GoalQuest: daily goal coaching
Kjøp i appen
4,8star
54 anmeldelser
1k+
Nedlastinger
Aldersgrense 3+
info
Om denne appen
Velkommen til GoalQuest, eventyrer!
GoalQuest er din gratis, morsomme måte å oppnå ethvert mål på, ett daglig oppdrag om gangen. Enten du ønsker å komme i form, lære en ny ferdighet eller bare bli mer organisert.
Hvordan det fungerer:
I motsetning til andre produktivitetsapper som hovedsakelig fokuserer på kun vanesporing, bruker GoalQuest en helhetlig tilnærming, som veileder deg gjennom et trinn-for-trinn-program, som hjelper deg med å forestille deg og sette målene dine og sømløst innlemme måter å komme dem videre i hverdagen. Hver dag vil du ta fatt på et morsomt, oppnåelig oppdrag med veiledning fra vennlige karakterer (som Splash the Sea Turtle) hver med sine egne ferdigheter som matcher personligheten deres. De har også en skattekiste full av verktøy for å hjelpe deg på reisen, for eksempel: Livets hjul, Ikigai, visjonstavler, journalføring, vane/rutineinnstilling og mer.
Vårt mål?
For å gjøre måloppnåelsesreisen til et morsomt eventyr i stedet for en kjedelig oppgaveliste. Vi vil at du skal elske hvert øyeblikk, ikke bare sluttresultatet!
Som en bonus - vi har også alle verktøyene for å få det til:
* VANESPORER
* MÅLSPÅKER
* OPPGAVESPORER / DAGLIG PLANNER
* Automatisk planlegging av måltider og treningsøkter basert på dine behov
* VISJONSBOARD OG MÅLSPÅKER
* MENSTRUELL TRACKER
* JOURNAL
* METRIKK OG ANALYTIKK
Vi tilbyr en 3-dagers gratis prøveperiode, lenge nok til å gå gjennom 3 dager med coaching for å hjelpe deg med å definere målene dine tydelig og sette din visjon. Hvis du tror at denne appen vil hjelpe deg med å forvandle deg til den versjonen av deg selv du ønsker å være, er alt du trenger å gjøre å fortsette. Hvis det ikke er noe for deg, kan du bare avbestille 24 timer før slutten av prøveperioden, så sier vi farvel og takk for besøket. Hva har du å tape?!
Når du er klar, la oss ta deg fra bare å manifestere til å ha konkrete oppgaver og vaner for å drive deg nærmere visjonen din.
Bruk Plan -> Handle -> Reflekter rammeverket for å få noe til å skje.
## PLAN ##
Planlegg måltidene dine automatisk basert på dine preferanser, tidsplan, makro, behov for mikronæringsstoffer og mer!
Generer automatisk en treningsplan for deg, basert på dine treningsmål og preferanser.
Definer hvor du er med Livets hjul
Definer Ikigai og langsiktige visjoner, identitet og bucket list-elementer.
Sett dine mål og nøkkelresultater / KPIer.
Tilpass måltidene og treningsøktene dine til menstruasjonssyklusene dine (syklussynkronisering).
Spor menstruasjonssyklusen din.
## ACT ##
Etabler og spor vanlige vaner med rettidige påminnelser.
Sjekk effektivt av oppgaver.
Effektiviser tilberedning av måltider.
Forenkle shopping med en innebygd handleliste.
Administrer inventar med vårt virtuelle pantry.
## REFLEKTER ##
Daglig journalføring.
Sporing av kroppsmål.
Spor og gjennomgå dataene dine.
## FOR EVENTUELLE KOSTBEHOV:
Glutenfri.
Vegansk.
Vegetarisk.
Nøttefri.
Soyafri.
Uten meieriprodukter.
Høyt jern.
Høyt protein.
Kun frittgående.
... og mer.
## MANGE TYPER TRENINGSØKTER:
Styrketrening.
Kretser.
Pilates.
Yoga.
Løperens treningsøkter.
