iyarn är en innovativ plattform som ger användare möjlighet att reflektera över och förbättra nyckelområden i deras liv genom regelbundna incheckningar. Genom att integrera personliga insikter, hälsodata och målsättningsverktyg hjälper iyarn individer att bygga starkare kontakter med sig själva och andra samtidigt som de främjar holistiskt välbefinnande.
garn är perfekt för:
Personlig utveckling; för individer som vill utveckla större självmedvetenhet.
Ärendehantering; för socialtjänstorganisationer som skolor, arbetsplatser och karriärutveckling.
Forskare; för att spåra patientresultat via journalföring, anpassningsbara psykosociala incheckningar och biometri från bärbara enheter.
Coaching; att hjälpa tränare att spåra hur deras lagmedlemmar mår fysiskt och psykiskt.
Kärnfunktioner:
Livsincheckningar: Mät och spåra välbefinnande över flera livsdimensioner som är helt anpassningsbara, såsom fysisk hälsa, mental klarhet, relationer och balans mellan arbete och privatliv.
Personliga rekommendationer: Använd detaljerade insikter för att skapa handlingsbara strategier för förbättringar och stödresurser
Målspårning: Sätt, övervaka och uppnå meningsfulla personliga mål med feedback i realtid.
Community Support: Dela dina framsteg med betrodda vänner, familj eller supportnätverk för att fördjupa dina kontakter.
Varför våra nya integrerade hälsomått är avgörande för iyarns funktionalitet:
iyarn integrerar data från Health Connect för att förbättra användarnas reflekterande metoder och ge meningsfulla insikter skräddarsydda för deras välmåendemål. Varje begärt hälsomått tjänar ett specifikt syfte:
1. ActiveCaloriesBurned / TotalCaloriesBurned: Hjälper användare att bedöma sin energiförbrukning för att bättre förstå aktivitetsnivåer och sätta upp mål relaterade till kondition eller viktkontroll.
2. Steg, avstånd, hastighet och ökad höjd: Spårar trender för fysisk aktivitet och stödjer användare att sätta realistiska rörelse- eller träningsmål.
3. Hjärtfrekvens, EKG-skanningar, RestingHeartRate och HeartRateVariability: Ger insikter i kardiovaskulär hälsa och stressnivåer, vilket hjälper användare att övervaka förändringar över tid och vidta åtgärder för att förbättra det allmänna välbefinnandet.
4. Andningsfrekvens och syrgasmättnad: Kritiskt för användare med mål för andnings- eller kardiovaskulär hälsa, vilket ger ytterligare insikt om återhämtning av kondition eller hantering av kroniska tillstånd.
5. BodyFat, BoneMass, Weight, Height och BasalMetabolicRate: Tillåter användare att spåra viktiga kroppssammansättningsmått som en del av deras tränings- och näringsmål.
6. SleepSession: Gör det möjligt för användare att utvärdera sömnkvalitet och mönster, som är grundläggande för övergripande hälsa och produktivitet.
7. Blodglukos och blodtryck: Stödjer individer som hanterar kroniska tillstånd som diabetes eller högt blodtryck, vilket gör det möjligt för dem att spåra nyckeltal tillsammans med andra aspekter av deras välbefinnande.
8. Kroppstemperatur: Användbar för att spåra trender i återhämtning och identifiera potentiella hälsoproblem.
Sekretess och säkerhet: Vi följer strikt Apple Health Connect-behörighetspolicyn och begär endast den minsta nödvändiga informationen för att leverera appens kärnfunktionalitet. All data behandlas säkert och används enbart för att ge personliga insikter till användarna.
Ditt välbefinnande, din kontroll: iyarn är engagerad i att ge användarna handlingskraftiga insikter utan att äventyra deras integritet. Du har full kontroll över den data du delar, med alternativ för att anpassa behörigheter enligt dina preferenser.
Uppdaterades den
14 aug. 2025