"Shindano huwa ni la mtu uliyekuwa jana, sio laki 10."
Laini ya kweli kabisa na kinara wa UPSC CSE Bw.Anudeep Durishetty, IAS.
UPSC inadai bidii na bidii thabiti ili kufuta mtihani wa huduma za umma. Kwa kuwa mtaala wa UPSC ni mpana, ni vigumu sana kukaa pamoja kwa saa nyingi na kushughulikia silabasi.
Ikiwa wewe ni mgeni kwa maandalizi ya mitihani ya huduma za umma ya UPSC na ikiwa unakengeushwa unaposoma?
*Anza kutumia programu ya UPSC TIME unapojifunza kuwa katika eneo.
* fanya mazoezi ya kudumisha uthabiti na kufikia mafanikio.
Programu ya Muda ya UPSC inategemea mbinu ya POMODORO. Kutumia mbinu ya Pomodoro, mbinu ya kuzuia wakati, itakusaidia kuboresha umakini, kuongeza tija, kupunguza uchovu wa kiakili, na kuboresha ujuzi wa kudhibiti wakati. Ni mbinu ya kisayansi iliyothibitishwa ambayo husaidia kukaa umakini na kufanya mambo.
Mbinu ya Pomodoro:
1.Amua shughuli na muda wake.
2.Igawanye katika vipande vya vipindi vya kuzingatia ikifuatiwa na mapumziko mafupi na mapumziko marefu kwa kipindi cha mwisho.
3.Chagua sauti inayokusaidia kuzingatia.
4.Anzisha kipima muda na uzingatia shughuli.
5.Endelea kufanya mazoezi utaona maendeleo.
Programu ya UPSC TIME ni Rahisi na Inaweza Kubinafsishwa
Shughuli - Unaweza kubinafsisha lebo na uchague shughuli.
Kipima saa - Unaweza kwenda kwa kasi yako mwenyewe kwa kubinafsisha kipima muda na vipindi kulingana na mahitaji yako.
Sauti - Unaweza kuchagua sauti inayokusaidia kuzingatia.
Lengo la kila siku - Unaweza kuweka lengo lako la maandalizi ya kila siku katika ukurasa wa kuangalia uthabiti.
Lengo - Iwe IAS IPS IFS au huduma yoyote inayokupa motisha, iweke lebo na ufanyie kazi kuifanikisha.
Takwimu rahisi za UPSC TIME hukupa maarifa kuhusu utayarishaji wako na hukupa motisha.
KILA LA KHERI!!
***Kumbuka: Mifumo michache ya uendeshaji ya simu huzuia kipima muda kufanya kazi chinichini ili kuokoa maisha ya betri. Hili likitokea kwenye simu yako ya mkononi, tunapendekeza uwashe kipima muda kwa kuwasha skrini.
Tungependa kupata maoni/mapendekezo kutoka kwako. Tafadhali tutumie barua pepe kwa upsctimer@gmail.com na tutafurahi zaidi kutekeleza mapendekezo yako.
Asante!
Ilisasishwa tarehe
8 Des 2021