Stretching.
GoalQuest er din gratis, morsomme måte å oppnå ethvert mål på, ett daglig oppdrag om gangen. Enten du ønsker å komme i form, lære en ny ferdighet eller bare bli mer organisert.
Hvordan det fungerer:
I motsetning til andre produktivitetsapper som hovedsakelig fokuserer på kun vanesporing, bruker GoalQuest en helhetlig tilnærming, som veileder deg gjennom et trinn-for-trinn-program, som hjelper deg med å forestille deg og sette målene dine og sømløst innlemme måter å komme dem videre i hverdagen. Hver dag vil du ta fatt på et morsomt, oppnåelig oppdrag med veiledning fra vennlige karakterer (som Splash the Sea Turtle) hver med sine egne ferdigheter som matcher personligheten deres. De har også en skattekiste full av verktøy for å hjelpe deg på reisen, for eksempel: Livets hjul, Ikigai, visjonstavler, journalføring, vane/rutineinnstilling og mer.
Vårt mål?
For å gjøre måloppnåelsesreisen til et morsomt eventyr i stedet for en kjedelig oppgaveliste. Vi vil at du skal elske hvert øyeblikk, ikke bare sluttresultatet!
Som en bonus - vi har også alle verktøyene for å få det til:
* VANESPORER
* MÅLSPÅKER
* OPPGAVESPORER / DAGLIG PLANNER
* Automatisk planlegging av måltider og treningsøkter basert på dine behov
* VISJONSBOARD OG MÅLSPÅKER
* MENSTRUELL TRACKER
* JOURNAL
* METRIKK OG ANALYTIKK
Vi tilbyr en 3-dagers gratis prøveperiode, lenge nok til å gå gjennom 3 dager med coaching for å hjelpe deg med å definere målene dine tydelig og sette din visjon. Hvis du tror at denne appen vil hjelpe deg med å forvandle deg til den versjonen av deg selv du ønsker å være, er alt du trenger å gjøre å fortsette. Hvis det ikke er noe for deg, kan du bare avbestille 24 timer før slutten av prøveperioden, så sier vi farvel og takk for besøket. Hva har du å tape?!
Når du er klar, la oss ta deg fra bare å manifestere til å ha konkrete oppgaver og vaner for å drive deg nærmere visjonen din.
Bruk Plan -> Handle -> Reflekter rammeverket for å få noe til å skje.
## PLAN ##
Planlegg måltidene dine automatisk basert på dine preferanser, tidsplan, makro, behov for mikronæringsstoffer og mer!
Generer automatisk en treningsplan for deg, basert på dine treningsmål og preferanser.
Definer hvor du er med Livets hjul
Definer Ikigai og langsiktige visjoner, identitet og bucket list-elementer.
Sett dine mål og nøkkelresultater / KPIer.
Tilpass måltidene og treningsøktene dine til menstruasjonssyklusene dine (syklussynkronisering).
Spor menstruasjonssyklusen din.
## ACT ##
Etabler og spor vanlige vaner med rettidige påminnelser.
Sjekk effektivt av oppgaver.
Effektiviser tilberedning av måltider.
Forenkle shopping med en innebygd handleliste.
Administrer inventar med vårt virtuelle pantry.
## REFLEKTER ##
Daglig journalføring.
Sporing av kroppsmål.
Spor og gjennomgå dataene dine.
## FOR EVENTUELLE KOSTBEHOV:
Glutenfri.
Vegansk.
Vegetarisk.
Nøttefri.
Soyafri.
Uten meieriprodukter.
Høyt jern.
Høyt protein.
Kun frittgående.
... og mer.
## MANGE TYPER TRENINGSØKTER:
Styrketrening.
Kretser.
Pilates.
Yoga.
Løperens treningsøkter.
Stretching.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
4,8
52 anmeldelser
Nyheter
We've implemented some key bug fixes and enhancements based on feedback from our Reddit community.
Thank you for your valuable input!
Thank you for your valuable input!
