VIDALMOVEMENT бул VIDALMOVEMENT кардарлары үчүн колдонмо.
Ал уруксат берет:
- Сабактарды онлайн режиминде брондоо
- Vidalmovement жазылуулары
- Ай сайын боло турган кыйынчылыктарга катышуу
- Акысыз жана акы төлөнүүчү көнүгүүлөргө жетүү
- Сиздин мүчөңүзгө кийинки консультация
- Ар кандай окуялар боюнча push эскертмелерин алуу
- 50+ акысыз жана акы төлөнүүчү көнүгүүлөргө жетүү
- VIдаловедование бөлмөсүн спорттук сессиялар үчүн ээлеп коюу
- Корпетаккорддордун тамактануу боюнча кеңештерин алуу
- Түшүндүрмө видеолорду көрүү
ВИДАЛЬМОВМЕНТ МЕТОДУ: VIDA = ТУРМУШ + ӨМҮР = = КОРГОО
Биз денебизде өмүр бою жашайбыз, ага кам көрүңүз !!
Салмакты көтөрүүдөн мурун, өзүңүздүн салмагыңызды ташып жана кыймылдата билүү маанилүү.
Денеңизди кантип колдонууну үйрөнүп, аны MOVEMENT аркылуу калыбына келтиришиңиз керек. Гаджеттердин кереги жок, сиз менин ыкмамдын куралы. Ден-соолугу чың болушу үчүн күн сайын кыймылдап турушуңуз керек.
Сиз ден-соолукту чыңдап, булчуңду чыңдап, денеңизди башкара билүү жөндөмүңүздү, белиңизди туура колдонуп, ийкемдүүлүктү арттырасыз. Ушул элементтердин бардыгы сырткы көрүнүшү (арыктоо, булчуңдуу, тазаланган дене ...)
Сиздин жашыңыз, жынысыңыз, формаңыз, физикалык мүнөзүңүз, максаттарыңыз кандай болбосун, сизди кабыл алышат жана көнүгүүлөрдү сизге ылайыкташтырам.
Качан жаңырды
2020-ж., 12-ноя.