oplate訓練

+100
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

"ٹانگوں کی پٹھوں کی طاقت" ٹانگوں کے پٹھوں کی طاقت کو تربیت دینے کے لئے ایک چھوٹا کھیل ہے۔
اس میں سات ٹانگوں کی نقل و حرکت کے طریقے شامل ہیں جن میں فرنٹ/ بیک ٹانگ لفٹ، سائیڈ ٹانگ لفٹ، سیٹنگ فرنٹ ٹانگ لفٹ، ہائی ٹانگ لفٹ، مائیکرو اسکویٹ اور کھڑے ہوکر بیٹھنا شامل ہیں۔
اعضاء کے استحکام کو تربیت دینے کے لیے "موشن کنٹرول" کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔
"نقلی کھیل" مخصوص حرکات کی نقل کرنے میں اعضاء کی حساسیت کو تربیت دے سکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 مئی، 2024

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں

نیا کیا ہے

oplateTraining01_4

ایپ سپورٹ

ڈویلپر کا تعارف
頑趣股份有限公司
oplate2018@gmail.com
238701台湾新北市樹林區 學成路661號18樓
+886 920 283 967