oplate訓練
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
"Leg Muscle Strength" គឺជាហ្គេមខ្នាតតូចសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំងសាច់ដុំជើង។
វារួមបញ្ចូលរបៀបចលនាជើងចំនួនប្រាំពីរ រួមទាំងការលើកជើងខាងមុខ/ខាងក្រោយ ការលើកជើងចំហៀង ការលើកជើងអង្គុយ ការលើកជើងខ្ពស់ ការអង្គុយខ្នាតតូច និងការក្រោកឈរ និងអង្គុយចុះ។
"ការគ្រប់គ្រងចលនា" អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីហ្វឹកហាត់ស្ថេរភាពនៃអវយវៈ។
"ហ្គេមក្លែងបន្លំ" អាចបណ្តុះបណ្តាលភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈក្នុងការធ្វើត្រាប់តាមចលនាជាក់លាក់។
វារួមបញ្ចូលរបៀបចលនាជើងចំនួនប្រាំពីរ រួមទាំងការលើកជើងខាងមុខ/ខាងក្រោយ ការលើកជើងចំហៀង ការលើកជើងអង្គុយ ការលើកជើងខ្ពស់ ការអង្គុយខ្នាតតូច និងការក្រោកឈរ និងអង្គុយចុះ។
"ការគ្រប់គ្រងចលនា" អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីហ្វឹកហាត់ស្ថេរភាពនៃអវយវៈ។
"ហ្គេមក្លែងបន្លំ" អាចបណ្តុះបណ្តាលភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈក្នុងការធ្វើត្រាប់តាមចលនាជាក់លាក់។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
អ្វីដែលថ្មី
oplateTraining01_4
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
頑趣股份有限公司
oplate2018@gmail.com
238701台湾新北市樹林區
學成路６６１號１８樓
+886 920 283 967