Clock Yourself

Next Step Allied Health PtyLtd

เกี่ยวกับแอปนี้

นาฬิกาของคุณคืออะไร


นาฬิกาตัวเองท้าทายให้คุณคิดด้วยเท้าของคุณ


มันเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายสำหรับร่างกายและสมองของคุณในเวลาเดียวกัน

ทุกความท้าทายจะกระตุ้นสมองของคุณในวิธีที่แตกต่าง


คุณไม่จำเป็นต้องควบคุมความท้าทายหนึ่งก่อนที่คุณจะสามารถสำรวจความท้าทายอื่นได้


บางคนเรียกสิ่งนี้ว่าแอปออกกำลังกาย

บางคนเรียกสิ่งนี้ว่าแอปเกมฝึกสมอง

ทำไมถึงเป็นทั้งคู่ไม่ได้!



ใครสามารถใช้นาฬิกาตัวเองได้บ้าง?


ทุกคน!


การออกกำลังกายนาฬิกาตัวเองเกี่ยวข้องกับการก้าวเป็นวงกลมที่คุณเห็นภาพใต้ฝ่าเท้าของคุณ เหมาะสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน


นักกีฬามักปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายนอกสถานที่ของ Clock Yourself เพื่อฝึกซ้อมความคล่องแคล่วเฉพาะด้านกีฬาโดยการมองเห็นวงกลมขนาดใหญ่กว่าและวิ่งระหว่างพิกัด


ในทำนองเดียวกันผู้ที่ไม่สามารถเดินได้สามารถปรับเปลี่ยน Clock Yourself เพื่อฝึกการเอื้อมมือไปด้วยแขนหรือความคล่องตัวของรถเข็น!


หากคุณคิดว่าคุณใช้ Clock Yourself ช้าเกินไปคุณอาจผิดไป

หากคุณคิดว่าคุณพอดีที่จะใช้ Clock Yourself คุณก็ผิดแน่นอน!





ทำไมเราถึงทำให้ตัวเองดู?


แนวคิดนาฬิกาตัวเองเกิดขึ้นในการฟื้นฟูระบบประสาท ตอนนี้ทุกคนสามารถใช้มันเพื่อออกกำลังกายที่บ้านและควบคุมระบบประสาทของพวกเขา


มันได้รับการพัฒนาโดยนักกายภาพบำบัดชาวออสเตรเลีย @MegLowryPT และผู้พัฒนาซอฟต์แวร์ Dave Wallace ด้วยการป้อนข้อมูลจากคนที่มีความสามารถหลากหลาย



เรามี 5 เป้าหมาย:


1. ทำให้สนุก - การออกกำลังกายด้วยตัวคุณเองมีนาฬิกาที่สนุกสนานที่คุณจะแสดงให้เพื่อนของคุณในงานปาร์ตี้!


2. ทำให้มันใช้งานได้หลากหลาย - ทั้งความเร็วในการก้าวและความซับซ้อนทางปัญญานั้นอยู่ในการควบคุมของคุณ


3. ทำให้เป็นหลักฐานตาม - นี่คือวิธีการฝึกอบรมขั้นตอน volitional ก้าวย่างเร็วขึ้นในทุกทิศทางเพื่อเพิ่มโอกาสในการจับตัวคุณในช่วงฤดูใบไม้ร่วง


4. ทำให้เป็นแบบพกพา - ไม่จำเป็นต้องตั้งค่าเสื่อสายไฟหรือเซ็นเซอร์ มันยังทำงานแบบออฟไลน์ ต้องการเพียงอินเทอร์เน็ตสำหรับการดาวน์โหลดครั้งแรกของคุณจาก App Store


5. ทำให้ราคาไม่แพง - เป็นการซื้อครั้งเดียวสำหรับเปลี่ยนกระเป๋า มันไม่มีการสมัครสมาชิกซ้ำและไม่มีโฆษณา




ดูตัวเองอยู่ในภาษาอื่น ๆ หรือไม่?


ใช่และไม่.


ในขั้นตอนนี้ปุ่มและคำแนะนำทั้งหมดเป็นภาษาอังกฤษเท่านั้น


อย่างไรก็ตามหากคุณคลิกปุ่มตัวเลือกภายในแต่ละความท้าทาย (ยกเว้นสำหรับความท้าทายแบบง่ายสี) คุณสามารถเลือกที่จะเล่นเสียงเตือนในอีกหกภาษา


ภาษาจีนกลาง

ญี่ปุ่น

ฝรั่งเศส

เยอรมัน

สเปน

ดัตช์


คุณกำลังรออะไรอยู่? ไปข้างหน้าและนาฬิกาตัวเอง!


“ คนที่ไม่เคยทำผิดพลาดไม่เคยลองอะไรใหม่” - Albert Einstein



คำอธิบายสิทธิ์ของแอป

เมื่อคุณติดตั้ง Clock Yourself แอพ Google Play จะขอให้คุณให้สิทธิ์แก่เรา
มีการร้องขอสิทธิ์เพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะเหล่านี้:

ที่เก็บข้อมูล - นาฬิกาตัวเองขอสิทธิ์นี้เพื่อบันทึกบันทึกกิจกรรมของคุณไปยังอุปกรณ์ของคุณ

บันทึกกิจกรรมของคุณจะนับจำนวนขั้นตอนที่คุณได้ทำกับ Clock Yourself และจำนวนนาทีที่คุณออกกำลังกายเป็นต้นแอพขอสิทธิ์ในการเข้าถึงที่เก็บข้อมูลของคุณเพื่อให้สามารถเก็บข้อมูลบันทึกกิจกรรมไว้ในที่จัดเก็บในโทรศัพท์ของคุณ อินเตอร์เนต.

การเข้าถึงเครือข่าย - นาฬิกาตัวเองร้องขอการอนุญาตนี้เพื่อให้สามารถเข้าถึงการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตของอุปกรณ์ของคุณหากคุณเลือกที่จะส่งไฟล์บันทึกกิจกรรมไปยังที่อยู่อีเมลที่คุณเลือก

มีอะไรใหม่

Added voice overs to instruction videos as requested!