āšāŧāš―āšāšāšēāšāš°āšĨāšēāšāšāšđāšāšāšēāšāšŪāš―āšāšŪāšđāŧāŧāšŦāŧāŧāšāšąāšāšāš°āšŠāšŧāšāšāšēāšāšāšĩāŧāšĄāŧāš§āš āŧāšĨāš°āŧāŧāšēāšāšŧāšāšāšģāšāŧāš§āšāš§āšīāšāšĩ VanÃdir!
ð āšāŧāšēāšŪāŧāšāšāšŠāš°āšŦāšĄāšąāšāšāšĩāŧāŧāšāŧāšāš°āšŠāšŧāšāšāšŧāšāšŠāŧāšēāŧāšĨāšąāšāšĒāŧāšēāšāšŦāšžāš§āšāšŦāšžāšēāšāŧāšāŧāšāšąāšāšāŧāšāšāšāšĩāŧāšĄāšĩ ADHD, dyslexia, āšāš§āšēāšĄāšŠāšēāšĄāšēāšāšŠāšđāšāŧāšĨāš°āšāšŧāš autistic.
ð āŧāšāšąāšâāšāŧāšāšâāšāšēāšâāšāšŧāšâāŧāšāŧâāšŪāš―āšâāšŪāšđāŧâāšāšąāšâāšŦāšĄāšŧāš āšāšēâāšāš°âāšĨāšēāšâāšāšēāšâāšāšđāšâāŧāšâāšŦāšāŧāšāšâāšâāŧâāš§āšē 15 āš§āšąāšâāŧāšāšâāšāšēāšâāšāŧāšēâāŧāšāŧ app āšāšĩāŧâ. āŧāšāšīāšâāŧāšĄāŧāšâāš§āŧāšēâāŧāšâāšŠāšāšâāšĄāš·āŧâ! āšāŧāšēāšâāšŠāšēâāšĄāšēāšâāŧāšāšīāŧāšâāšāšēāšâāšāšŧāšâāšāš§āšâāšāš·āšâāšāŧāšēâāšāš§āšâāšŦāšžāšēāšâāŧāš Instagram āŧāšĨāš°âāŧāšâāŧāš§āšąāšâāŧāšâāšâāŧâāš§āšīâāšāšĩâāšāšēāš VanÃdirâ.
ðĒ āš§āšīāšāšĩVanÃdir āŧāšāšąāšāšāŧāšēāšŪāŧāšāšāšŠāš°āšŦāšĄāšąāšāšāŧāšēāšāšāšēāšāšŠāšķāšāšŠāšēāšāšĩāŧāšĄāšĩāšāš°āš§āšąāšāšāš°āšāŧāšēāšāšĩāŧāšāšāšāŧāšāšāšĄāšēāŧāšāš·āŧāšāšāŧāš§āšāŧāšŦāŧāŧāšāšąāšāšāŧāšāšāšāš·āŧāšāŧāšēāšāšēāšāš°āšĨāšēāšāšāšđāšāšāŧāš§āšāš§āšīāšāšĩāšāšĩāŧāšĄāšĩāšāš°āšŠāšīāšāšāšīāšāšēāšāŧāšĨāš°āšĄāŧāš§āšāšāš·āŧāš.
ðĐāšĄāšąāšāŧāšĄāŧāšāšāšĩāšāŧāšŠāŧāŧāšāšąāšāšāšīāšāšāšāšāŧāšāŧāšĄāŧāšĨāšāŧāšāšāšēāšāšāš·āŧāšāŧāšē.
āŧāšāŧ mnemonics, visualization āŧāšĨāš° narratives. āŧāšāŧāšĨāš°āšāšēāšāš°āšĨāšēāšāšāšđāšāšāš°āšāšēāšāŧāšāšąāšāŧāšĨāš·āŧāšāšāŧāšāš·āŧāšāšāŧāšŦāš§, āšāšąāšāšāšēāšāšāšĩāŧāŧāšāšąāšāšāŧāšāšāšāš°āšĄāšąāš.
āšāšļāšāšŠāšŧāšĄāšāšąāšāšŦāšžāšąāš:
ðĒ āšāšīāšāšēāšāšāšĩāŧāŧāšāšąāšāšāšēāšāŧāšāš·āŧāšāšāŧāšŦāš§ āŧāšĨāš° āšāšąāšāšāšēāš: āŧāšāŧāšĨāš°āšāšēāšāš°āšĨāšēāšāšāšđāšāšāš·āšāšāšģāšŠāš°āŧāŧāšĩāšāŧāšēāšāŧāšĨāš·āŧāšāšāšāšĩāŧāŧāŧāšēāšāš·āŧāšāŧāšāšąāŧāš āŧāšĨāš° āšŠāŧāšēāšāšāš§āšēāšĄāšŠāš°āšāš§āšāšŠāš°āšāšēāšāŧāšāšāšēāšāšāš·āŧāšāšģ.
ðĒ āšāšīāšāšāš°āšāŧāšēāšāšēāšāŧāšāŧāšāšāš: āšŠāšēāšĄāšāšīāšāšāš°āšāŧāšēāšāšēāšāŧāšāŧāšāšāšāšŠāŧāšēāšĨāšąāšāŧāšāŧāšĨāš°āšāšēāšāš°āšĨāšēāšāšāšēāšāšāšđāš, āšāšāšāŧāšāšāšĄāšēāŧāšāš·āŧāšāŧāšŠāšĩāšĄāšŠāŧāšēāšāšāšēāšāšŪāš―āšāšŪāšđāŧ.
