Plūdinė terapija - tai 60 minučių nepertraukiamas protinis, fizinis ir emocinis atsipalaidavimas nesugadintoje aplinkoje. Plūdės terapija buvo kliniškai tiriama daugelį metų ir yra patikrintas ir natūralus būdas sumažinti nerimo ir depresijos simptomus bei pagerinti savijautą ir optimizmą; visi dalykai, kurie šiandien yra labai svarbūs savęs priežiūrai.