TimeFinder: Time Blocking

เจเจช-เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจพเจ‚
4.2
147 เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚
10ย เจนเจœเจผเจพเจฐ+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจŸเจพเจˆเจฎเจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ: เจ…เฉฐเจคเจฎ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจฒเจพเจ•เจฟเฉฐเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจเจช

เจŸเจพเจˆเจฎเจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฐเฉ‹เจ•เจฃเจพ: เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจ†เจ–เจฐเฉ€ เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเจพเจ‚ เจจเจฟเจฏเฉ‹เจœเจ•


เจชเฉ‡เจธเจผเฉ‡เจตเจฐเจพเจ‚, เจตเจฟเจฆเจฟเจ†เจฐเจฅเฉ€เจ†เจ‚, เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€ เจฒเจˆ เจœเฉ‹ เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจœเฉ€เจตเจจ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจœ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจฒเจˆ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจฒเจพเจ• เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉฐเจ—เจ เจฟเจค เจ•เจฐเจจ เจฆเจพ เจŸเฉ€เจšเจพ เจฐเฉฑเจ–เจฆเฉ‡ เจนเจจ, เจŸเจพเจˆเจฎเจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฐเฉ‹เจ•เจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจตเจฟเจœเจผเฉ‚เจ…เจฒ เจธเจฎเจพเจ‚-เจธเจพเจฐเจฃเฉ€ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจซเฉ‹เจ•เจธ, เจ‰เจคเจชเจพเจฆเจ• เจ…เจคเฉ‡ เจคเจฃเจพเจ…-เจฎเฉเจ•เจค เจฐเจนเจฟเจฃ เจตเจฟเฉฑเจš เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจŸเจพเจˆเจฎเจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจ•เจฟเจ‰เจ‚?
เจธเจผเจ•เจคเฉ€เจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจฒเจพเจ•เจฟเฉฐเจ—: เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจฒเจพเจ•เจฟเฉฐเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ•เจพเจฐเจœเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจ–เจพเจธ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจฒเจพเจ• เจจเจฟเจฐเจงเจพเจฐเจค เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจ˜เฉฐเจŸเฉ‡ เจฆเฉ€ เจธเจฎเจพเจ‚-เจธเจพเจฐเจฃเฉ€ เจฒเจˆ เจตเจฟเจœเจผเฉ‚เจ…เจฒ เจธเจฎเจพเจ‚-เจธเฉ‚เจšเฉ€: เจธเจพเจกเฉ‡ เจ˜เฉฐเจŸเจพ-เจชเฉเจฐเจคเฉ€ เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจธเจฎเจพเจ‚-เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ, เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเจฟเจจ เจฆเฉ‡ เจธเจชเจธเจผเจŸ เจฆเฉเจฐเจฟเจธเจผเจŸเฉ€เจ•เฉ‹เจฃ เจฒเจˆ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ•เฉฐเจฎเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจธเจพเจจเฉ€ เจจเจพเจฒ เจตเจฟเจตเจธเจฅเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธเจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจฎเจ•เจพเจฒเฉ€เจ•เจฐเจจ: เจธเจนเจฟเจœ เจ•เจฒเจพเจ‰เจก เจธเจฟเฉฐเจ•เฉเจฐเฉ‹เจจเจพเจˆเจœเจผเฉ‡เจธเจผเจจ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจเจ‚เจกเจฐเจพเจ‡เจก, เจ†เจˆเจ“เจเจธ, เจ†เจˆเจชเฉˆเจก เจ…เจคเฉ‡ เจฎเฉˆเจ• เจตเจฟเฉฑเจš เจŸเจพเจˆเจฎเจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจ•เจธเจŸเจฎ เจŸเจพเจˆเจฎ เจฌเจฒเจพเจ•: เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจจเฉ‚เฉฐ 5, 10, 15, 30, เจœเจพเจ‚ 60-เจฎเจฟเฉฐเจŸ เจฆเฉ‡ เจธเจฒเจพเจŸเจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจฟเจตเจธเจฅเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹โ€”เจ‡เฉฑเจ• เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจฆเฉ€ เจญเจพเจฒ เจ•เจฐเจจ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€ เจฒเจˆ เจ†เจฆเจฐเจธเจผเฅค
