RP Diet Coach & Meal Planner
4.0star
සමාලෝචන ද5.52ක්
ද100+
බාගැනීම්
3+ සඳහා අගයා ඇත
info
මෙම යෙදුම ගැන
RP ඩයට් පුහුණුකරු සමඟ ඔබේ ආහාර සැලසුම් කරන්න, මැක්‍රෝස් නිරීක්ෂණය කරන්න සහ බර අඩු කර ගන්න!
RP Diet Coach යනු ඔබ කන දේ සැලසුම් කිරීමෙන් සහ ඔබේ කාලසටහනට සහ ප්‍රගතියට හැඩගැසීමෙන් ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම හැඩය ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි එකම යෙදුමයි. ඔබේ ශරීරය පරිවර්තනය කිරීම සඳහා ඉහළම ආචාර්ය උපාධිධාරීන් සහ ලියාපදිංචි ඩයටිටියානුවන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, RP Diet Coach ඔබට ඔබේ පෙනුම සහ හොඳම දේ කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
RP ආහාර පුහුණුකරු විශේෂාංග
• ඔබේ ශරීරය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක මත පදනම්ව පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර, මැක්‍රෝ ට්‍රැකර් සහ බිඳවැටීම්.
• බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රතිඵල උපරිම කිරීමට, කුසගින්න අඩු කිරීමට සහ මාංශ පේශි පවත්වා ගැනීමට උපකාර වන ආහාර සැලසුම්කරු සහ කාල නිර්ණ නිර්දේශ.
• කිරි-නිදහස්, නිර්මාංශ, වීගන්, පැලියෝ, ග්ලූටන්-නිදහස්, ධාන්ය-නිදහස්, සහ අඩු FODMAP ඇතුළු ආහාර පෙරහන්.
• රාත්‍රී මුරය සහ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම ඇතුළුව - ස්මාර්ට් ආහාර කාලසටහන් සියලු කාලසටහන් මත ආහාර වේලට පහසුකම් සපයයි.
• ඔබගේ ආහාර තේරීම් වලින් සාදන ලද අපගේ ස්වයංක්‍රීය සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුව සමඟ ආහාර පිළියෙල කිරීම පහසු කර ඇත.
• සතිපතා ආහාර සහ මැක්‍රෝ සමාලෝචනය - ඔබේ ප්‍රගතිය සහ ඉලක්ක මත පදනම්ව ඔබේ ආහාර වේලෙහි වෙනස්කම් නිර්දේශ කරයි.
• ආහාර 750,000 කට අධික ආහාර දත්ත ගබඩාව සහ නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වේ.
• තීරු කේත ස්කෑනරය සහ ආපනශාලා සෙවීම
RP Diet Coach & Meal Planner වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
• ඔබේ තොරතුරු ඇතුළත් කර ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්කය තෝරන්න: මේදය අඩු කිරීම, සමස්ත බර අඩු වීම, මාංශ පේශි ලබා ගැනීම හෝ ඔබේ බර පවත්වා ගැනීම.
• ඔබ ඔබේ ආහාර සහ ආහාර තෝරගන්න - අපගේ ආහාර සැලසුම්කරු පසුව ඔබට කොපමණ ප්‍රමාණයක් සහ කවදාද කන්නේ දැයි කියයි.
• සෑම සතියකම, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය සමාලෝචනය කරන්න සහ යෙදුම ඊළඟ සතිය සඳහා යාවත්කාලීන ආහාර සහ සාර්ව සැලැස්මක් නිර්දේශ කරනු ඇත.
• ඔබේ ආහාර වේල සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක සපුරා ගන්න!
තරු-5 සමාලෝචන දහස් ගණනක් සමඟින්, ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක වෙත අවසාන වශයෙන් ළඟා වීමට නිවැරදි මාර්ගයට යාමට දැන් කාලයයි!
අපි කවුද:
RP යනු ප්‍රමුඛ පෙළේ ක්‍රීඩා විද්‍යාඥයින්, පෝෂණවේදීන් සහ පුහුණුකරුවන්ගේ කණ්ඩායමක් වන අතර, ලොව පුරා සිටින සිය දහස් ගණන් සාමාජිකයින් සමඟ විස්මිත ආහාර සහ බර අඩු කිරීමේ ප්‍රතිඵල පිළිබඳ ඔප්පු කළ වාර්තාවක් ඇති අතර, අහිමි වූ පවුම් ගණන් කළ නොහැකි තරම්ය. ආහාර සැලසුම් කිරීම, ආහාර සහ පෝෂණ පුහුණු කිරීම වසර ගණනාවකට පසුව, අපි RP Diet Coach යෙදුම බලගන්වන අති නවීන ඇල්ගොරිතම නිර්මාණය කිරීමට මෙම දත්ත සහ ප්‍රතිඵල භාවිතා කර ඇත.
