Tickl Timer-ek zereginetan kontzentratzen laguntzen dizu.
Kontzentratu zure zereginean 25 minutuz eta atseden hartu 5 minutuz.
NOLA FUNTZIONAMENDUA
1. Abiarazi tenporizadorea. Kontzentratu besterik ez dago 25 minutuz.
2. 5 minutuz atseden hartu. Atseden bizia ere kontzentrazio saioaren parte da.
3. Errepikatu.
25:5 MINUTUKO SAIOA: POMODORO
Tickl tenporizadorea 25 minutura ezarrita dago. Pomodoro metodologia aplikatuz, aplikazio honek arreta sendoa eta laburra ematen die erabiltzaileei.
Epe laburreko helburuek motibazioa egiten dute, eta intentsitate altuak eraginkortasun onena.
GURE EZAUGARRI NAGUSIAK
โฑ 25 minutuko Pomodoro tenporizadorea
- Pausatu eta berrekin
- Osatze kopurua goialdean erregistratzen da
๐ฌ๏ธ 5 minutuko atsedenaldia
- 5 minutuko atsedenaldi zehatza eskaintzen du
- Errebotea ere kontzentrazio tartearen parte da.
Tickl Timer-ek pomodoro (pomadoro, tomate) teknikak erabiltzen ditu, eta foku-maila zehazten du fokuaren iraupenarekin alderatuta etenaldi kopuruaren arabera.
Azken eguneratzea
2022(e)ko ira. 29(a)