Self development
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਵੈ ਵਿਕਾਸ ਕੀ ਹੈ?
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਹ ਪੰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ, ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿੱਜੀ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸੰਬੰਧਤ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਜੀਵਨ ਚੋਣਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਕੂਲ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਨੁਭਵ ਸਾਨੂੰ ਬਾਲਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੁਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਬਰਾਹਿਮ ਮਾਸਲੋ ਦੀ ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
ਸਵੈ-ਅਸਲੀਕਰਨ
ਮਾਸਲੋ (1970) ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ।
ਲੋਕ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਲੋੜਾਂ ਇੱਕ ਲੜੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਲੋੜ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਉੱਚਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਜੀਵਨ ਭਰ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।
ਲੜੀ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ, ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜਾਂ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ।
ਦੂਜਾ ਭੌਤਿਕ- ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਹਨ।
ਤੀਸਰਾ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚੌਥਾ ਪੱਧਰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਧਰ 'ਸਵੈ-ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ' ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਪੰਜਵਾਂ ਪੱਧਰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਸ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ- ਹੋਰ ਅਮੂਰਤ ਵਿਚਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਅਰਥ ਜਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ।
ਛੇਵਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਸਮਰੂਪਤਾ ਅਤੇ ਤਰਤੀਬ ਦੀਆਂ ਸੁਹਜ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮਾਸਲੋ ਦੀ ਲੜੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮਾਸਲੋ (1970, p.383) ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਅਤੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬੇਅੰਤ ਥਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਇਸ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ 'ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ'। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਨੁੱਖ ਵਜੋਂ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਸਲੋ ਲਈ, ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਦੇ ਮਾਰਗ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਸ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕਿਤਾਬਾਂ ਐਪ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬੇਅੰਤ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਨਾਵਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਥ-ਚੁਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਨਾਵਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ। ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਐਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਨਾਵਲ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ, ਕਾਰੋਬਾਰ, ਉੱਦਮਤਾ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ 5000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ।
ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਫਲ ਲੇਖਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ।
ਗੁੱਡ ਐਪ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਐਪਸ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ, ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ, ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਸਿੱਖਣ, ਮਨ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ, ਤਣਾਅ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਹ ਪੰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ, ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿੱਜੀ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸੰਬੰਧਤ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਜੀਵਨ ਚੋਣਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਕੂਲ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਨੁਭਵ ਸਾਨੂੰ ਬਾਲਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੁਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਬਰਾਹਿਮ ਮਾਸਲੋ ਦੀ ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
ਸਵੈ-ਅਸਲੀਕਰਨ
ਮਾਸਲੋ (1970) ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ।
ਲੋਕ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਲੋੜਾਂ ਇੱਕ ਲੜੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਲੋੜ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਉੱਚਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਜੀਵਨ ਭਰ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।
ਲੜੀ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ, ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜਾਂ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ।
ਦੂਜਾ ਭੌਤਿਕ- ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਹਨ।
ਤੀਸਰਾ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚੌਥਾ ਪੱਧਰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਧਰ 'ਸਵੈ-ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ' ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਪੰਜਵਾਂ ਪੱਧਰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਸ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ- ਹੋਰ ਅਮੂਰਤ ਵਿਚਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਅਰਥ ਜਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ।
ਛੇਵਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਸਮਰੂਪਤਾ ਅਤੇ ਤਰਤੀਬ ਦੀਆਂ ਸੁਹਜ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮਾਸਲੋ ਦੀ ਲੜੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮਾਸਲੋ (1970, p.383) ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਅਤੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬੇਅੰਤ ਥਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਇਸ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ 'ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ'। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਨੁੱਖ ਵਜੋਂ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਸਲੋ ਲਈ, ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਦੇ ਮਾਰਗ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਸ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕਿਤਾਬਾਂ ਐਪ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬੇਅੰਤ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਨਾਵਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਥ-ਚੁਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਨਾਵਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ। ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਐਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਨਾਵਲ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ, ਕਾਰੋਬਾਰ, ਉੱਦਮਤਾ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ 5000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ।
ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਫਲ ਲੇਖਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ।
ਗੁੱਡ ਐਪ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਐਪਸ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ, ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ, ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਸਿੱਖਣ, ਮਨ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ, ਤਣਾਅ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Suhib Ahmad Abedalqader Abu ALkheir
for97you@gmail.com
Jordan
undefined
