Self development

4U Mix

Obsahuje reklamy

Informácie o aplikácii

Čo je to sebarozvoj?
Osobný rozvoj je celoživotný proces. Je to spôsob, ako ľudia hodnotia svoje schopnosti a kvality, zvažujú svoje životné ciele a stanovujú si ciele s cieľom realizovať a maximalizovať svoj potenciál.

Táto stránka vám pomôže identifikovať zručnosti, ktoré potrebujete na stanovenie životných cieľov, ktoré môžu zlepšiť vaše vyhliadky zamestnať sa, zvýšiť vašu sebadôveru a viesť k plnohodnotnejšiemu a kvalitnejšiemu životu. Plánujte robiť relevantné, pozitívne a efektívne životné voľby a rozhodnutia pre vašu budúcnosť, aby ste umožnili osobnú príležitosť.

Hoci vývoj v ranom veku a rané formatívne skúsenosti v rodine, v škole atď. môžu pomôcť formovať nás ako dospelých, osobný rozvoj by sa neskôr v živote nemal zastaviť.

Táto stránka obsahuje informácie a rady, ktoré sú navrhnuté tak, aby vám pomohli premýšľať o vašom osobnom rozvoji a spôsoboch, ako môžete pracovať na dosiahnutí cieľov a svojho plného potenciálu.

Prečo je osobný rozvoj dôležitý?
Existuje mnoho myšlienok osobného rozvoja, z ktorých jedna je proces sebaaktualizácie Abrahama Maslowa.

Sebaaktualizácia
Maslow (1970) tvrdí, že všetci jednotlivci majú v sebe zabudovanú potrebu osobného rozvoja, ku ktorej dochádza prostredníctvom procesu nazývaného sebaaktualizácia.

Miera, do akej sa ľudia dokážu rozvíjať, závisí od napĺňania určitých potrieb a tieto potreby tvoria hierarchiu. Len keď je uspokojená jedna úroveň potreby, môže sa vyvinúť vyššia. Keď však počas života dochádza k zmenám, zmení sa aj úroveň potreby motivujúcej niečie správanie v ktoromkoľvek čase.

Na spodku hierarchie sú základné fyziologické potreby jedla, pitia, sexu a spánku, teda základy pre prežitie.
Druhým sú potreby bezpečnosti a ochrany vo fyzickom aj ekonomickom zmysle.
Po tretie, pokrok možno dosiahnuť k uspokojeniu potreby lásky a – spolupatričnosti.
Štvrtá úroveň sa týka uspokojenia potreby sebaúcty a vlastnej hodnoty. Toto je úroveň, ktorá najviac súvisí so „sebaposilňovaním“.
Piata úroveň sa týka potreby porozumieť. Táto úroveň zahŕňa abstraktnejšie myšlienky, ako je zvedavosť a hľadanie zmyslu alebo účelu a hlbšie porozumenie.
Šiesta sa týka estetických potrieb krásy, symetrie a poriadku.
Nakoniec, na vrchole Maslowovej hierarchie je potreba sebarealizácie.

Maslow (1970, s. 383) hovorí, že všetci jednotlivci majú potrebu vidieť sa ako kompetentných a autonómnych, a tiež, že každý človek má neobmedzený priestor pre rast.

Sebaaktualizácia sa vzťahuje na túžbu, že každý sa musí „stať všetkým, čím sa môže stať“. Inými slovami, odkazuje na sebarealizáciu a potrebu dosiahnuť plný potenciál ako jedinečná ľudská bytosť.

Pre Maslowa cesta k sebarealizácii zahŕňa byť v kontakte so svojimi pocitmi, prežívať život naplno a s úplnou koncentráciou.




V tejto aplikácii Self-help & Motivational Books získajte neobmedzené množstvo kníh a románov, ktoré menia život od bestsellerov, aby ste zlepšili a nasmerovali svoj život.

Prečítajte si a stiahnite si zadarmo najlepšie ručne vybrané knihy a romány. Svojpomocná aplikácia a motivačné knihy pomáhajú ľuďom napredovať v ich osobnom a pracovnom živote.

Táto svojpomocná aplikácia, knihy a romány obsahuje najpredávanejšie zbierky kníh, ktoré obsahujú viac ako 5 000 kníh týkajúcich sa motivácie, svojpomoci, podnikania, podnikania, produktivity, vedenia, vzťahov a mnohých ďalších.
Čítanie svojpomocných kníh nám sprístupní myslenie týchto úspešných autorov a pomôže nám zmeniť naše návyky a rozvinúť silu či disciplínu, aby sme zmenili alebo zlepšili svoj život a dosiahli tak duševný pokoj a stabilitu.
Dobrá aplikácia je zbierka aplikácií na sebazdokonaľovanie a osobný rast, pomáha vám stať sa lepšou verziou samého seba a zlepšiť kvalitu života. Môžete ho použiť na osobný rast, sebadisciplínu, sebakontrolu, sústredenie a produktivitu, motiváciu, učenie, hry mysle, stres. V dobrej aplikácii je niečo pre každého.