തുടക്കക്കാർക്കും ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കും അവരുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ റോള വൺ സഹായിക്കുന്നു. അടുത്ത ഘട്ടം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സുപ്രധാന ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും