MoreGoodDays
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
১০০+
ডাউনলোড
3+ এর জন্য রেট দেওয়া হয়েছে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সাথে বসবাস করা বিভ্রান্তিকর, বিচ্ছিন্ন এবং অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন হতে পারে। কারও শরীরে কী ঘটছে তা বুঝতে, ফ্লেয়ার আপের ট্রিগার শনাক্ত করতে এবং গোলমালের মধ্য দিয়ে পার্স করে এমন সমাধান খুঁজে পেতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে যা আসলে একটি পার্থক্য তৈরি করে।
আজ, আমরা জানি যে ফাইব্রোমায়ালজিয়া পরিচালনার সর্বোত্তম পন্থা সঠিক ওষুধ, মনোবিজ্ঞান, শারীরিক কন্ডিশনিং, খাদ্য এবং জীবনধারা জড়িত ব্যক্তির প্রতিটি দিককে চিকিত্সা করে। MoreGoodDays এই সমস্ত উপাদানগুলির মধ্যে সেরাটিকে একত্রিত করে এবং এটিকে আপনার নখদর্পণে আকর্ষণীয় এবং অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে৷
MoreGoodDays অ্যাপ হল ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জন্য একটি 8-অধ্যায়ের ভিত্তিমূলক প্রোগ্রাম যা আপনাকে ফাইব্রোমায়ালজিয়া কী তা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এবং নিজেকে আবার মনে করার জন্য প্রমাণিত নন-ড্রাগ টুল শিখতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আপনার পকেটে আপনার সম্পূর্ণ যত্ন দল হিসাবে আমাদের মনে করুন. আপনি আমাদের প্রয়োজন হলে আমরা সবসময় এখানে আছি, আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে আপনি একা নন।
এবং ফাইব্রোমায়ালজিয়া নিয়ে বেঁচে থাকা এবং এখনও উন্নতি করা সম্ভব।
অ্যাপটি ব্যবহার করা খুবই সহজ - শুধু আপনার ইয়ারফোন প্লাগ করুন এবং আপনার ব্যথা ব্যবস্থাপনার যাত্রায় শান্ত এবং ক্ষমতায়নের অনুভূতি আনতে চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত পদ্ধতি থেকে অনুবাদ করা নিমগ্ন অডিও অভিজ্ঞতা শুনুন।
প্রোগ্রামটির লক্ষ্য হল আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করা এবং আপনার ব্যথা প্রতিক্রিয়া সিস্টেমকে সময়ের সাথে সাথে কম প্রতিক্রিয়াশীল হওয়ার জন্য পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়া। আমরা আপনাকে সাহায্য করে এটি করি:
- মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা শিখে কম অভিভূত এবং মানসিকভাবে স্বাস্থ্যকর বোধ করুন
- সময়ের সাথে সাথে আরও সরানোর এবং কার্যকলাপ সহনশীলতা বাড়াতে আত্মবিশ্বাস অর্জন করুন
- কার্যকর কৌশল সহ কম ফ্লেয়ার-আপের অভিজ্ঞতা নিন
- ফাইব্রোমায়ালজিয়া-সম্পর্কিত ক্লান্তি হ্রাস করে দিনে দিনে আরও শক্তি পান
- জীবনের সাথে পুনরায় যুক্ত হন এবং আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করার জন্য ক্ষমতাবান বোধ করুন
অ্যাপটি ডাউনলোড করার জন্য বিনামূল্যে এবং কিছু বিষয়বস্তুতে বিনামূল্যে অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়।
আরও গুডডেস সদস্যরা পাবেন:
সম্পূর্ণ মোবাইল অ্যাপে অ্যাক্সেস:
- ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জন্য 8-অধ্যায়ের ভিত্তিমূলক প্রোগ্রাম
- রিয়েল টাইমে ফ্লেয়ার-আপে সাহায্য করার জন্য নির্দেশিত অডিও সেশন
- বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি অতিরিক্ত সামগ্রীর লাইব্রেরি
- ফাইব্রোমায়ালজিয়া বিশেষজ্ঞ এবং চিকিত্সকদের সাথে লাইভ প্রশ্নোত্তর
একজন ডেডিকেটেড সাপোর্ট কোচ
- আমাদের সমস্ত সহায়তা প্রশিক্ষক আমাদের প্রোগ্রামের প্রাক্তন ছাত্র যারা ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সাথে থাকে এবং তাদের উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে এবং আরও ভাল দিন কাটাতে প্রমাণ ভিত্তিক পদ্ধতি শিখেছে।
একটি ব্যথা মনোবিজ্ঞানী থেকে অতিরিক্ত সমর্থন এছাড়াও প্রোগ্রাম সদস্যদের জন্য উপলব্ধ.
