Je, unasumbuliwa na kizunguzungu?
Je, inahisi kama vita ili kuvuka siku nzima?
Unapaswaje kuwa mzuri katika kazi yako na kutunza familia yako ikiwa kila wakati unajisikia kizunguzungu, wasiwasi na hali mbaya 😱
Je, kweli inawezekana kujisikia kawaida tena?! 🤯
Je, tayari umejaribu tiba ya mwili na dawa ya kizunguzungu... na hakuna kitu ambacho kimekufanyia kazi?
Je, unapataje ⏰ TIME ⏰ ili kuanza kujisikia vizuri ikiwa wewe ni mzazi mwenye shughuli nyingi au una kazi ya kudumu?
😨 Kwa nini hakuna mtu ameeleza kwa nini bado una kizunguzungu na jinsi ya kupata nafuu?
Je, kweli unaweza kurejesha usawa wako bila dawa au kutumia saa kwa siku kufanya mazoezi?
🤔 Je, unafuata orodha ya kawaida ya mazoezi, ambayo baadhi yake ni magumu sana na mengine yanahisi kama kupoteza muda?
Ikiwa maswali yoyote (au yote) ya hapo juu yanapitia kichwa chako… siku baada ya siku… ninaweza kukusaidia.
Hujambo, ni Jake hapa… 👋
Nimekuwa nikifanya kazi na watu wanaougua kizunguzungu cha papo hapo na sugu kwa miaka 13 iliyopita.
Nimesaidia maelfu ya watu wanaosumbuliwa na kizunguzungu kupata usawa wao na hatimaye kujisikia salama kwa kuunda mpango endelevu wa hatua kwa hatua.
Hata hivyo, kusafiri unapohisi kizunguzungu na wasiwasi hufanya kuhudhuria miadi kuwa ngumu. Inamaanisha kuwa na wakati zaidi mbali na familia yako na kazi yako. Kusafiri kwenda na kutoka kwa miadi kunaweza kuzidisha dalili zako ili usihisi manufaa ya matibabu.
Hata hivyo, teknolojia mpya inamaanisha tunaweza kufanya mchakato huo kuwa wa muda zaidi na wa gharama nafuu.
Hakuna fluff. Hakuna fujo, ni mpango rahisi tu wa kukutoa kutoka kwa hali ya kuyumbayumba hadi kuyumbayumba.
1. Fuata mpango uliothibitishwa wa hatua kwa hatua
2. Weka malengo yako na ufuatilie maendeleo yako
3. Pata maoni na usaidizi
Tumia fursa ya kozi ya bure ya urekebishaji wa vestibuli na anza kuboresha sasa.
Pakua programu bila malipo leo!
Ilisasishwa tarehe
30 Ago 2024