa buhay mula sa mga pinakamabenta upang mapabuti at maidirekta ang buhay ng isang tao.
Basahin at i-download ang pinakamahusay na mga libro at nobela na pinili ng kamay nang libre. Ang self-help app at mga motivational na aklat ay tumutulong sa mga tao na isulong ang kanilang personal at propesyonal na buhay.
Ang self-help, mga aklat at nobela app na ito ay naglalaman ng pinakamahusay na nagbebenta ng mga koleksyon ng libro na naglalaman ng higit sa 5000 mga libro na may kaugnayan sa pagganyak, tulong sa sarili, negosyo, entrepreneurship, pagiging produktibo, pamumuno, mga relasyon at marami pa.
Ang pagbabasa ng mga self-help na libro ay magbibigay sa atin ng access sa isipan ng mga matagumpay na may-akda na ito at tutulong sa atin na baguhin ang ating mga gawi at bumuo ng lakas o disiplina upang baguhin o mapabuti ang ating buhay at sa gayon ay makamit ang kapayapaan at katatagan ng isip.
Ang Mabuting App ay ang koleksyon ng pagpapabuti sa sarili at mga personal na app sa paglago, tumutulong sa iyong maging mas mahusay na bersyon ng iyong sarili at mapabuti ang iyong kalidad ng buhay. Magagamit mo ito para sa personal na paglago, disiplina sa sarili, pagpipigil sa sarili, pagtutok at pagiging produktibo, pagganyak, pag-aaral, mga laro sa isip, stress. Mayroong isang bagay para sa lahat sa isang magandang app.
Na-update noong
Hul 29, 2025