従来の広告なしバージョン
これは Work Break の従来の有料バージョンです。
代わりに Work Break の無料バージョンを使用する必要があります。
生産的に働き、時間通りに休む
Work Break アプリは、パーソナライズされたリマインダーを使用して休憩をスケジュールし、勤務日中にいつ休憩するかを通知するための簡単でシンプルなソリューションです。時間をかけて立ち上がったり、動いたり、ストレッチしたり、飲んだり食べたりすることで、体と心を健康に保ちましょう。
集中力と生産性が向上します
時間どおりに休憩を取ることで生産性が向上します。
適切な休憩を取らずに長時間座りっぱなしで働くと、脳が疲労し、思考プロセスが遅くなり、集中力が低下し、一日の仕事が終わるまでに疲れ果ててしまう可能性があります。
これは、生産性、精神状態、健康状態、そして自由時間を楽しむために元気になって家に帰ってくるか、完全に疲れ果てているかに影響を与えます。
体と心を健康に保ち、怪我をしないようにしてください
休憩せずに長時間座っていると、反復疲労損傷 (RSI)、脊椎、関節、腱の慢性的な痛みを引き起こす可能性があります。
立ち上がったり、ストレッチをしたり、体を動かしたり、水分補給をしたり、食事の時間を取ることや、一日の中で必要なその他の個人的なリマインダーを忘れないようにしましょう。
健康的な食事は、脳の機能と体と心の再生に不可欠です。
機能
• 自分の勤務日を設定する
• 独自のテキストを使用してパーソナライズされたリマインダーを作成する
• いつでも作業スケジュールを開始および停止できます
• 今後 2 時間のスケジュールの概要を確認する
• サウンドリマインダーで通知を受け取る
• インターネット接続は必要ありません。データは誰にも漏洩しません!
権限
あなたのプライバシーは当社にとって非常に価値のあるものです。このアプリケーションは、個人データを使用したアクセス許可やログインを必要としません。
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