WALK: Step Tracker & Pedometer

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

လမ်းလျှောက်ရန် စမတ်ကျသောလမ်းသို့ လှမ်းပါ။
• သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များနှင့် လှုပ်ရှားမှုပုံစံများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်မှုများ
• သင်၏အနိုင်ရမှုများကို ဂုဏ်ပြုပြီး ပိုမိုလှုပ်ရှားရန် တွန်းအားပေးသည့် AI-စွမ်းအင်သုံး လှုံ့ဆော်မှု
• ဒေသအခြေအနေများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး အကောင်းဆုံးလမ်းလျှောက်ချိန်များကို အကြံပြုသည့် မိုးလေဝသ- စမတ်ကျကျ လေ့ကျင့်ပေးခြင်း

အခြားအဆင့် ခြေရာခံရုံ မဟုတ်ပါ။
• ခြေရာခံခြင်း၊ အကွာအဝေးနှင့် တက်ကြွသောမိနစ်များအတွက် လှပပြီး ရိုးရှင်းသော ဒက်ရှ်ဘုတ်
• သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူ တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသော ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း။
• အိမ်တွင်း/ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက် မိုးလေဝသသတိပြုရန် အကြံပြုချက်များ
• အမြန်တိုးတက်မှုစစ်ဆေးမှုများအတွက် စိတ်ကြိုက်ဝစ်ဂျက်များ

ကိုယ်ပိုင် စေ့ဆော်မှုနှင့် လမ်းညွှန်ချက်
• နေ့လယ်တွင် လက်ခံရမည့် စိန်ခေါ်မှုများ
• သင့်အား ဆက်လက်ရွေ့လျားစေမည့် တက်ကြွသောသတိပေးချက်များ
• သင့်အောင်မြင်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုသည့် မှတ်တိုင်ပွဲများ
• သင်၏အရှိန်အဟုန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် Streak ခြေရာခံခြင်း။
• သင်၏လမ်းလျှောက်ချိန်ဇယားကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန် စမတ်ကျသောရာသီဥတုသတိပေးချက်များ

စတိုင်လ်ဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
• သင့်နေ့စဉ်အောင်မြင်မှုများကို ပြသသော ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြေပြစ်သော မျက်နှာပြင်
• သင့်ခရီးကို မြင်ယောင်နိုင်ရန် အသေးစိတ်လမ်းကြောင်းပြဇယားများ
• သင့်ပုံစံများကို နားလည်ရန် ထဲထဲဝင်ဝင် စာရင်းဇယားများ
• သင့်ပင်မစခရင်အတွက် ဖတ်ရလွယ်ကူသောဝစ်ဂျက်များ

မိုးလေဝသ- စမတ်ကျကျ လမ်းလျှောက်ခြင်း။
• အကောင်းဆုံးလမ်းလျှောက်ချိန်များအတွက် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ရာသီဥတုပေါင်းစပ်ခြင်း။
• စိန်ခေါ်မှုရာသီဥတုအတွက် အိမ်တွင်းအခြားရွေးချယ်စရာများ
• အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆအခြေခံ ပြင်းထန်မှု အကြံပြုချက်များ
• တစ်နှစ်ပတ်လုံး အောင်မြင်မှုအတွက် ရာသီအလိုက် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှု အကြံပြုချက်များ

သင့်လုပ်ငန်းခွင်ကို ခွန်အားပေးပါ။
• ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးနှင့် အဖွဲ့လိုက် စိန်ခေါ်မှုများ
• လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေးအတွက် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သောပန်းတိုင်များ
• စေ့ဆော်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှု
• လွယ်ကူသော အဖွဲ့၏ လှုပ်ရှားမှု ခြေရာခံခြင်း။

လမ်းလျှောက်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် အဆုံးမရှိပေ။
လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် အသက်ရှည်စေရန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲရန်အတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်။
• ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အားကောင်းစေသည်။
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။
• ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးသည်။
• အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲပါ။
• သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အားကောင်းစေတယ်။
• တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။
• သက်တမ်းတိုးစေသည်။

သိပ္ပံပညာဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။
• သုတေသနပြုချက်များအရ နေ့စဉ် ခြေလှမ်းပေါင်း ၈၀၀၀ သည် ကျန်းမာရေး ရလဒ်များကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေသည်။
• နေ့စဉ် ၁၀ မိနစ် လမ်းလျှောက်ရုံဖြင့် သင့်အသက်ကို ရှည်စေနိုင်သည်။
• ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းကြောင့် သေဆုံးမှုအားလုံးကို လျော့နည်းစေသည်။

WALK ၏ AI စွမ်းအင်သုံး လေ့ကျင့်မှုဖြင့် ၎င်းတို့၏ဘဝကို ပြောင်းလဲနေသော ထောင်ပေါင်းများစွာသော လမ်းလျှောက်သမားများနှင့် ပူးပေါင်းပါ။ သင်၏စိတ်ကြိုက်လမ်းလျှောက်ခရီးကို ယခုစတင်ပါပြီ။

အခမဲ့စတင်ရန် WALK အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ ခရက်ဒစ်ကတ် မလိုအပ်ပါ။

WALK အက်ပ်အတွင်း စာရင်းသွင်းမှုအတွက် ငွေပေးချေမှုကို သင်စာရင်းသွင်းသည့်အခါ သင်၏ Apple အကောင့်သို့ ကောက်ခံသွားမည်ဖြစ်သည်။ လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်မထားပါက စာရင်းသွင်းမှုများသည် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသည်။ သင့်အကောင့်ဆက်တင်များသို့သွားခြင်းဖြင့် သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကို စီမံပါ။

နောက်ထပ် စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို ဖတ်ရှုပါ-
အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://www.walklongevity.com/terms
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://www.walklongevity.com/privacy
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် - ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယိုနှင့် အက်ပ် အသုံးပြုမှု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

UI updates and improvements

အက်ပ် အကူအညီ

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
Brisk Longevity, LLC
team@brisklongevity.com
5900 Balcones Dr Ste 100 Austin, TX 78731 United States
+1 512-827-9835