Aplikacija Praćenje menstruacije i trudnoće pomaže vam u praćenju mjesečnice, menstrualnog ciklusa, ovulacije i trudnoće. Olakšajte svoju trudnoću s kalendarom trudnoće, uređajem za praćenje menstruacije, kalendarom menstruacije, uređajem za praćenje trudnoće i kalkulatorom ovulacije. Ova aplikacija također pomaže da ostanete u formi i zdravi tijekom menstruacije i trudnoće uz pomoć joge za ublažavanje mjesečnice, vježbi u trudnoći i meditacije.
S aplikacijom Period Tracker možete bez napora pratiti svoje mjesečnice, predvidjeti sljedeći ciklus i zabilježiti važne detalje poput datuma početka i završetka mjesečnice. Analizirajte i pratite jesu li vaše mjesečnice redovite ili neredovite.
Ne samo praćenje mjesečnice, ako planirate dijete ili ga već očekujete, naša aplikacija za praćenje trudnoće pruža vam informacije i savjete za brigu o sebi i osvještavanje tijela tijekom menstruacije i trudnoće. Jednostavno unesite podatke o trudnoći, kao što su tjedan ili dani trudnoće, i pustite aplikaciju da izračuna vaš procijenjeni datum poroda. Možete dobiti pojedinosti o trudnoći iz tjedna u tjedan o rastu i razvoju vaše bebe, što vam pomaže da ostanete informirani i spremni tijekom cijele trudnoće.
Pristupite detaljima joga vježbi za ublažavanje bolova i nelagode tijekom menstruacije, održavanje forme tijekom trudnoće i prakticirajte vođenu meditaciju za ublažavanje stresa i emocionalno blagostanje tijekom menstruacije i trudnoće.
Ključne značajke programa za praćenje mjesečnice i trudnoće:
- Jednostavno praćenje menstruacije i ovulacije
- Predvidite sljedeće dane menstruacije
- Zabilježite datum početka i završetka svoje prošle mjesečnice
- Utvrdite redovitost mjesečnica
- Analizirajte svoj menstrualni ciklus
- Pratite ovulaciju i plodne dane
- Praćenje trudnoće s podacima o rastu bebe iz tjedna u tjedan
- Zdravstveni savjeti za brigu o sebi i osvještavanje tijela
- Kalkulator ovulacije i praćenje menstruacije
- Pratite plodne dane za planiranje trudnoće.
- Joga za ublažavanje mjesečnice
- Vježbajte tijekom trudnoće kako biste ostali u formi i ostali zdravi
- Meditacija za opuštanje i emocionalno blagostanje.
Zašto biste trebali odabrati aplikaciju za praćenje menstruacije i trudnoće?
♀ Praćenje mjesečnice i praćenje ovulacije:
- Kalendar menstruacije i alat za praćenje ovulacije pomažu vam razumjeti svoj menstrualni ciklus. Pomaže u analizi i prepoznavanju nepravilnosti menstruacije, predviđa datume menstruacije i ovulacije te uključuje kalkulator ovulacije i praćenje menstruacije za povećanje svijesti o plodnosti.
♀ Praćenje trudnoće i kalkulator trudnoće:
- Pratite svoju trudnoću bez napora pomoću našeg alata za praćenje trudnoće i kalkulatora. Pratite djetetov rast svaki tjedan, izračunajte procijenjeni datum poroda i pristupite korisnim savjetima za zdravu trudnoću.
♀ Vježbe za menstruaciju i trudnoću:
- Korištenjem naše aplikacije ostanite aktivni i zdravi tijekom menstruacije i trudnoće uz vježbanje za menstruaciju i trudnoću. Pruža informacije o prilagođenim treninzima koji pomažu u ublažavanju bolova tijekom menstruacije i trudnoće te ostaju u formi i zdravi.
♀ Meditacija:
- Tijekom menstruacije meditacija može pomoći u ublažavanju simptoma kao što su grčevi, promjene raspoloženja i umora potičući opuštanje i smanjujući stres.
Preuzmite ovu aplikaciju Praćenje menstruacije i praćenja trudnoće kako biste nadzirali i pratili svoje menstrualne cikluse, datume menstruacije, praćenje trudnoće, mjesečnice i vježbe u trudnoći te druge zdravstvene aspekte s lako čitljivim informacijama o samopomoći. Dobijte smjernice o menstrualnim ciklusima, ovulaciji i planiranju trudnoće kroz informativne članke i savjete kako biste ostali zdravi!