Você é tão forte quanto seu poder de foco. Sua atenção é seu bem mais valioso. É essencial para sua capacidade de experimentar a vida.
Desde o momento do nascimento, somos inundados por coisas que exigem atenção: família, professores, amigos, televisão, internet, empresas e partidos políticos — todos querem uma parte da nossa atenção.
As empresas ganham bilhões vendendo nossa atenção para quem deseja vender seus produtos, serviços, ideias e candidatos políticos.
Oprimidos pela inundação interminável de informações, as pessoas sofrem de depressão, falta de concentração, falta de atenção, síndrome de muita informação (TMI), transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), etc. realizam seus sonhos, esquecem sua verdadeira emoção e vivem vidas seguras e insatisfatórias porque nunca lhes foi permitido ser seu verdadeiro eu.
O UCP foi criado para lhe devolver o poder de foco. É uma ferramenta para desbloquear a atenção congelada, liberar a energia presa em experiências passadas e crenças limitantes. É a ferramenta de autodespertar mais simples possível.
Na loucura do mundo de hoje, a UCP é o caminho de volta à sanidade.
UCP significa Prática Consciente Universal ou Procedimento de Consciência Universal.
Se você busca maior conscientização, então a UCP é para você. Baseia-se no conhecimento da mente humana descoberta por Buda e pelos buscadores de tradições espirituais ao longo da história.
Para obter uma explicação de como funciona o processo, consulte Como funciona o UCP no menu lateral do aplicativo.
Recomenda-se praticar UCP em um local calmo e tranquilo, sem distrações, quando estiver bem descansado, nutrido e não sob a influência de álcool ou substâncias que alterem a mente.
Siga as instruções no aplicativo antes de iniciar uma sessão UCP. Você pode retornar à tela de instruções mais tarde tocando em Instruções no menu do lado esquerdo.
Seja totalmente sincero e honesto consigo mesmo enquanto pratica o UCP – isso aumentará drasticamente a eficiência do processo. Trate as perguntas como um ponto de entrada para a sua jornada interior, como um gatilho que abre o seu potencial natural para harmonizar e alinhar a sua vida.
IMPORTANTE: Não interrompa a sessão se notar que uma determinada área está produzindo intensas reações físicas ou emocionais! As reações são um sinal de que o processo está funcionando. É crucial continuar a sessão, pois as próprias perguntas são elaboradas para lidar com quaisquer sentimentos que possam surgir no processo, como confusão, sonolência, emoções negativas, desalinhamento de energia, etc.
Abandonar a prática nesta fase pode ser prejudicial porque uma vez que uma área ou tópico tenha sido aberto, ele deve ser tratado até o fim, caso contrário a energia negativa permanecerá suspensa em seu espaço.
Você descobrirá que bocejar, esfregar as mãos, a cabeça e o pescoço, bem como alongar e massagear o corpo, ajudará a restaurar o equilíbrio físico e emocional, ajudará a realinhar e recuperar a energia da força vital bloqueada em experiências passadas e crenças limitantes.
Sinais de que você concluiu a sessão:
&touro; você experimenta um intenso 'aha!' momento
&touro; você mudou de perspectiva ou percebeu o tópico em que estava trabalhando
&touro; você se sente mais leve, energizado e as cores da sala ficam mais brilhantes
Qualquer um dos sinais acima são bons indicadores de que é o momento certo para encerrar a sessão. Escolha Terminar sessão no menu superior direito da sessão e aproveite o resto do dia!
Este aplicativo é uma homenagem ao criador da UCP, Martin Cornelius, também conhecido como Konchok Penday, e inclui material original e áudio gravado por ele.
Confira a versão web otimizada para dispositivos móveis do UCP em http://ucp.xhumanoid.com