"العيش بشكل جيد - تحسين لياقتك البدنية، والصحة والتغذية - الآن!
كل ما تحتاجه من معلومات للعيش حياة أكثر صحة في هذا التطبيق.
الأنشطة وأشرطة الفيديو التفاعلية التي توفر أدوات عملية وفعالة لتحسين حياتك.
يمكنك أيضا القيام اختبار لتقييم الحالي الرفاه والتمتع بعد ذلك ثلاث فئات مختلفة:
أشعر أنني بحالة جيدة - نصائح عملية وقيمة الصحة، الطب، اللياقة البدنية، والجسم، وممارسة، والعقل والنفس.
تغذية جيدا - نصائح حول التغذية، وصفات سهلة ولذيذة، وتقديم المشورة الغذائية، والبدائل الطبيعية وأكثر من ذلك.
يعيش حسنا - نصائح التصميم، ونمط الحياة، والاسترخاء، والتأمل، والعيش المستدامة والديكور وأكثر من ذلك بكثير ".
تاريخ التحديث
16/10/2018