Shapeup
५०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
ShapeUp मा स्वागत छ - तपाईंको परम फिटनेस साथी! हाम्रो व्यापक कसरत एपको साथ तपाईंको शरीर परिवर्तन गर्न र तपाईंको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन तयार हुनुहोस्।
दैनिक कसरत: बोरिंग दिनचर्यालाई अलविदा भन्नुहोस्! हाम्रो एपले तल्लो शरीर, माथिल्लो शरीर, abs, र कार्डियोलाई लक्षित गर्दै विभिन्न किसिमका कसरतहरू प्रदान गर्दछ, यो सुनिश्चित गर्दै कि तपाईं कहिल्यै फिटनेस रटमा फस्नुहुन्न।
व्यायाम भिडियोहरू: यदि तपाइँ यसलाई फेरि गरिरहनुभएको छ भने कहिल्यै आश्चर्य नगर्नुहोस्! हामी प्रत्येक अभ्यासको लागि विस्तृत भिडियो प्रदर्शनहरू प्रदान गर्दछौं, ताकि तपाईं आफ्नो फारमलाई पूर्ण बनाउन र परिणामहरू अधिकतम बनाउन सक्नुहुन्छ।
पोषण मार्गदर्शन: सफलताको लागि तपाईंको शरीरलाई इन्धन दिनुहोस्! जब तपाईंलाई पोषण सल्लाह चाहिन्छ, हाम्रो एप यहाँ मद्दतको लागि छ, तपाईंको फिटनेस यात्रालाई पूरक गर्न मार्गदर्शन र भोजन योजनाहरू प्रदान गर्दै।
आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्: सजिलै संग आफ्नो लाभ निगरानी! तपाईंका उपलब्धिहरूमा ट्याबहरू राख्नुहोस्, तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र तपाईंले आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरूमा काम गर्दा उत्प्रेरित रहनुहोस्।
समय-दक्ष कसरत: हामी बुझ्छौं जीवन व्यस्त हुन्छ। हाम्रो कसरतहरू समय-कुशल हुनको लागि डिजाइन गरिएको छ, तपाईंलाई आफ्नो व्यस्त दिनहरूमा पनि फिटनेसमा निचोड गर्न अनुमति दिन्छ।
गोपनीयता र सुरक्षा: तपाईंको डाटा हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छ। ढुक्क हुनुहोस्, तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी र फिटनेस डाटा सुरक्षित र निजी राखिएको छ।
ShapeUp को साथ आज आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस् र एक स्वस्थ, बलियो, र अधिक आत्मविश्वास अनुभव गर्नुहोस्! अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्नुहोस्।
दैनिक कसरत: बोरिंग दिनचर्यालाई अलविदा भन्नुहोस्! हाम्रो एपले तल्लो शरीर, माथिल्लो शरीर, abs, र कार्डियोलाई लक्षित गर्दै विभिन्न किसिमका कसरतहरू प्रदान गर्दछ, यो सुनिश्चित गर्दै कि तपाईं कहिल्यै फिटनेस रटमा फस्नुहुन्न।
व्यायाम भिडियोहरू: यदि तपाइँ यसलाई फेरि गरिरहनुभएको छ भने कहिल्यै आश्चर्य नगर्नुहोस्! हामी प्रत्येक अभ्यासको लागि विस्तृत भिडियो प्रदर्शनहरू प्रदान गर्दछौं, ताकि तपाईं आफ्नो फारमलाई पूर्ण बनाउन र परिणामहरू अधिकतम बनाउन सक्नुहुन्छ।
पोषण मार्गदर्शन: सफलताको लागि तपाईंको शरीरलाई इन्धन दिनुहोस्! जब तपाईंलाई पोषण सल्लाह चाहिन्छ, हाम्रो एप यहाँ मद्दतको लागि छ, तपाईंको फिटनेस यात्रालाई पूरक गर्न मार्गदर्शन र भोजन योजनाहरू प्रदान गर्दै।
आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्: सजिलै संग आफ्नो लाभ निगरानी! तपाईंका उपलब्धिहरूमा ट्याबहरू राख्नुहोस्, तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र तपाईंले आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरूमा काम गर्दा उत्प्रेरित रहनुहोस्।
समय-दक्ष कसरत: हामी बुझ्छौं जीवन व्यस्त हुन्छ। हाम्रो कसरतहरू समय-कुशल हुनको लागि डिजाइन गरिएको छ, तपाईंलाई आफ्नो व्यस्त दिनहरूमा पनि फिटनेसमा निचोड गर्न अनुमति दिन्छ।
गोपनीयता र सुरक्षा: तपाईंको डाटा हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छ। ढुक्क हुनुहोस्, तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी र फिटनेस डाटा सुरक्षित र निजी राखिएको छ।
ShapeUp को साथ आज आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस् र एक स्वस्थ, बलियो, र अधिक आत्मविश्वास अनुभव गर्नुहोस्! अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, म्यासेजहरू र अन्य 3 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
नयाँ के छ
We upgraded our core software, improving the performance and functionality throughout the app. Learn more about the technology powering this app at onespotapps.com
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Seabird Apps, Inc.
team@onespotapps.com
1111B S Governors Ave Unit 20452
Dover, DE 19904-6903
United States
+1 615-985-8341
