Mēs palīdzam jums uzlabot jūsu uzturu un veselību. Nav ēdienreižu plānu vai ierobežojošu diētu. Izmantojot mūsu Macros Tr4iner metodi, jūs uzzināsit, kā sevi pabarot, lai beidzot sasniegtu savu mērķi, vienlaikus izbaudot procesu.
AR TR4INER MAKRO
Uzziniet precīzu ikdienas kaloriju daudzumu. Kā? Pateicoties sākotnējam novērtējumam, mēs labāk iepazīsim jūsu lietu un atklāsim to, kas jums jāzina.
Izveidojiet savas maltītes vienkāršā veidā, izmantojot mūsu ļoti daudzveidīgo pieejamo pārtiku un visas to uzturvērtības. No eksotiskākajiem augļiem līdz katra reģiona savējiem un unikāliem produktiem.
Pilnīgi brīvi izvēlieties maltītes, ko pagatavosiet katru dienu, un mēs parūpēsimies par jūsu ikdienas uztura kaloriju sadali.
Sagatavojiet savu iepirkumu sarakstu ar pārtikas produktiem, kurus reģistrējat, un lietotnē mēs norādīsim precīzu patērēto kaloriju daudzumu.
Reģistrējiet katru jaunu produktu savām ēdienreizēm, pievienojot to lietotnei.
Turklāt jūs varēsiet izveidot savas receptes, saglabāt tās un pavairot tās citām ēdienreizēm un pat citām dienām.
Izmēriet savu progresu, lai uzzinātu, kāds ir jūsu tauku % un svars katrā mēnesī. Tādā veidā jūs redzēsiet savu evolūciju laika gaitā.
PIEVIENOJIES TR4INER MAKROS
Spersim pirmo soli ceļā uz jūsu labāko versiju. Neatkarīgi no sākuma punkta, ja vien sperat vienu soli, esiet drošs, ka sasniegtie rezultāti noteikti tiks sasniegti. Uzdrošinieties izmēģināt veselīgu un neierobežotu diētu.
Atjaunināta
2023. gada 13. marts