Estás canso da ansiedade e do pensamento excesivo constante? Listo para abrazar a paz mental e unha vida plena?
Inspirada en principios eternos de autoaxuda, esta guía sen conexión axúdache a tomar o control dos teus pensamentos, reducir o estrés e construír unha vida máis alegre, centrada e sen medo.
Carnegie di no prefacio de Como deixar de preocuparse e comezar a vivir que o escribiu porque "era un dos rapaces máis infelices de Nova York". Dixo que se enfermou de preocupación porque odiaba a súa posición na vida, o que atribúe a querer descubrir como deixar de preocuparse. O obxectivo do libro é levar ao lector a un estilo de vida máis agradable e satisfactorio, axudándoo a tomar conciencia, non só de si mesmo, senón dos demais que o rodean. Carnegie tenta abordar os matices cotiáns da vida, co fin de conseguir que o lector se centre nos aspectos máis importantes da vida.
Cos consellos eternos de Dale Carnegie na man, máis de seis millóns de persoas aprenderon a eliminar o medo e a preocupación debilitantes das súas vidas e a adoptar un futuro sen preocupacións. Nesta obra clásica, Como deixar de preocuparse e comezar a vivir, Carnegie ofrece un conxunto de fórmulas prácticas que podes poñer a traballar hoxe. É un libro cheo de leccións que durarán toda a vida e que a farán máis feliz.
É importante saber que é posible aprender a superar a ansiedade (e a pensar demasiado). Tanto se estás intentando descubrir como deixar de pensar demasiado nunha relación, como deixar de pensar obsesivamente na túa saúde ou como gozar de socializar sen entrar en pánico, hai técnicas poderosas que podes aprender.
✨ Características principais: -
📚 Acceso sen conexión completo: le en calquera momento e en calquera lugar
📝 Linguaxe fácil de entender e capítulos estruturados
🧠 Exercicios prácticos e afirmacións para aplicar a diario
🌙 Modo nocturno para unha lectura tardía sen estrés
🔖 Marca os capítulos favoritos
Última actualización
16 de xul. de 2025