While We're Waiting

While We're Waiting

앱 정보

미국인들은 매년 370억 시간을 기다리는 것으로 추산됩니다. 아이의 경우 두뇌의 실행 기능(EF) 네트워크가 미개발되어 대기가 특히 어려운 작업입니다.
실행 기능은 뇌의 관리 시스템을 의미합니다. 우리가 주의를 집중하고, 새롭고 예상치 못한 상황에 적응하고, 지시 사항을 기억하고, 충동을 통제하고, 감정을 조절하고, 목표를 설정 및 달성하고, 문제를 해결하고, 계획하고 조직할 수 있게 해주는 것은 정신 기술과 과정입니다. 이것들
정신 기술은 고차 인지 기능의 기초입니다. 우리는 일상 생활을 배우고, 일하고, 관리하면서 이러한 기술을 지속적으로 사용합니다.
아시나요…
기다림을 배우는 것은 중요한 삶의 기술이며 기다림의 감정을 다루는 것은 자기 통제의 한 방법입니다.
기다림에서 생기는 감정은 좌절, 불안, 후회, 짜증, 불확실성이다.
기다림은 아이들에게 스트레스를 줍니다. 스트레스에 대한 생리학적 반응은…
- 성미 울화
-징징
- 주의력 문제
- 주의를 산만하게 하는 행동
- 공격적인 폭발
-가만히 앉지 못함
아동 발달 전문가들은 아동이 성공적으로 기다리거나 주어진 과제에 집중할 수 있는 평균 시간이 1년에 2-3분이라는 데 동의합니다. (예. 4세 = 8-12분). 아이들은 더 참을성 있게 기다리는 법을 배울 수 있으며 긍정적인 상호작용과
어려운 작업 중에 지원합니다.
기다림을 중요한 두뇌 연결, 삶의 기술을 구축하고 관계를 강화하는 기회로 사용합니까?
이 앱은 바로 그것을 위한 도구입니다!
줄을 서거나 식당에서 자녀와 함께 기다릴 때, 또는 지루함을 해소하고 시간을 보내기 위해 귀하의 육아 관행을 가장 잘 설명하는 것은 무엇입니까?
A) 아이가 내 전화로 무언가를 하게 하십시오. 영화, 게임 등
B) "I Spy"와 같은 게임 또는 노래나 이야기와 같은 다른 활동을 자녀와 함께 하십시오.
C) 당신은 당신의 전화를 본다
D) 그들이 알아내게 하세요. 즉, 아무 것도 하지 마세요.
이 앱의 활동은 연구를 기반으로 하며 제공함으로써 집행 기능을 구축하기 위해 문헌에 확립된 기준을 충족해야 했습니다.
- 기억 연습, 시퀀싱, 문제 해결 및 인지적 유연성을 위한 기회
- 부정적인 감정을 줄이는 주의 배치 전략
- 신체적 움직임이나 마음챙김으로 적절한 두뇌 휴식
- 긍정적인 가족 상호 작용을 통해 관계와 결속을 강화
-성장 마인드셋 연습
- 위치 때문에 필요한 항목에 쉽게 접근할 수 있는 경우를 제외하고는 소품이 없어야 합니다.
- 웃음과 재미가 있는 긍정적이고 스트레스 없는 대기 시간으로 실제 대기 상황에서 테스트되었습니다.
부모는 종종 대기 상황에서 자녀를 보호하기 위해 화면 사용에 의지합니다. 그러나 부모가 화면에 의존하여 완화할 때 극도의 주의를 기울여야 한다고 제안하는 상당한 연구 결과가 있습니다.
지루함을 느끼고 시간을 보내면 인지 기능과 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
이 앱에는 기다리는 동안 부모와 자녀가 함께 할 수 있는 100개 이상의 화면 없는 활동이 있습니다. 온 가족이 참여하고 있습니다!
대기 상황에 대비하여 자녀를 준비시키는 방법부터 시작합니다(이 단계를 따르면 경험에 큰 차이를 만들 수 있습니다).
다음으로 대기 상황을 선택합니다. 줄, 레스토랑, 약속, 교통 등을 확인한 다음 자녀의 나이에 따라 활동을 선택합니다. 간결한 지침은 정신적, 육체적
활동별로 주어지는 혜택.
마지막으로, 대기 경험이 가장 긍정적인 방식으로 변화하는 것을 지켜보십시오!
성장 지원 및 양육 환경은 특히 대기와 같은 어려운 상황에서 부모-자녀 관계와 마찬가지로 아동의 EF 발달에 크게 기여합니다.
그러니 그 기다림의 시간을 다시는 낭비하지 마세요! We’re Waiting 앱은 당신의 손바닥에 기회를 제공합니다! 평생 동안 도움이 될 기술을 자녀에게 제공하십시오!

새로운 기능

Improved compatibility with the latest Android devices.