Anda sekuat kekuatan fokus Anda. Perhatian Anda adalah aset Anda yang paling berharga. Ini penting untuk kemampuan Anda mengalami hidup.
Sejak lahir, kita dibanjiri dengan hal-hal yang memerlukan perhatian: keluarga, guru, teman, televisi, internet, perusahaan, dan partai politik — semuanya menginginkan perhatian kita.
Perusahaan menghasilkan miliaran dengan menjual perhatian kita kepada siapa saja yang ingin menjual produk, layanan, ide, dan kandidat politik mereka.
Karena kewalahan dengan banyaknya informasi yang tiada habisnya, orang-orang menderita depresi, konsentrasi buruk, rentang perhatian yang pendek, sindrom Terlalu Banyak Informasi (TMI), Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), dll. Beberapa orang menyerah, menjadi bingung, dan memberi mewujudkan impian mereka, melupakan kegembiraan mereka yang sebenarnya, dan menjalani kehidupan yang aman dan tidak memuaskan karena mereka tidak pernah diizinkan menjadi diri mereka yang sebenarnya.
UCP diciptakan untuk mengembalikan kekuatan fokus Anda. Ini adalah alat untuk membuka blokir perhatian yang membeku, melepaskan energi yang terjebak dalam pengalaman masa lalu dan keyakinan yang membatasi. Ini adalah alat kebangkitan diri yang paling sederhana.
Dalam kegilaan dunia saat ini, UCP adalah jalan kembali menuju kewarasan.
UCP adalah singkatan dari Praktik Sadar Universal atau Prosedur Kesadaran Universal.
Jika Anda mencari peningkatan kesadaran, maka UCP cocok untuk Anda. Hal ini didasarkan pada pengetahuan pikiran manusia seperti yang ditemukan oleh Buddha dan para pencari tradisi spiritual sepanjang sejarah.
Untuk penjelasan tentang cara kerja prosesnya, lihat Cara kerja UCP di menu samping aplikasi.
Dianjurkan untuk berlatih UCP di tempat yang tenang dan damai, tanpa gangguan, ketika Anda cukup istirahat, bergizi, dan tidak di bawah pengaruh alkohol atau zat-zat yang dapat mengubah pikiran.
Ikuti instruksi di aplikasi sebelum Anda memulai sesi UCP. Anda dapat kembali ke layar petunjuk nanti dengan mengetuk Petunjuk dari menu sebelah kiri.
Bersikaplah tulus dan jujur pada diri sendiri saat berlatih UCP — ini akan meningkatkan efisiensi prosesnya secara signifikan. Perlakukan pertanyaan-pertanyaan tersebut sebagai pintu masuk ke perjalanan batin Anda, sebagai pemicu yang membuka potensi alami Anda untuk menyelaraskan dan menyelaraskan hidup Anda.
PENTING: Jangan hentikan sesi jika Anda melihat area tertentu menghasilkan reaksi fisik atau emosional yang intens! Reaksi tersebut merupakan tanda bahwa prosesnya berjalan. Sangat penting untuk melanjutkan sesi ini, karena pertanyaan-pertanyaan itu sendiri dirancang untuk menangani perasaan apa pun yang mungkin muncul dalam proses tersebut, seperti kebingungan, kantuk, emosi negatif, ketidakselarasan energi, dll.
Meninggalkan latihan pada tahap ini dapat merugikan karena ketika suatu area atau topik telah dibuka, harus ditangani sampai selesai, jika tidak, energi negatif akan tetap tertahan di ruang Anda.
Anda akan menemukan bahwa menguap, menggosok tangan, kepala, dan leher, serta meregangkan dan memijat tubuh akan membantu memulihkan keseimbangan fisik dan emosional, akan membantu menyelaraskan dan memulihkan energi kekuatan hidup yang terhambat oleh pengalaman masa lalu dan keyakinan yang membatasi.
Tanda-tanda bahwa Anda telah sampai pada penyelesaian sesi:
&banteng; Anda mengalami perasaan 'aha!' yang intens. momen
&banteng; Anda memiliki perspektif atau kesadaran yang berubah tentang topik yang sedang Anda kerjakan
&banteng; Anda merasa lebih ringan, berenergi, dan warna dalam ruangan menjadi lebih cerah
Salah satu tanda di atas merupakan indikator yang baik bahwa ini adalah saat yang tepat untuk mengakhiri sesi. Pilih Akhiri Sesi dari menu kanan atas sesi, dan nikmati sisa hari itu!
Aplikasi ini merupakan penghormatan kepada pencipta UCP, Martin Cornelius, alias Konchok Penday, dan menyertakan materi dan audio asli yang direkam olehnya.
Lihat UCP versi web ramah seluler di http://ucp.xhumanoid.com