ðĒ āšāšģ āšāšīāšāšŧāšĄāšāšąāšāšāšĩ: āŧāšāšąāšāšāšĨāšīāŧāšāšāšąāšāŧāšŦāŧ āšāšģ āšāšīāšāšŧāšĄāšāšąāšāšāšĩ, āšāš°āšāšļāšāšēāšāŧāšŦāŧāŧāšāŧāŧāšāšāŧāš§āšāšāšŧāšāŧāšāšāŧāšāšāš§āšēāšĄāšāš°āšāšēāšāšēāšĄāšāŧāŧāŧāš.
ðĒ āšāšēāšāšŪāš―āšāšŪāšđāŧāŧāšāšāšāš·āšāšŦāšāšļāŧāš: āšŪāš―āšāšŪāšđāŧāšāšļāšāšāŧāšāšāŧāšĨāš°āšāšąāšāšŦāš§āš°āšāšāšāšāŧāšēāšāŧāšāšāšāšąāšāŧāšāšąāšāšŊāšĄāš·āšāš·āšāšāšāšāš§āšāŧāšŪāšŧāšē.
ðĒ āšāšēāšâāšāšāšâāŧāšāšâāšāšĩāŧâāšŦāšāŧāšēâāšŠāšŧāšâāŧāšâ: āšāšēāšâāŧāšāŧâāšāšāšâāšāšĩāŧâāŧāšāšąāšâāšĄāšīāšâāŧāšĨāš°âāŧāšāšąāšâāšāšĩāŧâāšāšķāšâāšāšđāšâāšŠāŧāšēâāšĨāšąāšâāŧāšāšąāšâāšāŧāšāšâ, āŧāšŪāšąāšâāŧāšŦāŧâāšāšēāšâāšŪāš―āšâāšŪāšđāŧâāŧāšāšąāšâāšāš°âāšŠāšŧāšâāšāšēāšâāšāšĩāŧâāŧāšāšąāšâāšŠāšļāšâ.
āšāš°āŧāšŦāšāšāšāšāšāš§āšīāšāšĩVanÃdir:
ðĐ· āšāšēāšāšāš·āŧāšāŧāšēāšĒāŧāšēāšāšĄāšĩāšāš°āšŠāšīāšāšāšīāšāšēāš: āšāšīāšāšēāšāšāšĩāŧāŧāšāšąāšāšāšēāšāŧāšĨāš°āšāš§āšēāšĄāšŪāšđāŧāšŠāšķāšāšāšĩāŧāšāŧāšēāšāš§āšāšāš§āšēāšĄāšŠāš°āšāš§āšāŧāšāšāšēāšāšŪāšąāšāšŠāšēāšāŧāŧāšĄāšđāš.
ðĐ· āšāšēāšāšŦāšžāšļāšāšāŧāšāšāšāš§āšēāšĄāš§āšīāšāšŧāšāšāšąāšāš§āšŧāš: āšāŧāš―āšāšāšēāšāšŪāš―āšāšŪāšđāŧāŧāšŦāŧāŧāšāšąāšāšāšīāšāšāš°āšāšģāšāšĩāŧāšĄāŧāš§āšāšāš·āŧāš āŧāšĨāš°āšāŧāŧāšĄāšĩāšāš§āšēāšĄāšāšŧāšāšāšąāš.
ðĐ· āšāšēāšāšāšąāšāšāš°āšāšēāšŠāš°āšāšīāšāšąāšāšāšē: āšŠāšŧāŧāšāŧāšŠāšĩāšĄāšāšēāšāŧāšāšīāŧāšāŧāšŦāšąāšāŧāšĨāš°āšāšąāšāšŠāš°āšāšēāšāŧāšāš·āŧāšāšĄāŧāšāš, āšŠāŧāšēāšāšąāšāšŠāŧāšēāšĨāšąāšāšāšēāšāšāšąāšāšāš°āšāšēāšĄāšąāšāšŠāš°āšŦāšĄāšāš.
āŧāšāšâāšāšēāšâāšāš·āŧâāšāŧāšēâāšŪāŧāšāšâāšŠāš°âāšŦāšĄāšąāšâāšāšĩāŧâāšāŧāšēāšâāŧāšāšŧāŧāšēâāŧāšāšīāš āŧāšāš·āŧāšâāŧāšâāšāšąāšâāšŦāšĄāšŧāšâ.â
ðð― āšĄāšąāšāšāŧāŧāšĄāšĩāŧāšāš·āŧāšāšŦāšēāšāšĩāŧāšāš·āšāšāšĨāšąāšāšāŧāšāš·āŧāšāŧāšŦāŧāšāŧāšēāšāšŠāšēāšĄāšēāšāšāŧāšēāšĨāš°āšāš·āšāšāšēāšāŧāš.
ðŊ āšāŧāŧāšĄāšĩāšāšēāšāŧāšāšŠāš°āšāšē
â
āšāŧāšāšāšāŧāŧāšāšēāšĄāšāŧāŧāšĄāšđāšāŧāšāŧ
â
āšāŧāŧāšāš°āšāšļāšāšēāšāŧāšŦāŧāšāŧāšāšāŧāš§āšąāš āšŦāšžāš·āŧāšāš·āšāšāŧāšēāšāšŠāšąāšāšāšŧāšĄ
āšĄāšąāšāŧāšāšąāšāŧāšāšąāšāšāšĨāšīāŧāšāšāšąāšāšāšēāšāšŠāšķāšāšŠāšē āŧāšāš·āŧāšāšŪāš―āšāšŪāšđāŧāšāŧāšēāšāšāš§āšēāšĄāšŠāšļāš.
āšāšąāšāŧāšāšāŧāšĨāŧāš§āŧāšĄāš·āŧāš
12 āš.āš. 2025