Забелязвали ли сте някога как 10 минути в социалните медии изчезват за миг, но една минута в дъска се чувства като цяла вечност? С Time's Up си възвърнете контрола върху цифровото си време и подобрете цифровото си благополучие.
Опитайте Времето изтече – Ограничител на времето на екрана днес!
Как работи:
1. Задаване на фиксирани таймери: Изберете от предварително зададени лимити за сесии за всяко приложение. Тези таймери ви помагат да използвате приложения, без да прекалявате.
2. Автоматично минимизиране на приложението: Когато времето ви изтече, приложението автоматично се минимизира. Това меко спиране ви принуждава да си вземете почивка, да помислите и да решите съзнателно дали да продължите.
3. Внимателни почивки: След всяка сесия 60-секунден период на блокиране предотвратява незабавното повторно ангажиране. Тази пауза е вашата реплика да обмислите дигиталното си потребление и да оцените необходимостта от по-нататъшно използване.
Защо времето е различно:
1. Създаден за дисциплина: Налага стриктно спазване на избраните сесии, насърчава дисциплината и ви помага да се придържате към целите си за цифрово здраве.
2. Насърчава внимателността: Чрез интегриране на съзнателни почивки и периоди на размисъл, това приложение за възстановяване от пристрастяването към телефона насърчава внимателността в дигиталните взаимодействия, като подобрява цялостното ви цифрово благополучие.
3. Лесно и ефективно: Чистият, интуитивен интерфейс прави дигиталното здраве достъпно за всеки, независимо от техническите познания.
Внимателен ограничител на времето на екрана
В днешния забързан дигитален свят поддържането на връзка понякога може да означава загуба на представа за времето. Времето изтече е тук, за да ви помогне да внесете внимание в времето си пред екрана. Можете да зададете обмислени ограничения за това колко време прекарвате в различни приложения и дейности. Независимо дали става дума за социални медии, игри или друго приложение, Time's Up ви дава силата да управлявате ефективно цифровите си навици.
Задайте таймер за социални медии за цифрова детоксикация
Често ли се улавяте, че превъртате социалните медии с часове, без да го осъзнавате? Функцията Time's Up Social Media Timer е предназначена да ви помогне да направите пауза и да се насладите на дигитална детоксикация. Задайте конкретни времеви ограничения за любимите си приложения за социални медии и получавайте нежни напомняния, когато е време за почивка. Тази функция не само ви помага да намалите ненужното време пред екрана, но също така ви насърчава да прекарвате повече време в дейности в реалния свят.
Възстановяване от пристрастяването към телефона
Освобождаването от пристрастяването към телефона не е лесна задача, но с Time's Up не сте сами. Нашето приложение ви предоставя проницателни данни, които да ви помогнат да преодолеете пристрастяването към телефона. Нашата всеобхватна система за проследяване ви показва кои приложения консумират най-много време, което ви позволява да вземате информирани решения относно вашите дигитални навици.
По-малко време пред екрана, за да останете фокусирани
Увеличеното време пред екрана често може да доведе до намалена производителност и концентрация. Time's Up ви помага да си върнете времето и да увеличите концентрацията си. Като зададете ограничения за използване на приложението и проследявате времето си на екрана, можете да създадете по-фокусирана и продуктивна рутина. Представете си, че постигате повече през деня си, като просто намалите разсейването.
Основни характеристики на Time's Up:
Строги ограничения на сесиите: Приложете фиксирани времеви ограничения за използване на приложението
Функция за плавно спиране: Автоматично минимизира приложенията след изтичане на времето за изчакване
Периоди на внимателно блокиране: 60-секундни почивки за насърчаване на размисъл и внимателно използване
Персонализиран фокус: Лесно активирайте или деактивирайте наблюдението за всяко приложение само с едно докосване
Поставете граници: Ангажирайте се с фокусирани сесии с таймери, които не подлежат на обсъждане
Проследяване в реално време: Наблюдавайте ежедневното си използване на приложения с видими текущи суми
Удобен за потребителя интерфейс: Интуитивният дизайн прави управлението на времето на екрана лесно
Поверителността на първо място: Без събиране на лични данни, вашата информация остава поверителна
Присъединете се към движението:
Поемете контрола над цифровия си живот с Time's Up. Изтеглете сега и започнете пътуването си към по-съзнателно и дисциплинирано цифрово изживяване. Възстановете времето си, подобрете благосъстоянието си и живейте по-балансиран живот.
ограничител на времето на екрана, ограничител на използването на приложението, дигитално благополучие, приложение за фокусиране, пристрастяване към телефона, инструмент за производителност, блокиране на приложения, внимателна технология, намаляване на използването на социални медии, подобряване на дигиталните навици, внимателно време пред екрана
Актуализирано на
10.09.2024 г.