Work Break - Break Reminder

Nadia and Martin

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഉൽ‌പാദനപരമായി പ്രവർത്തിക്കുക - കൃത്യസമയത്ത് വിശ്രമിക്കുക

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇടവേളകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതിനും ജോലി ദിവസം എപ്പോൾ വിശ്രമിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നതിനും എളുപ്പവും ലളിതവുമായ പരിഹാരമാണ് വർക്ക് ബ്രേക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ. എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കാനോ നീങ്ങാനോ വലിച്ചുനീട്ടാനോ കുടിക്കാനോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ സമയമെടുക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുക.

കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ഉൽ‌പാദനക്ഷമതയും പുലർത്തുക

കൃത്യസമയത്ത് വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

ശരിയായ ഇടവേളകളില്ലാതെ ദീർഘനേരം ജോലിചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ തളർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ചിന്താ പ്രക്രിയകളെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ജോലി ദിവസത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ ഫോക്കസ് ചെയ്യാനും ക്ഷീണിക്കാനും ഇടയാക്കും.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉൽ‌പാദനക്ഷമതയെയും മാനസിക നിലയെയും ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾ പുതുതായി വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണോ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും തളർന്നുപോയോ.

നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കുകയും പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക

ഇടവേളകളില്ലാതെ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്ന സമയം ആവർത്തിച്ചുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് (ആർ‌എസ്‌ഐ), നട്ടെല്ല്, സന്ധികൾ, സിൻ‌വുകൾ എന്നിവയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം.

എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക, നീട്ടുക, നീക്കുക, ജലാംശം നിലനിർത്തുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിഗത ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്നിവ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുക.

തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനും ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും പുനരുജ്ജീവനത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം അത്യാവശ്യമാണ്.

സവിശേഷതകൾ

& # 8226; & # 8195; നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവൃത്തി ദിവസം സജ്ജമാക്കുക

& # 8226; & # 8195; നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാചകം ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക

& # 8226; & # 8195; ഏത് സമയത്തും വർക്ക് ഷെഡ്യൂൾ ആരംഭിക്കുക, നിർത്തുക

& # 8226; & # 8195; അടുത്ത 2 മണിക്കൂർ ഷെഡ്യൂൾ അവലോകനം കാണുക

& # 8226; & # 8195; ശബ്‌ദ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അറിയിപ്പുകൾ നേടുക

& # 8226; & # 8195; ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ആവശ്യമില്ല. ആർക്കും ഡാറ്റ ചോർന്നില്ല!

അനുമതികൾ

നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത ഞങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ളതാണ്. ഈ അപ്ലിക്കേഷന് സ്വകാര്യ ഡാറ്റയുള്ള അനുമതികളോ പ്രവേശനമോ ആവശ്യമില്ല.

ചോദ്യങ്ങൾ? പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടോ? ഫീഡ്‌ബാക്ക്?

നിങ്ങൾക്കായി മികച്ച അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എല്ലാ ഫീഡ്‌ബാക്കും പ്രധാനമാണ്.

അതിനാൽ, സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.

ഞങ്ങളെ [e-mail] ൽ ബന്ധപ്പെടുക

പുതിയതെന്താണ്

- Added option to show a persistent notification to make alerts more reliable on devices that aggressively stop background apps.