Met 'n metodologie gebaseer op intense sterkte, kardiovaskulêre en spieruithouvermoë, tesame met herstelintervalle, word oefening met Kore gebou vir maksimum doeltreffendheid. Maar om met die Kore-app te oefen, is nie net nog 'n oefensessie nie. Dit is 'n ervaring wat die spanning wegneem en endorfiene verwelkom.
Opgedateer op
06 Aug. 2025