TeleWell

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앱 정보

TeleWell: 가상 치료, 명상 및 저널링 파트너
불안, 우울증, 스트레스 또는 기타 수천 가지 일상적인 방해 요소로 어려움을 겪고 있고 대화할 사람이 필요합니까? 가상 치료, 일지 작성 및 기타 유지 관리 도구를 제공하는 포괄적인 정신 건강 및 웰니스 동반자 앱인 TeleWell을 만나보세요.
귀하의 정신 건강 여정을 연중무휴 24시간 지원해 드립니다.

TeleWell을 선택하는 이유는 무엇입니까?
TeleWell은 효과적이고 접근 가능하며 개인화된 치료를 제공하기 위해 정신 건강 전문가에 의해 구축되었습니다. 개인적인 일지나 전문 치료 세션에서 자신의 생각을 표현하기 위한 웰빙 휴식이나 안전한 공간이 필요한 경우 TeleWell이 도와드립니다.

주요 특징:
가상 치료 - 귀하의 필요에 맞는 맞춤형 치료 세션을 위해 자격을 갖춘 전문 치료사와 연결하십시오. 불안, 우울증, 스트레스, 인간관계 문제 등 어떤 문제를 겪고 계시든 저희 치료사는 귀하가 직면한 문제를 관리하고 극복할 수 있도록 도와드립니다.

저널링 - 사용하기 쉬운 저널링 기능으로 생각을 표현하고 정신 건강 여정을 추적하세요. 일기를 쓰는 것은 감정을 처리하고 스트레스를 줄이며 전반적인 정신 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

정신 건강 및 명상 동영상 - 차분하고 고요한 동영상 컬렉션을 통해 일상의 방해 요소에서 벗어나 휴식을 취하세요. 이 비디오는 짧은 탈출구를 제공하여 하루 종일 재충전하고 집중할 수 있도록 도와줍니다.

추가 혜택:
1. 맞춤형 치료: 정신 건강을 지원하는 치료 세션 및 리소스.
2. 마음챙김 및 이완: 마음을 진정시키고 자기 관리를 지원하는 데 도움이 되는 마음챙김 운동, 호흡 기술 및 명상 안내가 제공됩니다.
3. 편의성: 일상적인 정신 건강 루틴을 지원하는 하나의 앱입니다.
개인 정보 보호 및 기밀 유지 - 귀하의 개인 정보 보호가 우리의 최우선 사항입니다. 귀하의 모든 대화와 일지 항목은 완전히 기밀로 유지되므로 귀하의 감정을 공유할 수 있는 안전한 공간이 보장됩니다.
전문적인 치료, 일기 쓰기 도구, 평화의 순간이 필요하다면 TeleWell이 여러분을 위해 여기 있습니다.

지금 TeleWell을 다운로드하고 정신 건강을 최우선으로 생각하세요. 더 나은 정신 건강을 향한 여정은 여기에서 시작됩니다.

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