RP Diet Coach යනු ඔබ කන දේ සැලසුම් කිරීමෙන් සහ ඔබේ කාලසටහනට සහ ප්‍රගතියට හැඩගැසීමෙන් ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම හැඩය ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි එකම යෙදුමයි. ඔබේ ශරීරය පරිවර්තනය කිරීම සඳහා ඉහළම ආචාර්ය උපාධිධාරීන් සහ ලියාපදිංචි ඩයටිටියානුවන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, RP Diet Coach ඔබට ඔබේ පෙනුම සහ හොඳම දේ කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
RP ආහාර පුහුණුකරු විශේෂාංග
• ඔබේ ශරීරය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක මත පදනම්ව පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර, මැක්‍රෝ ට්‍රැකර් සහ බිඳවැටීම්.
• බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රතිඵල උපරිම කිරීමට, කුසගින්න අඩු කිරීමට සහ මාංශ පේශි පවත්වා ගැනීමට උපකාර වන ආහාර සැලසුම්කරු සහ කාල නිර්ණ නිර්දේශ.
• කිරි-නිදහස්, නිර්මාංශ, වීගන්, පැලියෝ, ග්ලූටන්-නිදහස්, ධාන්ය-නිදහස්, සහ අඩු FODMAP ඇතුළු ආහාර පෙරහන්.
• රාත්‍රී මුරය සහ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම ඇතුළුව - ස්මාර්ට් ආහාර කාලසටහන් සියලු කාලසටහන් මත ආහාර වේලට පහසුකම් සපයයි.
• ඔබගේ ආහාර තේරීම් වලින් සාදන ලද අපගේ ස්වයංක්‍රීය සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුව සමඟ ආහාර පිළියෙල කිරීම පහසු කර ඇත.
• සතිපතා ආහාර සහ මැක්‍රෝ සමාලෝචනය - ඔබේ ප්‍රගතිය සහ ඉලක්ක මත පදනම්ව ඔබේ ආහාර වේලෙහි වෙනස්කම් නිර්දේශ කරයි.
• ආහාර 750,000 කට අධික ආහාර දත්ත ගබඩාව සහ නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වේ.
• තීරු කේත ස්කෑනරය සහ ආපනශාලා සෙවීම
RP Diet Coach & Meal Planner වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
• ඔබේ තොරතුරු ඇතුළත් කර ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්කය තෝරන්න: මේදය අඩු කිරීම, සමස්ත බර අඩු වීම, මාංශ පේශි ලබා ගැනීම හෝ ඔබේ බර පවත්වා ගැනීම.
• ඔබ ඔබේ ආහාර සහ ආහාර තෝරගන්න - අපගේ ආහාර සැලසුම්කරු පසුව ඔබට කොපමණ ප්‍රමාණයක් සහ කවදාද කන්නේ දැයි කියයි.
• සෑම සතියකම, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය සමාලෝචනය කරන්න සහ යෙදුම ඊළඟ සතිය සඳහා යාවත්කාලීන ආහාර සහ සාර්ව සැලැස්මක් නිර්දේශ කරනු ඇත.
• ඔබේ ආහාර වේල සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක සපුරා ගන්න!
තරු-5 සමාලෝචන දහස් ගණනක් සමඟින්, ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක වෙත අවසාන වශයෙන් ළඟා වීමට නිවැරදි මාර්ගයට යාමට දැන් කාලයයි!
අපි කවුද:
RP යනු ප්‍රමුඛ පෙළේ ක්‍රීඩා විද්‍යාඥයින්, පෝෂණවේදීන් සහ පුහුණුකරුවන්ගේ කණ්ඩායමක් වන අතර, ලොව පුරා සිටින සිය දහස් ගණන් සාමාජිකයින් සමඟ විස්මිත ආහාර සහ බර අඩු කිරීමේ ප්‍රතිඵල පිළිබඳ ඔප්පු කළ වාර්තාවක් ඇති අතර, අහිමි වූ පවුම් ගණන් කළ නොහැකි තරම්ය. ආහාර සැලසුම් කිරීම, ආහාර සහ පෝෂණ පුහුණු කිරීම වසර ගණනාවකට පසුව, අපි RP Diet Coach යෙදුම බලගන්වන අති නවීන ඇල්ගොරිතම නිර්මාණය කිරීමට මෙම දත්ත සහ ප්‍රතිඵල භාවිතා කර ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 3 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.0
සමාලෝචන ද5.5ක්
අලුත් මොනවාද
New in 1.21.15
• Fixes a crash on startup for devices running Android 12
• Fixes a crash on startup for devices running Android 12
