Sovelluksen avulla voit tarkastella syvällisesti omaa autonomista hermostoa. Mittaamalla useita tunteja tai päiviä opit, mitkä toiminnot ja tavat aiheuttavat stressiä ja mitkä aktivisoivat sinua. Tämä auttaa sinua optimoimaan energiatasosi, parantamaan uniasi ja elämään parempaa ja onnellisempaa elämää.
Mittaus edellyttää Polar H10-, H9- tai H7-bluetooth-sykesensoria.