Vi hjælper dig med at forbedre din kost og sundhed. Ingen madplaner eller restriktive diæter. Med vores Macros Tr4iner-metode vil du lære, hvordan du kan brødføde dig selv for endelig at nå dit mål, mens du nyder processen.
MED TR4INER MAKROER
Find ud af den nøjagtige mængde kalorier, du skal indtage dagligt. Hvordan? Takket være en indledende evaluering vil vi lære din sag bedre at kende og afsløre, hvad du har brug for at vide.
Skab dine måltider på en nem måde med vores super udvalg af tilgængelige fødevarer og med alle deres ernæringsmæssige værdier. Fra de mest eksotiske frugter til egne og unikke produkter fra hver region.
Vælg med fuld frihed de måltider, du vil lave hver dag, og vi vil sørge for at fordele kalorierne i din daglige kost.
Forbered din indkøbsliste med de fødevarer, du vil registrere, og i appen vil vi angive den nøjagtige mængde kalorier, der skal indtages.
Registrer hvert nyt produkt til dine måltider ved at tilføje det til appen.
Derudover vil du være i stand til at oprette dine egne opskrifter, gemme dem og kopiere dem til andre måltider og endda til andre dage.
Mål dine fremskridt for at vide, hvad din % fedt og vægt har været i løbet af hver måned. På denne måde vil du se din udvikling over tid.
TILMELD TR4INER MACROS
Lad os tage det første skridt mod din bedste version. Uanset udgangspunktet, så længe du tager et skridt ad gangen, kan du være sikker på, at de resultater, du søger, vil komme. Tør at prøve en sund og ubegrænset kost.