Period & Pregnancy Tracker

HD Camera & Message App

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Η εφαρμογή Period & Pregnancy Tracker σάς βοηθά να παρακολουθείτε τον κύκλο της περιόδου, τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την ωορρηξία και την εγκυμοσύνη σας. Κάντε το ταξίδι της εγκυμοσύνης σας εύκολο με ένα ημερολόγιο εγκυμοσύνης, ένα πρόγραμμα παρακολούθησης περιόδου, ένα ημερολόγιο περιόδου, ένα πρόγραμμα παρακολούθησης εγκυμοσύνης και μια αριθμομηχανή ωορρηξίας. Αυτή η εφαρμογή βοηθά επίσης να παραμείνετε σε φόρμα και υγιείς κατά τη διάρκεια του ταξιδιού της έμμηνου ρύσης και της εγκυμοσύνης με γιόγκα που ανακουφίζει την περίοδο, άσκηση εγκυμοσύνης και καθοδήγηση διαλογισμού.

Με την εφαρμογή Period Tracker, μπορείτε να παρακολουθείτε αβίαστα τις περιόδους σας, να προβλέψετε τον επόμενο κύκλο σας και να καταγράψετε σημαντικές λεπτομέρειες, όπως τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης της περιόδου σας. Αναλύστε και παρακολουθήστε εάν οι περίοδοι σας είναι κανονικές ή ακανόνιστες.

Όχι μόνο η παρακολούθηση περιόδου, εάν σχεδιάζετε να αποκτήσετε μωρό ή περιμένετε ήδη, η εφαρμογή παρακολούθησης εγκυμοσύνης σας παρέχει πληροφορίες και συμβουλές για αυτοφροντίδα και ευαισθητοποίηση του σώματος κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας στην περίοδο και στην εγκυμοσύνη. Απλώς εισαγάγετε τα στοιχεία της εγκυμοσύνης σας, όπως την εβδομάδα ή τις ημέρες της εγκυμοσύνης, και αφήστε την εφαρμογή να υπολογίσει την εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης σας. Μπορείτε να λαμβάνετε λεπτομέρειες εγκυμοσύνης κάθε εβδομάδα για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού σας, βοηθώντας σας να παραμένετε ενημερωμένοι και προετοιμασμένοι καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού της εγκυμοσύνης σας.

Αποκτήστε πρόσβαση στις λεπτομέρειες των ασκήσεων γιόγκα για να ανακουφίσετε τον πόνο και την ενόχληση της περιόδου, να παραμείνετε σε φόρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να εξασκηθείτε στον καθοδηγούμενο διαλογισμό για ανακούφιση από το στρες και συναισθηματική ευεξία κατά τη διάρκεια της περιόδου και της εγκυμοσύνης.

Βασικά χαρακτηριστικά του προγράμματος παρακολούθησης περιόδου και εγκυμοσύνης:

- Εύκολος ανιχνευτής περιόδου και ιχνηλάτης ωορρηξίας
- Προβλέψτε τις επόμενες ημέρες περιόδου σας
- Καταγράψτε τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης της περασμένης περιόδου
- Προσδιορίστε την κανονικότητα των περιόδων
- Αναλύστε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο
- Παρακολουθήστε την ωορρηξία και τις γόνιμες ημέρες
- Παρακολούθηση εγκυμοσύνης με πληροφορίες για την ανάπτυξη του μωρού κάθε εβδομάδα
- Συμβουλές υγείας για αυτοφροντίδα και ευαισθητοποίηση του σώματος
- Αριθμομηχανή ωορρηξίας και παρακολούθηση εμμήνου ρύσεως
- Παρακολουθήστε τις γόνιμες ημέρες για τον προγραμματισμό εγκυμοσύνης.
- Ανακουφιστική γιόγκα περιόδου
- Άσκηση εγκυμοσύνης για να παραμείνετε σε φόρμα για να παραμείνετε σε φόρμα και υγιείς
- Διαλογισμός για χαλάρωση και συναισθηματική ευεξία.


Γιατί να επιλέξετε την εφαρμογή παρακολούθησης περιόδου και εγκυμοσύνης;

♀ Παρακολούθηση περιόδου και παρακολούθηση ωορρηξίας:
- Το ημερολόγιο περιόδου και ο ανιχνευτής ωορρηξίας σας βοηθούν να κατανοήσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Βοηθά στην ανάλυση και τον εντοπισμό των ανωμαλιών της περιόδου, προβλέπει την έμμηνο ρύση και τις ημερομηνίες ωορρηξίας και περιλαμβάνει έναν υπολογιστή ωορρηξίας και έναν ανιχνευτή εμμήνου ρύσεως για βελτιωμένη επίγνωση της γονιμότητας.

♀ Παρακολούθηση εγκυμοσύνης & Υπολογιστής εγκυμοσύνης:
- Παρακολουθήστε την εγκυμοσύνη σας χωρίς κόπο με τον ιχνηλάτη και την αριθμομηχανή εγκυμοσύνης μας. Παρακολουθήστε την ανάπτυξη του μωρού εβδομαδιαία, υπολογίστε την εκτιμώμενη ημερομηνία τοκετού και αποκτήστε πρόσβαση σε χρήσιμες συμβουλές για μια υγιή εγκυμοσύνη.

♀ Άσκηση περιόδου και εγκυμοσύνης:
- Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή μας, παραμείνετε ενεργοί και υγιείς κατά τη διάρκεια της περιόδου και της εγκυμοσύνης σας με άσκηση περιόδου και εγκυμοσύνης. Παρέχει πληροφορίες για εξατομικευμένες προπονήσεις που βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου και της εγκυμοσύνης και τη διατήρηση της φόρμας και της υγείας.

♀ Διαλογισμός:
- Κατά τη διάρκεια της περιόδου, ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως οι κράμπες, οι εναλλαγές της διάθεσης και η κούραση προάγοντας τη χαλάρωση και τη μείωση του στρες.

Κατεβάστε αυτήν την εφαρμογή Period Tracker & Pregnancy Tracker για να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε τους εμμηνορροϊκούς κύκλους, τις ημερομηνίες περιόδου, την παρακολούθηση εγκυμοσύνης, την άσκηση περιόδου και την εγκυμοσύνη και άλλες πτυχές της υγείας με ευανάγνωστες πληροφορίες αυτοεξυπηρέτησης. Λάβετε οδηγίες σχετικά με τους εμμηνορροϊκούς κύκλους, την ωορρηξία και τον προγραμματισμό εγκυμοσύνης μέσα από ενημερωτικά άρθρα και συμβουλές για να παραμείνετε υγιείς!