Clock Yourself

Next Step Allied Health PtyLtd

Հավելվածի մասին

Ի՞ՆՉ Է ՁԵՐ ԱՇԽԱՐՀԸ


Ժամացույցը ինքներդ ձեզ մարտահրավեր է նետում ձեր ոտքին:


Այն ներառում է վարժություններ ձեր մարմնի և ուղեղի համար ՝ միևնույն ժամանակ:

Յուրաքանչյուր մարտահրավեր կխթանի ձեր ուղեղը այլ կերպ:


Պետք չէ յուրացնել մեկ մարտահրավեր, նախքան մեկ այլ մարտահրավեր ուսումնասիրելը:


Ոմանք դա անվանում են վարժությունների ծրագիր:

Ոմանք դա անվանում են ուղեղի խաղերի ծրագիր:

Ինչու չի կարելի երկուսն էլ լինել:



Ո՞Վ ԿԱՐՈՂ Է ԱՇԽԱՏԵԼ ՁԵՐ Ժամանակը


Բոլորը:


Ժամացույցի ինքներդ վարժությունները ներառում են քայլեր դեպի ձեր ոտքերի տակ պատկերացնող մի շրջանակ: Դա կատարյալ է տանը մարզվելու համար:


Մարզիկները հաճախ փոփոխում են Ժամացույցի Ինքնուրույն մարզումը դրսում սպորտային հատուկ շարժունություն վարժությունների համար `պատկերացնելով շատ ավելի մեծ շրջանակ և վազելով կոորդինատների միջև:


Նմանապես, մարդիկ, ովքեր ի վիճակի չեն քայլել, կարող են ինքներդ ձևափոխել Ժամացույցը ՝ իրենց ձեռքերով ձեռք բերելու կամ բազկաթոռի շարժունություն ձեռք բերելու պրակտիկայով:


Եթե ​​կարծում եք, որ շատ դանդաղ եք օգտագործել Ժամացույցը ինքներդ ձեզ, հավանաբար սխալ եք:

Եթե ​​կարծում եք, որ շատ հարմար եք ժամացույցը ինքներդ օգտագործելու համար, միանշանակ սխալ եք:





ԻՆՉՈՒ ԻՆՉՊԵՍ ԱՇԽԱՐԵԼ ՁԵՐ Ժամացույցը:


Ժամացույցը ինքներդ ձեզ գաղափարն առաջացել է նյարդաբանական վերականգնման մեջ: Այժմ յուրաքանչյուր ոք կարող է օգտագործել այն տանը վարժություններ կատարելու և նրանց նյարդահեղուկությունը օգտագործելու համար:


Այն մշակվել է ավստրալացի ֆիզիոթերապևտի @MegLowryPT- ի և ծրագրային ապահովման մշակող Դեյվի Ուոլասի կողմից ՝ ներդրելով տարբեր ունակություններով մարդկանցից:



Մենք ունեինք 5 գոլ:


1. Զվարճացեք այն - Ժամացույցը ինքներդ ձեզ այնքան զվարճալի է, որ ձեր ընկերներին կցուցադրեք երեկույթներին:


2. Դարձրեք այն բազմակողմանիորեն - և քայլող արագությունը, և ճանաչողական բարդությունը ձեր վերահսկողության տակ են:


3. Դարձրեք այն ապացույցների հիման վրա - Սա կամավոր քայլի վերապատրաստման մեթոդ է: Կամավոր քայլելը բոլոր ուղղություններով ավելի արագ քայլեր է կատարում `բարելավելու աշնանը ընթացքում ձեզ բռնելու հնարավորությունները:


4. Դարձրեք այն դյուրակիր - Կարիք, լարեր կամ տվիչներ տեղադրելու կարիք չկա: Այն նաև աշխատում է անցանց: Այն պահանջում է միայն ինտերնետ `App Store- ից ձեր նախնական ներբեռնման համար:


5. Դարձրեք այն մատչելի - Սա միանգամից գնում է գրպանի փոփոխության համար: Այն չունի կրկնվող բաժանորդագրություններ և գովազդներ:




ՁԵՐ ԱՆԳԱՄ ԱՆՎԱՐ Է ԱՅԼ ԼԵԶՈՒՆԵՐՈՒՄ:


Այո եւ ոչ.


Այս փուլում բոլոր կոճակները և հրահանգները միայն անգլերեն են:


Այնուամենայնիվ, եթե կտտացրեք Ընտրանքների կոճակը յուրաքանչյուր մարտահրավերի շրջանակներում (բացառությամբ «Պարզ գույների մարտահրավեր»), կարող եք ընտրել աուդիո հուշումները նվագել ևս վեց լեզուներով:


Մանդարին

Ճապոներեն

Ֆրանսերեն

Գերմաներեն

Իսպաներեն

Հոլանդերեն


Ինչին ես սպասում? Գնացեք առաջ և ձեր ժամացույցը պահեք ինքներդ:


«Մարդը, ով երբեք չի սխալվել, երբեք ոչ մի նոր բան չի փորձել» (Ալբերտ Էյնշտեյն)



Հայտերի ներկայացման բացատրություն

Երբ ինքներդ եք տեղադրում Ժամացույցը, Google Play հավելվածների խանութը խնդրում է, որ մեզ որոշակի թույլտվություններ տան:
Թույլտվությունները հայցվում են այս հատուկ նպատակներով.

Պահեստավորում - Ժամացույցը ինքներդ խնդրում է այս թույլտվությունը `ձեր գործունեության տեղեկամատյանները ձեր սարքին պահելու համար:

Ձեր գործունեության տեղեկամատյանը հաշվում է, թե քանի քայլ եք կատարել ձեր ժամացույցի հետ և քանի րոպե եք իրականացրել դրա համար և այլն: Ծրագիրը թույլտվություն է խնդրում մուտք ունենալ ձեր պահեստ, որպեսզի ձեր գործունեության տեղեկամատյանային տվյալները հնարավոր լինի պահել ձեր հեռախոսի պահեստում, այլ ոչ թե այն պահել: Համացանց.

Accessանցային մուտք. Ժամացույցը ինքներդ խնդրում է այդ թույլտվությունը, որպեսզի այն կարողանա մուտք գործել ձեր սարքի ինտերնետային կապ, եթե որոշեք ձեր գործունեության տեղեկամատյանային ֆայլը ուղարկել ձեր ընտրած էլփոստի հասցեին:

Ինչ նոր բան կա

Added voice overs to instruction videos as requested!