WALK: Step Tracker & Pedometer

Brisk Longevity LLC

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

PIGA NJIA BORA ZA KUTEMBEA
• Changamoto za kila siku zinazobinafsishwa kulingana na malengo yako ya afya na mifumo ya shughuli
• Motisha inayoendeshwa na AI inayosherehekea ushindi wako na kukuhimiza kusonga zaidi
• Mafunzo ya ustadi wa hali ya hewa ambayo hubadilika kulingana na hali za eneo na kupendekeza nyakati bora za kutembea

SIYO STEP TRACKER NYINGINE TU
• Dashibodi nzuri na rahisi ya kufuatilia hatua, umbali na dakika zinazotumika
• Kuweka malengo kwa busara ambayo hubadilika kulingana na maendeleo yako
• Mapendekezo ya kufahamu hali ya hewa kwa shughuli za ndani/nje
• Wijeti maalum kwa ukaguzi wa maendeleo ya haraka

HAMASISHA NA MWONGOZO ULIO BINAFSISHA
• Changamoto za hatua za kila siku ambazo lazima zikubaliwe kufikia saa sita mchana
• Arifa za nguvu zinazokufanya uendelee
• Sherehe za Milestone zinazotambua mafanikio yako
• Ufuatiliaji wa mfululizo ili kudumisha kasi yako
• Arifa mahiri za hali ya hewa ili kuboresha ratiba yako ya kutembea

FUATILIA MAENDELEO YAKO KWA MTINDO
• Kiolesura wazi na cha kifahari kinachoonyesha mafanikio yako ya kila siku
• Chati za kina za mwelekeo ili kuibua safari yako
• Takwimu za utambuzi kuelewa ruwaza zako
• Wijeti zilizo rahisi kusoma za skrini yako ya nyumbani

KUTEMBEA KWA HALI YA HEWA-SMART
• Ujumuishaji wa hali ya hewa wa wakati halisi kwa nyakati bora za kutembea
• Njia mbadala za ndani kwa ajili ya hali ya hewa yenye changamoto
• Mapendekezo ya kiwango cha joto na unyevu
• Mapendekezo ya marekebisho ya msimu kwa mafanikio ya mwaka mzima

IWEZESHA WAFANYAKAZI WAKO
• Changamoto za hatua za kampuni na timu
• Malengo ya ushirikiano ya ustawi wa mahali pa kazi
• Mashindano ya kirafiki ili kuongeza hamasa
• Ufuatiliaji rahisi wa shughuli za timu

FAIDA ZA KUTEMBEA HAZIKOSI
Kutembea ni moja ya shughuli bora kwa maisha marefu na kubadilisha afya yako:
• Huboresha afya ya moyo na mishipa
• Huimarisha utendakazi wa ubongo
• Hurekebisha sukari kwenye damu
• Hupunguza hatari ya saratani
• Huboresha ubora wa usingizi
• Hudhibiti mfadhaiko na wasiwasi
• Hupunguza shinikizo la damu
• Huimarisha kinga
• Huongeza ubunifu
• Huongeza umri wa kuishi

IKIUNGWA NA SAYANSI
• Utafiti unaonyesha hatua 8,000 za kila siku zinaboresha kwa kiasi kikubwa matokeo ya afya
• Dakika 10 tu za kutembea kila siku zinaweza kupanua maisha yako
• Kutembea mara kwa mara kunapunguza vifo vya sababu zote

Jiunge na maelfu ya watembea kwa miguu ambao wanabadilisha maisha yao kwa mafunzo yanayoendeshwa na AI ya WALK. Safari yako ya matembezi iliyobinafsishwa inaanza sasa!

Pakua programu ya WALK ili kuanza bila malipo. Hakuna kadi ya mkopo inahitajika.

Malipo ya usajili wa ndani ya programu ya WALK yatatozwa kwa akaunti yako ya Apple unapojisajili. Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa usasishaji kiotomatiki umezimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Dhibiti usajili wako kwa kwenda kwenye Mipangilio ya Akaunti yako.

Soma sheria na masharti zaidi:
Masharti ya Matumizi: https://www.walklongevity.com/terms
Sera ya Faragha: https://www.walklongevity.com/privacy

Vipengele vipya

⁠ - Updates and improvements.