WALK: Step Tracker & Pedometer

इन-एप खरिदहरू
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

हिड्नको लागि एक स्मार्ट बाटोमा जानुहोस्
• तपाईंको स्वास्थ्य लक्ष्य र गतिविधि ढाँचा अनुरूप दैनिक व्यक्तिगत चरण चुनौतीहरू
• एआई-संचालित प्रेरणा जसले तपाइँको जीत मनाउँछ र तपाइँलाई थप सार्न प्रोत्साहन दिन्छ
• मौसम-स्मार्ट कोचिंग जसले स्थानीय परिस्थितिहरूमा अनुकूलन गर्दछ र इष्टतम हिड्ने समय सुझाव दिन्छ

अर्को चरण ट्र्याकर मात्र होइन
• ट्र्याकिङ चरणहरू, दूरी, र सक्रिय मिनेटहरूको लागि सुन्दर, सरल ड्यासबोर्ड
• बुद्धिमानी लक्ष्य सेटिङ जुन तपाईंको प्रगति संग विकसित हुन्छ
• इनडोर/आउटडोर गतिविधिहरूको लागि मौसम-सचेत सिफारिसहरू
• द्रुत प्रगति जाँचका लागि अनुकूलन विजेटहरू

निजीकृत प्रेरणा र मार्गदर्शन
• दिउँसो सम्म स्वीकार गरिनु पर्ने दैनिक चरण चुनौतीहरू
• ऊर्जावान सूचनाहरू जसले तपाईंलाई गतिशील राख्छ
• तपाईंका उपलब्धिहरू पहिचान गर्ने माइलस्टोन उत्सवहरू
• आफ्नो गति कायम राख्न स्ट्रीक ट्र्याकिङ
• तपाईंको हिड्ने तालिका अनुकूलन गर्न स्मार्ट मौसम अलर्टहरू

स्टाइलको साथ तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
• तपाईंको दैनिक उपलब्धिहरू देखाउने स्पष्ट, सुरुचिपूर्ण इन्टरफेस
• तपाईंको यात्राको कल्पना गर्न विस्तृत प्रवृत्ति चार्टहरू
• तपाईंको ढाँचाहरू बुझ्नको लागि अन्तरदृष्टिपूर्ण तथ्याङ्कहरू
• तपाईंको गृह स्क्रिनको लागि पढ्न सजिलो विजेटहरू

मौसम-स्मार्ट पैदल यात्रा
• इष्टतम हिड्ने समयको लागि वास्तविक समय मौसम एकीकरण
• चुनौतीपूर्ण मौसमको लागि भित्री विकल्पहरू
• तापक्रम र आर्द्रता-आधारित तीव्रता सिफारिसहरू
• वर्षभरि सफलताको लागि मौसमी समायोजन सुझावहरू

आफ्नो कार्यबललाई सशक्त बनाउनुहोस्
• कम्पनी-व्यापी र टोली चरण चुनौतीहरू
• कार्यस्थल कल्याणका लागि सहयोगी लक्ष्यहरू
• प्रेरणा बढाउन मैत्री प्रतिस्पर्धा
• सजिलो टोली गतिविधि ट्र्याकिङ

हिड्नुका फाइदाहरू अनन्त छन्
लामो आयुको लागि र तपाईंको स्वास्थ्यलाई परिवर्तन गर्नको लागि हिड्नु एक उत्तम गतिविधि हो:
• कार्डियोभास्कुलर स्वास्थ्य सुधार गर्दछ
• मस्तिष्कको कार्यक्षमता बढाउँछ
• रगतमा चिनीलाई नियन्त्रण गर्छ
• क्यान्सरको जोखिम कम गर्छ
• निद्राको गुणस्तर सुधार गर्छ
• तनाव र चिन्ता व्यवस्थापन गर्छ
• रक्तचाप कम गर्छ
• प्रतिरक्षा बलियो बनाउँछ
• रचनात्मकता बढाउँछ
• आयु बढाउँछ

विज्ञान द्वारा समर्थित
• अनुसन्धानले 8,000 दैनिक कदमहरूले स्वास्थ्य परिणामहरूलाई उल्लेखनीय रूपमा सुधार गर्छ देखाउँछ
• दैनिक 10 मिनेटको पैदल हिँडाइले तपाईको आयु बढाउन सक्छ
• नियमित हिँड्दा सबै कारणले हुने मृत्युदर कम हुन्छ

WALK को AI-संचालित कोचिङको साथ आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्ने हजारौं वाकरहरूसँग सामेल हुनुहोस्। तपाईंको निजीकृत हिड्ने यात्रा अब सुरु हुन्छ!

नि:शुल्क सुरु गर्न WALK एप डाउनलोड गर्नुहोस्। कुनै क्रेडिट कार्ड आवश्यक छैन।

तपाईंले सदस्यता लिँदा WALK इन-एप सदस्यताको लागि भुक्तानी तपाईंको Apple खातामा लगाइनेछ। हालको अवधि समाप्त हुनु भन्दा कम्तिमा 24 घण्टा अघि स्वत: नवीकरण बन्द नभएसम्म सदस्यताहरू स्वचालित रूपमा नवीकरण हुन्छ। आफ्नो खाता सेटिङहरूमा गएर आफ्नो सदस्यता व्यवस्थापन गर्नुहोस्।

थप नियम र सर्तहरू पढ्नुहोस्:
प्रयोगका सर्तहरू: https://www.walklongevity.com/terms
गोपनीयता नीति: https://www.walklongevity.com/privacy
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर ९

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी,फोटो र भिडियोहरू र एपमा बिताएको समय
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

नयाँ के छ

UI updates and improvements

एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा

विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Brisk Longevity, LLC
team@brisklongevity.com
5900 Balcones Dr Ste 100 Austin, TX 78731 United States
+1 512-827-9835