GoalQuest: daily goal coaching
רכישות מתוך האפליקציה
4.8star
54 ביקורות
+1K
הורדות
דורג לגיל 3 ומעלה
info
מידע על אפליקציה זו
ברוכים הבאים ל-GoalQuest, הרפתקן!
GoalQuest היא הדרך החינמית והמהנה שלך להשיג כל מטרה, מסע יומי אחד בכל פעם. בין אם אתה רוצה להיכנס לכושר, ללמוד מיומנות חדשה או פשוט להתארגן יותר.
איך זה עובד:
שלא כמו אפליקציות פרודוקטיביות אחרות שמתמקדות בעיקר במעקב אחר הרגלים, GoalQuest משתמשת בגישה הוליסטית, המנחה אותך בתוכנית צעד אחר צעד, שעוזרת לך לדמיין ולהגדיר את המטרות שלך ואז לשלב בצורה חלקה דרכים להתקדם בחיי היומיום שלך. בכל יום, תצאו למסע מהנה בר השגה עם הדרכה מדמויות ידידותיות (כמו Splash the Sea Turtle) כל אחת עם הכישורים שלה התואמים את האישיות שלה. יש להם גם תיבת אוצר מלאה בכלים שיעזרו לך במסע שלך כגון: גלגל החיים, איקיגאי, לוחות חזון, יומן, הגדרת הרגל/שגרה ועוד.
המטרה שלנו?
להפוך את מסע השגת המטרה שלך להרפתקה מהנה ולא לרשימת מטלות משעממת. אנחנו רוצים שתאהבו כל רגע, לא רק את התוצאה הסופית!
כבונוס - יש לנו גם את כל הכלים לגרום לזה לקרות:
* HABIT TRACKER
* גשש מטרות
* מעקב אחר משימות / מתכנן יומי
* תכנון אוטומטי של הארוחות והאימונים שלך בהתאם לצרכים שלך
* VISION BOARD & COAL TRACKER
* מעקב הווסת
* כתב עת
* מדדים וניתוחים
אנו מציעים ניסיון חינם של 3 ימים, מספיק זמן כדי לעבור 3 ימים של אימון כדי לעזור לך להגדיר בבירור את המטרות שלך ולהגדיר את החזון שלך. אם אתה חושב שהאפליקציה הזו תעזור להפוך אותך לגרסה של עצמך שאתה רוצה להיות, אז כל מה שאתה צריך לעשות זה להמשיך. אם זה לא בשבילך, פשוט בטל 24 שעות לפני תום תקופת הניסיון, ואנחנו ניפרד ותודה על הביקור. מה יש לך להפסיד?!
כשתהיה מוכן, תן לנו לקחת אותך מעצם ההתבטאות לביצוע משימות והרגלים קונקרטיים כדי לקרב אותך לחזון שלך.
השתמש בתוכנית -> פעל -> משקף את המסגרת כדי לגרום לכל דבר לקרות.
## תוכנית ##
תכנן אוטומטית את הארוחות שלך על סמך העדפותיך, לוח הזמנים, מאקרו, דרישות מיקרו-נוטריינטים ועוד!
הפק באופן אוטומטי תוכנית אימון עבורך, בהתבסס על יעדי הכושר וההעדפות שלך.
הגדירו היכן אתם נמצאים עם גלגל החיים
הגדר את האיקיגאי שלך ואת חזון, זהות ופריטי רשימת דליים לטווח ארוך.
הגדר את המטרות שלך ואת תוצאות מפתח / KPI.
התאם את הארוחות והאימונים שלך למחזורי הווסת שלך (סנכרון מחזור).
עקוב אחר המחזור החודשי שלך.
## פעולה ##
קבע ועקוב אחר הרגלים קבועים עם תזכורות בזמן.
סמן ביעילות משימות.
לייעל את הכנת הארוחה.
פשט את הקניות עם רשימת קניות מובנית.
נהל מלאי עם המזווה הווירטואלי שלנו.
## משקף ##
יומן יומן.
מעקב אחר מדידת הגוף.
עקוב אחר הנתונים שלך וסקור אותם.
## לכל צורך תזונתי:
ללא גלוטן.
טִבעוֹנִי.
צִמחוֹנִי.
ללא אגוזים.
ללא סויה.
ללא לקטוז.
ברזל גבוה.
חלבון גבוה.
מטווח חופשי בלבד.
... ועוד.
## סוגים רבים של אימונים:
אימון כח.
מעגלים.
פילאטיס.
יוֹגָה.
אימונים של רץ.
