Aplikazioari esker, zure nerbio sistema autonomoa sakon aztertu dezakezu. Hainbat orduz edo egunez neurketak eginez ikasten duzu zein jarduera eta ohiturak eragiten duten estresa eta zein ekintzek dinamizatzen zaituzten. Horrek energia maila optimizatzen, loa hobetzen eta bizitza hobea eta zoriontsuagoa izaten laguntzen dizu.
Neurketak Polar H10, H9 edo H7 bihotz taupadaren bluetooth sentsorea behar du.
Azken eguneratzea
2022(e)ko ots. 17(a)