เจคเจคเจ•เจพเจฒ เจธเจฎเจพเจฏเฉ‹เจœเจจ: เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจธเจพเจฐเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจœเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เฉฑเจ• เจธเจฟเฉฐเจ—เจฒ เจŸเฉˆเจช เจจเจพเจฒ เจธเจผเจฟเจซเจŸ เจ•เจฐเฉ‹โ€”เจ—เจคเฉ€เจธเจผเฉ€เจฒ เจฆเจฟเจจเจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจพเจฐเจœ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจฒเจˆ เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจเฅค
เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจฐเฉเจŸเฉ€เจจ เจฌเจฃเจพเจ“: เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ, เจนเจซเจคเจพเจตเจพเจฐเฉ€, เจœเจพเจ‚ เจฎเจนเฉ€เจจเจพเจตเจพเจฐ เจ•เฉฐเจฎ เจฌเจฃเจพเจ“ เจ…เจคเฉ‡ เจฆเฉเจนเจฐเจพเจ“ โ€” เจ‡เฉฑเจ• เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจœเจพเจ‚ ADHD เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจ• เจตเจœเฉ‹เจ‚ เจ†เจฆเจฐเจธเจผเฅค
เจญเจฐเฉ‹เจธเฉ‡เจฏเฉ‹เจ— เจธเฉ‚เจšเจจเจพเจตเจพเจ‚: เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจ•เฉฐเจฎ เจฆเฉ‡ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจงเฉเจจเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจตเจพเจˆเจฌเฉเจฐเฉ‡เจธเจผเจจ เจฐเฉ€เจฎเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจจเจพเจฒ เจ•เฉฐเจฎ เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจ•เฉˆเจฒเฉฐเจกเจฐ เจเจ•เฉ€เจ•เจฐเจฃ: เจตเจฟเจธเจคเฉเจฐเจฟเจค เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจฌเฉฐเจฆเฉ€ เจฒเจˆ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจœเจ•เฉเจฐเจฎ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เฉฑเจ• เจŸเจพเจˆเจฎ เจฌเจฒเจพเจ• เจฆเฉ‡ เจฐเฉ‚เจช เจตเจฟเฉฑเจš เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจธเจพเจฐเฉ‡ เจ‡เจตเฉˆเจ‚เจŸเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฟเฉฐเจ• เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจŸเจพเจธเจ• เจจเฉ‹เจŸเจธ: เจนเจฐเฉ‡เจ• เจ•เฉฐเจฎ 'เจคเฉ‡ เจธเฉฐเจฆเจฐเจญ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจชเฉฑเจธเจผเจŸเจคเจพ เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจฒเจˆ เจตเจฟเจธเจคเฉเจฐเจฟเจค เจจเฉ‹เจŸเจธ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹, เจ‡เฉฑเจ• ADHD เจ†เจฏเฉ‹เจœเจ• เจฆเฉ‡ เจฐเฉ‚เจช เจตเจฟเฉฑเจš เจฌเจนเฉเจค เจตเจงเฉ€เจ†เฅค
เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจšเฉ‹เจŸเฉ€ เจฆเจพ เจฆเจฐเจœเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจนเจœเจผเจพเจฐเจพเจ‚ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจธเจพเจกเฉ€ เจเจช เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเจพ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฐเฉ‹เจ•เจฃเจพ, เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจเจกเฉ€เจเจšเจกเฉ€ เจ†เจฏเฉ‹เจœเจ• เจเจช เจฌเจฃเจพเจ‡เจ† เจนเฉˆ:
- "เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฎเฉˆเจ‚ เจ‡เจธ เจเจช เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจฐเจคเจฃเจพ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจนเฉˆ เจ‰เจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฎเฉ‡เจฐเฉ€ เจ‰เจคเจชเจพเจฆเจ•เจคเจพ เจ…เจธเจฎเจพเจจเฉ€ เจšเฉœเฉเจน เจ—เจˆ เจนเฉˆเฅค เจนเฉเจฃ เจฎเฉˆเจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฐเฉ‹เจœเจผเจฎเจฐเฉเจนเจพ เจฆเฉ€ เจœเจผเจฟเฉฐเจฆเจ—เฉ€ เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจงเฉ‡เจฐเฉ‡ เจธเฉฐเจ—เจ เจฟเจค เจฎเจนเจฟเจธเฉ‚เจธ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเจพเจ‚เฅค" โ€” เจชเจพเจ“เจฒเจพ เจเจธ. เจฌเฉเจเจธเฉ‹