দাবিত্যাগ: MoreGoodDays হল Fibromyalgia (FM) এর জন্য একটি স্ব-ব্যবস্থাপনা এবং সুস্থতার টুল এবং এটি Fibromyalgia-এর জন্য একটি চিকিত্সা হিসাবে অভিপ্রেত নয় এবং আপনার প্রদানকারী এবং আপনি ব্যবহার করছেন এমন Fibromyalgia চিকিত্সার যত্ন প্রতিস্থাপন করে না।
আজ, আমরা জানি যে ফাইব্রোমায়ালজিয়া পরিচালনার সর্বোত্তম পন্থা সঠিক ওষুধ, মনোবিজ্ঞান, শারীরিক কন্ডিশনিং, খাদ্য এবং জীবনধারা জড়িত ব্যক্তির প্রতিটি দিককে চিকিত্সা করে। MoreGoodDays এই সমস্ত উপাদানগুলির মধ্যে সেরাটিকে একত্রিত করে এবং এটিকে আপনার নখদর্পণে আকর্ষণীয় এবং অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে৷
MoreGoodDays অ্যাপ হল ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জন্য একটি 8-অধ্যায়ের ভিত্তিমূলক প্রোগ্রাম যা আপনাকে ফাইব্রোমায়ালজিয়া কী তা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এবং নিজেকে আবার মনে করার জন্য প্রমাণিত নন-ড্রাগ টুল শিখতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আপনার পকেটে আপনার সম্পূর্ণ যত্ন দল হিসাবে আমাদের মনে করুন. আপনি আমাদের প্রয়োজন হলে আমরা সবসময় এখানে আছি, আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে আপনি একা নন।
এবং ফাইব্রোমায়ালজিয়া নিয়ে বেঁচে থাকা এবং এখনও উন্নতি করা সম্ভব।
অ্যাপটি ব্যবহার করা খুবই সহজ - শুধু আপনার ইয়ারফোন প্লাগ করুন এবং আপনার ব্যথা ব্যবস্থাপনার যাত্রায় শান্ত এবং ক্ষমতায়নের অনুভূতি আনতে চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত পদ্ধতি থেকে অনুবাদ করা নিমগ্ন অডিও অভিজ্ঞতা শুনুন।
প্রোগ্রামটির লক্ষ্য হল আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করা এবং আপনার ব্যথা প্রতিক্রিয়া সিস্টেমকে সময়ের সাথে সাথে কম প্রতিক্রিয়াশীল হওয়ার জন্য পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়া। আমরা আপনাকে সাহায্য করে এটি করি:
- মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা শিখে কম অভিভূত এবং মানসিকভাবে স্বাস্থ্যকর বোধ করুন
- সময়ের সাথে সাথে আরও সরানোর এবং কার্যকলাপ সহনশীলতা বাড়াতে আত্মবিশ্বাস অর্জন করুন
- কার্যকর কৌশল সহ কম ফ্লেয়ার-আপের অভিজ্ঞতা নিন
- ফাইব্রোমায়ালজিয়া-সম্পর্কিত ক্লান্তি হ্রাস করে দিনে দিনে আরও শক্তি পান
- জীবনের সাথে পুনরায় যুক্ত হন এবং আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করার জন্য ক্ষমতাবান বোধ করুন
অ্যাপটি ডাউনলোড করার জন্য বিনামূল্যে এবং কিছু বিষয়বস্তুতে বিনামূল্যে অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়।
আরও গুডডেস সদস্যরা পাবেন:
সম্পূর্ণ মোবাইল অ্যাপে অ্যাক্সেস:
- ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জন্য 8-অধ্যায়ের ভিত্তিমূলক প্রোগ্রাম
- রিয়েল টাইমে ফ্লেয়ার-আপে সাহায্য করার জন্য নির্দেশিত অডিও সেশন
- বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি অতিরিক্ত সামগ্রীর লাইব্রেরি
- ফাইব্রোমায়ালজিয়া বিশেষজ্ঞ এবং চিকিত্সকদের সাথে লাইভ প্রশ্নোত্তর
একজন ডেডিকেটেড সাপোর্ট কোচ
- আমাদের সমস্ত সহায়তা প্রশিক্ষক আমাদের প্রোগ্রামের প্রাক্তন ছাত্র যারা ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সাথে থাকে এবং তাদের উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে এবং আরও ভাল দিন কাটাতে প্রমাণ ভিত্তিক পদ্ধতি শিখেছে।
একটি ব্যথা মনোবিজ্ঞানী থেকে অতিরিক্ত সমর্থন এছাড়াও প্রোগ্রাম সদস্যদের জন্য উপলব্ধ.
দাবিত্যাগ: MoreGoodDays হল Fibromyalgia (FM) এর জন্য একটি স্ব-ব্যবস্থাপনা এবং সুস্থতার টুল এবং এটি Fibromyalgia-এর জন্য একটি চিকিত্সা হিসাবে অভিপ্রেত নয় এবং আপনার প্রদানকারী এবং আপনি ব্যবহার করছেন এমন Fibromyalgia চিকিত্সার যত্ন প্রতিস্থাপন করে না।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং মেসেজ
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী?
UI Improvements