iyarn check in + wearable app

iyarn

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

iyarn అనేది ఒక వినూత్న ప్లాట్‌ఫారమ్, ఇది సాధారణ చెక్-ఇన్‌ల ద్వారా వినియోగదారులు తమ జీవితంలోని కీలక రంగాలను ప్రతిబింబించేలా మరియు మెరుగుపరచడానికి అధికారం ఇస్తుంది. వ్యక్తిగత అంతర్దృష్టులు, ఆరోగ్య డేటా మరియు లక్ష్య-నిర్ధారణ సాధనాలను ఏకీకృతం చేయడం ద్వారా, సంపూర్ణ శ్రేయస్సును పెంపొందించేటప్పుడు వ్యక్తులు తమతో మరియు ఇతరులతో బలమైన కనెక్షన్‌లను ఏర్పరచుకోవడానికి ఇయర్న్ సహాయపడుతుంది.

ఇయర్న్ దీనికి సరైనది:
వ్యక్తిగత అభివృద్ధి; ఎక్కువ స్వీయ-అవగాహనను పెంపొందించుకోవాలని చూస్తున్న వ్యక్తుల కోసం.

కేసు నిర్వహణ; పాఠశాలలు, కార్యాలయాలు మరియు కెరీర్ అభివృద్ధి వంటి సామాజిక సేవా సంస్థల కోసం.

పరిశోధకులు; ధరించగలిగే పరికరాల నుండి జర్నలింగ్, అనుకూలీకరించదగిన సైకో-సోషల్ చెక్-ఇన్‌లు మరియు బయోమెట్రిక్‌ల ద్వారా రోగి ఫలితాలను ట్రాక్ చేయడానికి.

కోచింగ్; వారి జట్టు సభ్యులు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఎలా వెళ్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి కోచ్‌లకు సహాయం చేయడానికి.

ప్రధాన లక్షణాలు:

లైఫ్ చెక్-ఇన్‌లు: శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక స్పష్టత, సంబంధాలు మరియు పని-జీవిత సమతుల్యత వంటి పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన బహుళ జీవిత కోణాలలో శ్రేయస్సును కొలవండి మరియు ట్రాక్ చేయండి.

వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సులు: మెరుగుదల మరియు మద్దతు వనరుల కోసం కార్యాచరణ వ్యూహాలను రూపొందించడానికి వివరణాత్మక అంతర్దృష్టులను ఉపయోగించండి

గోల్ ట్రాకింగ్: రియల్ టైమ్ ఫీడ్‌బ్యాక్‌తో అర్థవంతమైన వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి, పర్యవేక్షించండి మరియు సాధించండి.

కమ్యూనిటీ మద్దతు: మీ కనెక్షన్‌లను మరింతగా పెంచుకోవడానికి విశ్వసనీయ స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా సపోర్ట్ నెట్‌వర్క్‌లతో మీ పురోగతిని షేర్ చేయండి.

మా కొత్త ఇంటిగ్రేటెడ్ హెల్త్ మెట్రిక్‌లు ఇయర్న్ ఫంక్షనాలిటీకి ఎందుకు కీలకం:

వినియోగదారుల ప్రతిబింబ పద్ధతులను మెరుగుపరచడానికి మరియు వారి శ్రేయస్సు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా అర్థవంతమైన అంతర్దృష్టులను అందించడానికి iyarn Health Connect నుండి డేటాను ఏకీకృతం చేస్తుంది. అభ్యర్థించిన ప్రతి ఆరోగ్య ప్రమాణం నిర్దిష్ట ప్రయోజనానికి ఉపయోగపడుతుంది:

1. ActiveCaloriesBurned / TotalCaloriesBurned: యాక్టివిటీ స్థాయిలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఫిట్‌నెస్ లేదా బరువు నిర్వహణకు సంబంధించిన లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి వినియోగదారులు వారి శక్తి వ్యయాన్ని అంచనా వేయడంలో సహాయపడుతుంది.

2. స్టెప్స్, డిస్టెన్స్, స్పీడ్ మరియు ఎలివేషన్ గెయిన్డ్: ఫిజికల్ యాక్టివిటీ ట్రెండ్‌లను ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు వాస్తవిక కదలికలు లేదా వ్యాయామ లక్ష్యాలను సెట్ చేయడంలో వినియోగదారులకు మద్దతు ఇస్తుంది.

3. హార్ట్‌రేట్, ECG స్కాన్‌లు, రెస్టింగ్‌హార్ట్‌రేట్ మరియు హార్ట్‌రేట్ వేరియబిలిటీ: కార్డియోవాస్కులర్ హెల్త్ మరియు స్ట్రెస్ లెవెల్స్‌పై అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది, వినియోగదారులు కాలానుగుణంగా మార్పులను పర్యవేక్షించడంలో మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి చర్య తీసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

4. రెస్పిరేటరీ రేట్ మరియు ఆక్సిజన్‌శాచురేషన్: ఫిట్‌నెస్ రికవరీ లేదా క్రానిక్ కండిషన్ మేనేజ్‌మెంట్‌పై అదనపు అంతర్దృష్టిని అందిస్తూ శ్వాసకోశ లేదా హృదయ ఆరోగ్య లక్ష్యాలు ఉన్న వినియోగదారులకు కీలకం.

5. బాడీఫ్యాట్, బోన్‌మాస్, బరువు, ఎత్తు మరియు బేసల్ మెటబాలిక్ రేట్: వినియోగదారులు వారి ఫిట్‌నెస్ మరియు పోషకాహార లక్ష్యాలలో భాగంగా కీలకమైన శరీర కూర్పు కొలమానాలను ట్రాక్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

6. SleepSession: మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు ఉత్పాదకతకు పునాది అయిన నిద్ర నాణ్యత మరియు నమూనాలను అంచనా వేయడానికి వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది.

7. బ్లడ్ గ్లూకోజ్ మరియు బ్లడ్ ప్రెజర్: డయాబెటిస్ లేదా హైపర్‌టెన్షన్ వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను నిర్వహించే వ్యక్తులకు మద్దతు ఇస్తుంది, వారి శ్రేయస్సు యొక్క ఇతర అంశాలతో పాటు కీ మెట్రిక్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి వారిని అనుమతిస్తుంది.

8. శరీర ఉష్ణోగ్రత: రికవరీ ట్రెండ్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు సంభావ్య ఆరోగ్య సమస్యలను గుర్తించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

గోప్యత మరియు భద్రత: మేము Apple Health Connect అనుమతుల విధానానికి ఖచ్చితంగా కట్టుబడి ఉంటాము, యాప్ యొక్క ప్రధాన కార్యాచరణను అందించడానికి అవసరమైన కనీస డేటాను మాత్రమే అభ్యర్థిస్తాము. మొత్తం డేటా సురక్షితంగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది మరియు వినియోగదారులకు వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను అందించడం కోసం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.

మీ శ్రేయస్సు, మీ నియంత్రణ: వినియోగదారుల గోప్యతను రాజీ పడకుండా చర్య తీసుకోగల అంతర్దృష్టులతో సాధికారత కల్పించడానికి iyarn కట్టుబడి ఉంది. మీ ప్రాధాన్యతల ప్రకారం అనుమతులను అనుకూలీకరించడానికి ఎంపికలతో మీరు భాగస్వామ్యం చేసే డేటాపై పూర్తి నియంత్రణలో ఉంటారు.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Security updates