- "เจ‡เจน เจฎเฉˆเจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉ‡เจฐเฉ‡ เจฆเจฟเจจ-เจ˜เฉฐเจŸเฉ‡ เจฆเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจตเจฟเฉฑเจš เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ (15-เจฎเจฟเฉฐเจŸ เจฆเฉ‡ เจตเจพเจงเฉ‡ เจคเฉฑเจ•), เจ…เจคเฉ‡ เจฎเฉˆเจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ†เจช เจจเฉ‚เฉฐ เจนเจพเจธเจผเฉ€เจ/เจกเจพเจŠเจจเจŸเจพเจˆเจฎ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเจนเจฟ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจธเจฎเจฐเฉฑเจฅเจพ เจฆเจฟเฉฐเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค" - anschicky
เจฎเฉเฉฑเจ– เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพเจตเจพเจ‚
เจ…เจฃเจฅเฉฑเจ• เจŸเจพเจธเจ• เจฎเฉˆเจจเฉ‡เจœเจฎเฉˆเจ‚เจŸ: เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เฉฐเจฎ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจพเจฐเจœ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจŸเฉˆเจช เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจตเจฟเจœเจผเฉ‚เจ…เจฒ เจธเจผเจกเจฟเจŠเจฒ เจชเจฒเจพเจจเจฐ: เจ•เจพเจฐเจœเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจกเจฐเฉˆเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจกเฉเจฐเฉŒเจช เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจตเจฟเจœเจผเฉ‚เจ…เจฒ เจ…เจจเฉเจธเฉ‚เจšเฉ€ เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจฒเจšเจ•เจฆเจพเจฐ เจฐเฉเจŸเฉ€เจจ: เจ…เฉฐเจคเจฐเจพเจฒเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจฆเฉเจนเจฐเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจ•เจพเจฐเจœเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉˆเฉฑเจŸ เจ•เจฐเฉ‹-เจ‡เฉฑเจ• ADHD เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจ• เจฒเจˆ เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจ‡เฉฑเจ• เจ˜เฉฐเจŸเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจตเจœเฉ‹เจ‚ เจตเจฐเจคเจฟเจ† เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจคเจพเจ‚ เจ†เจฆเจคเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจœเจผเจฌเฉ‚เจค โ€‹โ€‹เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจฌเจนเฉเจค เจตเจงเฉ€เจ†เฅค
เจ•เจธเจŸเจฎ เจ…เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ: เจธเจ•เฉ‚เจฒ, เจ•เฉฐเจฎ เจœเจพเจ‚ เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจฆเฉ‡ เจ•เฉฐเจฎเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจ…เจจเฉเจธเฉ‚เจšเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจฆเฉ‡ เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ†เจฆเจฐเจธเจผ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจฒเจพเจ•เจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเจฟเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจฟเจตเจธเจฅเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจญเจฐเฉ‹เจธเฉ‡เจฏเฉ‹เจ— เจฐเฉ€เจฎเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ: เจธเฉ‚เจšเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจ‡เจน เจฏเจ•เฉ€เจจเฉ€ เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจนเจจ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ˜เฉฐเจŸเฉ‡ เจฆเฉ€ เจธเจฎเจพเจ‚-เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจตเจฟเฉฑเจš เจนเจฐเฉ‡เจ• เจ•เฉฐเจฎ เจฆเฉ‡ เจธเจฟเจ–เจฐ 'เจคเฉ‡ เจฐเจนเฉ‹เฅค
เจ•เฉˆเจฒเฉฐเจกเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ•: เจ˜เฉฐเจŸเจพเจตเจพเจฐ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจ†เจชเจฃเฉ€เจ†เจ‚ เจธเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจตเจšเจจเจฌเฉฑเจงเจคเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹เฅค
เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจ•เจฒเจพเจ‰เจก เจชเจนเฉเฉฐเจš: เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ 'เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจœเจพเจ‚ เจฆเจพ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจŸเจพเจธเจ• เจจเฉ‹เจŸเจธ: เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ˜เฉฐเจŸเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเฉฐเจฆเจฐเจญ เจฒเจˆ เจตเจพเจงเฉ‚ เจตเฉ‡เจฐเจตเฉ‡ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเฉ€ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจฒเจพเจ•เจฟเฉฐเจ—: เจขเจพเจ‚เจšเจพเจ—เจค, เจซเฉ‹เจ•เจธเจก เจŸเจพเจˆเจฎ เจฌเจฒเจพเจ• เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจŸเจพเจˆเจฎ เจฌเจฒเจพเจ•เจฟเฉฐเจ— เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเฉ‹ เจœเฉ‹ เจ‰เจคเจชเจพเจฆเจ•เจคเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจงเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค
เจŸเจพเจˆเจฎเจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจจเจพเจฒ เจธเฉฐเจ—เจ เจฟเจค เจ•เจฐเจจเจพ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจ•เจฐเฉ‹
เจญเจพเจตเฉ‡เจ‚ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ‡เฉฑเจ• ADHD เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจ•, เจธเจชเจธเจผเจŸเจคเจพ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจœเจผเฉ‚เจ…เจฒ เจธเจฎเจพเจ‚-เจธเจพเจฐเจฃเฉ€, เจ‡เฉฑเจ• เจญเจฐเฉ‹เจธเฉ‡เจฏเฉ‹เจ— เจธเจฎเจพเจ‚-เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจœเจพเจ‚ เจซเฉ‹เจ•เจธ เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ เจฆเฉ€ เจญเจพเจฒ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹, เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจŸเจพเจˆเจฎ-เจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เฉฑเจ• เจนเฉ‹เจฐ เจธเฉฐเจ—เจ เจฟเจค เจœเฉ€เจตเจจ เจฆเฉ€ เจ–เฉ‹เจœ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เฅค
เจŸเจพเจˆเจฎเจซเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ, เจ‡เฉฑเจ• เจ…เจœเจฟเจนเฉ‡ เจญเจพเจˆเจšเจพเจฐเฉ‡ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉ‹เจตเฉ‹ เจœเฉ‹ เจ‡เฉฑเจ• เจขเจพเจ‚เจšเจพเจ—เจค, เจญเจŸเจ•เจฃเจพ-เจฎเฉเจ•เจค เจ…เจคเฉ‡ "เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเฉ‹" เจ•เจฟเจธเจฎ เจฆเฉ€ เจœเฉ€เจตเจจ เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ 'เจคเฉ‡ เจตเจงเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจ•เฉ‹เจˆ เจธเจตเจพเจฒ เจœเจพเจ‚ เจซเฉ€เจกเจฌเฉˆเจ• เจนเฉˆ? เจเจช เจฐเจพเจนเฉ€เจ‚ เจธเจพเจกเฉ‡ เจคเฉฑเจ• เจชเจนเฉเฉฐเจšเฉ‹ เจœเจพเจ‚ support@TimeFinder.app เจจเฉ‚เฉฐ เจˆเจฎเฉ‡เจฒ เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
15 เจœเฉ‚เจจ 2025

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจ‡เจน เจเจช เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจธเจพเจ‚เจเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€, เจเจช เจธเจฐเจ—เจฐเจฎเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ 2 เจนเฉ‹เจฐ
เจ‡เจน เจเจช เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจ เฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€, เจ•เฉˆเจฒเฉฐเจกเจฐ เจ…เจคเฉ‡ 3 เจนเฉ‹เจฐ
เจกเจพเจŸเจพ เจ†เจตเจพเจœเจพเจˆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡

เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—เจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

4.2
138 เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

เจจเจตเจพเจ‚ เจ•เฉ€ เจนเฉˆ

"Your favorite time blocking app just got even better! Here's what's new in TimeFinder 8.8.1:
- More reliable than ever: fixed some pesky Premium feature bugs, as well as some issues with the task shift buttons being choppy.

Thanks for making TimeFinder part of your day,
โ€”Luke & The TimeFinder Team"

เจเจช เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ

เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจฌเจพเจฐเฉ‡
Timefinder LLC
luke@timefinder.app
16 Riggs Pl Apt 1 South Orange, NJ 07079 United States
+1 908-403-7523

เจฎเจฟเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚-เจœเฉเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจเจชเจพเจ‚