iyarn යනු නව්ය වේදිකාවක් වන අතර එය පරිශීලකයින්ට නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම් හරහා ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ප්රධාන අංශ ගැන මෙනෙහි කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට බලය ලබා දෙයි. පුද්ගලික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය, සෞඛ්ය දත්ත සහ ඉලක්ක සැකසීමේ මෙවලම් ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, පරිපූර්ණ යහපැවැත්ම පෝෂණය කරන අතරම පුද්ගලයන්ට තමන් සහ අන් අය සමඟ ශක්තිමත් සම්බන්ධතා ගොඩනගා ගැනීමට ඉයර්න් උදවු කරයි.
iyarn සුදුසු වන්නේ:
පුද්ගලික සංවර්ධනය; වැඩි ස්වයං දැනුවත්භාවය වර්ධනය කිරීමට බලා සිටින පුද්ගලයන් සඳහා.
නඩු කළමනාකරණය; පාසල්, සේවා ස්ථාන සහ වෘත්තීය සංවර්ධනය වැනි සමාජ සේවා සංවිධාන සඳහා.
පර්යේෂකයන්; පැළඳිය හැකි උපාංග වලින් ජර්නලනය, අභිරුචිකරණය කළ හැකි මනෝ-සමාජ පිරික්සුම් සහ ජෛවමිතික හරහා රෝගියාගේ ප්රතිඵල නිරීක්ෂණය කිරීමට.
පුහුණු කිරීම; ඔවුන්ගේ කණ්ඩායමේ සාමාජිකයින් ශාරීරිකව සහ මනෝවිද්යාත්මකව යන ආකාරය නිරීක්ෂණය කිරීමට පුහුණුකරුවන්ට සහාය වීම.
මූලික විශේෂාංග:
ජීවිත පිරික්සුම්: ශාරීරික සෞඛ්යය, මානසික පැහැදිලිකම, සබඳතා සහ වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවය වැනි සම්පූර්ණයෙන්ම අභිරුචිකරණය කළ හැකි බහුවිධ ජීවන මානයන් හරහා යහපැවැත්ම මැන බැලීම සහ නිරීක්ෂණය කිරීම.
පෞද්ගලීකරණය කළ නිර්දේශ: වැඩිදියුණු කිරීම සහ ආධාරක සම්පත් සඳහා ක්රියාකාරී උපාය මාර්ග නිර්මාණය කිරීමට සවිස්තරාත්මක තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය භාවිතා කරන්න
ඉලක්ක ලුහුබැඳීම: තත්ය කාලීන ප්රතිපෝෂණ සමඟ අර්ථවත් පුද්ගලික ඉලක්ක සකසන්න, නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ සාක්ෂාත් කර ගන්න.
ප්රජා සහාය: ඔබේ සම්බන්ධතා ගැඹුරු කිරීමට විශ්වාසවන්ත මිතුරන්, පවුලේ අය හෝ ආධාරක ජාල සමඟ ඔබේ ප්රගතිය බෙදා ගන්න.
අපගේ නව ඒකාබද්ධ සෞඛ්ය ප්රමිතික iyarn හි ක්රියාකාරීත්වයට තීරණාත්මක වන්නේ ඇයි:
පරිශීලකයින්ගේ පරාවර්තක භාවිතයන් වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම ඉලක්කවලට ගැලපෙන අර්ථවත් අවබෝධයක් ලබා දීමට iyarn Health Connect වෙතින් දත්ත ඒකාබද්ධ කරයි. ඉල්ලා සිටින සෑම සෞඛ්ය මෙට්රික් එකක්ම නිශ්චිත අරමුණක් ඉටු කරයි:
1. ActiveCaloriesBurned / TotalCaloriesBurned: ක්රියාකාරකම් මට්ටම් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ යෝග්යතාව හෝ බර කළමනාකරණයට අදාළ ඉලක්ක සැකසීමට පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ බලශක්ති වියදම් තක්සේරු කිරීමට උදවු කරයි.
2. පියවර, දුර, වේගය සහ උන්නතාංශය: ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ප්රවණතා නිරීක්ෂණය කරන අතර යථාර්ථවාදී චලනයන් හෝ ව්යායාම ඉලක්ක සැකසීමේදී පරිශීලකයින්ට සහාය වේ.
3. හෘද ස්පන්දන වේගය, ECG ස්කෑන්, විවේක හෘද ස්පන්දන වේගය සහ හෘද ස්පන්දන විචල්යතාවය: හෘද වාහිනී සෞඛ්ය සහ ආතති මට්ටම් පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙයි, පරිශීලකයින්ට කාලයත් සමඟ සිදුවන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට ක්රියාමාර්ග ගැනීමට උපකාරී වේ.
4. ශ්වසන වේගය සහ ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය: යෝග්යතා ප්රතිසාධනය හෝ නිදන්ගත තත්ව කළමනාකරණය පිළිබඳ අමතර අවබෝධයක් ලබා දෙමින් ශ්වසන හෝ හෘද වාහිනී සෞඛ්ය ඉලක්ක ඇති පරිශීලකයින් සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
5. BodyFat, BoneMass, Weight, Height, සහ Basal Metabolic Rate: පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ යෝග්යතාවය සහ පෝෂණ ඉලක්කවල කොටසක් ලෙස ප්රධාන ශරීර සංයුතිය ප්රමිතික නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
6. SleepSession: සමස්ථ සෞඛ්ය සහ ඵලදායිතාව සඳහා පදනම වන නින්දේ ගුණාත්මකභාවය සහ රටා ඇගයීමට පරිශීලකයින්ට හැකියාව ලබා දේ.
7. රුධිර ග්ලූකෝස් සහ රුධිර පීඩනය: දියවැඩියාව හෝ අධි රුධිර පීඩනය වැනි නිදන්ගත තත්ත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට පුද්ගලයන්ට සහාය වන අතර, ඔවුන්ගේ යහපැවැත්මේ අනෙකුත් අංශ සමඟ ප්රධාන ප්රමිතික නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ.
8. ශරීර උෂ්ණත්වය: ප්රකෘතිමත් වීමේ ප්රවණතා සොයා බැලීමට සහ විය හැකි සෞඛ්ය ගැටලු හඳුනා ගැනීමට ප්රයෝජනවත් වේ.
පුද්ගලිකත්වය සහ ආරක්ෂාව: අපි Apple Health Connect අවසර ප්රතිපත්තියට දැඩි ලෙස අනුගත වන අතර, යෙදුමේ මූලික ක්රියාකාරීත්වය ලබා දීමට අවශ්ය අවම දත්ත පමණක් ඉල්ලා සිටිමු. සියලුම දත්ත ආරක්ෂිතව සකසනු ලබන අතර පරිශීලකයින්ට පුද්ගලාරෝපිත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සැපයීම සඳහා පමණක් භාවිතා වේ.
ඔබේ යහපැවැත්ම, ඔබේ පාලනය: පරිශීලකයන්ගේ පෞද්ගලිකත්වයට හානියක් නොවන පරිදි ක්රියාකාරී තීක්ෂ්ණ බුද්ධියෙන් බල ගැන්වීමට iyarn කැපවී සිටී. ඔබේ මනාපයන් අනුව අවසර අභිරුචිකරණය කිරීමට විකල්ප සමඟ ඔබ බෙදා ගන්නා දත්තවල පූර්ණ පාලනය ඔබ සතුය.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 අගෝ 14