מְתִיחָה.
GoalQuest היא הדרך החינמית והמהנה שלך להשיג כל מטרה, מסע יומי אחד בכל פעם. בין אם אתה רוצה להיכנס לכושר, ללמוד מיומנות חדשה או פשוט להתארגן יותר.
איך זה עובד:
שלא כמו אפליקציות פרודוקטיביות אחרות שמתמקדות בעיקר במעקב אחר הרגלים, GoalQuest משתמשת בגישה הוליסטית, המנחה אותך בתוכנית צעד אחר צעד, שעוזרת לך לדמיין ולהגדיר את המטרות שלך ואז לשלב בצורה חלקה דרכים להתקדם בחיי היומיום שלך. בכל יום, תצאו למסע מהנה בר השגה עם הדרכה מדמויות ידידותיות (כמו Splash the Sea Turtle) כל אחת עם הכישורים שלה התואמים את האישיות שלה. יש להם גם תיבת אוצר מלאה בכלים שיעזרו לך במסע שלך כגון: גלגל החיים, איקיגאי, לוחות חזון, יומן, הגדרת הרגל/שגרה ועוד.
המטרה שלנו?
להפוך את מסע השגת המטרה שלך להרפתקה מהנה ולא לרשימת מטלות משעממת. אנחנו רוצים שתאהבו כל רגע, לא רק את התוצאה הסופית!
כבונוס - יש לנו גם את כל הכלים לגרום לזה לקרות:
* HABIT TRACKER
* גשש מטרות
* מעקב אחר משימות / מתכנן יומי
* תכנון אוטומטי של הארוחות והאימונים שלך בהתאם לצרכים שלך
* VISION BOARD & COAL TRACKER
* מעקב הווסת
* כתב עת
* מדדים וניתוחים
אנו מציעים ניסיון חינם של 3 ימים, מספיק זמן כדי לעבור 3 ימים של אימון כדי לעזור לך להגדיר בבירור את המטרות שלך ולהגדיר את החזון שלך. אם אתה חושב שהאפליקציה הזו תעזור להפוך אותך לגרסה של עצמך שאתה רוצה להיות, אז כל מה שאתה צריך לעשות זה להמשיך. אם זה לא בשבילך, פשוט בטל 24 שעות לפני תום תקופת הניסיון, ואנחנו ניפרד ותודה על הביקור. מה יש לך להפסיד?!
כשתהיה מוכן, תן לנו לקחת אותך מעצם ההתבטאות לביצוע משימות והרגלים קונקרטיים כדי לקרב אותך לחזון שלך.
השתמש בתוכנית -> פעל -> משקף את המסגרת כדי לגרום לכל דבר לקרות.
## תוכנית ##
תכנן אוטומטית את הארוחות שלך על סמך העדפותיך, לוח הזמנים, מאקרו, דרישות מיקרו-נוטריינטים ועוד!
הפק באופן אוטומטי תוכנית אימון עבורך, בהתבסס על יעדי הכושר וההעדפות שלך.
הגדירו היכן אתם נמצאים עם גלגל החיים
הגדר את האיקיגאי שלך ואת חזון, זהות ופריטי רשימת דליים לטווח ארוך.
הגדר את המטרות שלך ואת תוצאות מפתח / KPI.
התאם את הארוחות והאימונים שלך למחזורי הווסת שלך (סנכרון מחזור).
עקוב אחר המחזור החודשי שלך.
## פעולה ##
קבע ועקוב אחר הרגלים קבועים עם תזכורות בזמן.
סמן ביעילות משימות.
לייעל את הכנת הארוחה.
פשט את הקניות עם רשימת קניות מובנית.
נהל מלאי עם המזווה הווירטואלי שלנו.
## משקף ##
יומן יומן.
מעקב אחר מדידת הגוף.
עקוב אחר הנתונים שלך וסקור אותם.
## לכל צורך תזונתי:
ללא גלוטן.
טִבעוֹנִי.
צִמחוֹנִי.
ללא אגוזים.
ללא סויה.
ללא לקטוז.
ברזל גבוה.
חלבון גבוה.
מטווח חופשי בלבד.
... ועוד.
## סוגים רבים של אימונים:
אימון כח.
מעגלים.
פילאטיס.
יוֹגָה.
אימונים של רץ.
מְתִיחָה.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
דירוגים וביקורות
4.8
52 ביקורות
מה חדש
We've implemented some key bug fixes and enhancements based on feedback from our Reddit community.
Thank you for your valuable input!
Thank you for your valuable input!
